灾难求生

副标题:无

作   者:王子鱼,李音武编著

分类号:

ISBN:9787111376385

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简介

    有调查称,在重大灾难中,86%的遇难者是因为恐惧和盲目逃窜错过了最佳逃生机会。自然灾害研究专家们特别强调,所有重大灾难发生时,都有至少12秒的逃生时间。在这12秒内,做出正确的反应就有机会脱离险情。《灾难求生》这本书将为您提供一堂全面、专业的灾难求生课,它就是您手边的救命书。     《灾难求生》由王子鱼、李音武编写。

目录


序言:灾难面前生存几率有多大/1
第一部分  12秒:地震
  家庭震前准备:家庭应急案与应急箱/3
  震前重大预兆/7
  地震瞬间:保持冷静判断形势/11
  “生命三角”掩蔽法/16
  12秒内逃到安全地点/20
  被掩埋时的自我救助/24
  次生灾害:严酷环境与物资短缺/28
第二部分  90秒:火灾
  判断形势:迅速展开自救/33
  自我密闭保护:皮肤、呼吸道/37
  掩蔽法则:防止暴露/40
  迫不得已时可以选择跳窗/43
  车辆着火/46
  迫不得已时穿越火线/48
第三部分  5分钟:水难和海啸
  海啸:5分钟撤离时间/53
  暴雨、雷电/58
  洪水/62
  撤退技巧/65
第四部分  15分钟:极端气象灾害
  极度严寒/73
  体温流失/78
  雪地围困/82
  雪崩/87
  酷热环境/89
第五部分  24小时:战争及城市特殊时期应对
  潜在城市危机/97
  核泄漏的预防和判断/100
  恐怖袭击/103
  战时储备:必要储备与使用方法/106
  空防警报的种类和判断/108
  空难应急措施/110
  地铁遇险自救技巧/113
  化学战和生物战:简易防护工具制作/116
  城市特殊时期的生存法则/121
第六部分  48小时:核爆炸求生要领
  核爆炸的预防和判断/127
  核爆瞬间求生要领/131
  隐蔽48小时/137
  做好在隐蔽所待几天的准备/140
  核冬天:最严酷环境下的生存法则/143
第七部分  72小时:漂流
  暴风雨、碰撞、坠海/149
  决定弃船/152
  水中漂浮/156
  救生筏漂浮/159
  晕浪/162
  悲观恐惧与幻觉/164
  海上淡水收集/166
  海中危险生物/168
  获得食物/172
  流落海岛/174
  登陆并获得救援/177

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