陈氏太极拳精选套路四十八式

副标题：无

作者：王振华编著

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ISBN：9787810519373

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简介
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简介

　　陈氏太极拳精选套路包括了陈氏太极拳第十七代传人陈发科所定、第十八代传人陈照奎所传的第一路所有拳式及连接。去除了重复的动作，重新调整了动作次序，使其更加适合一般人的晨练、表演和竞赛的要求。　　本书旨在介绍套路，对于拳理、功法等理论不作过多地阐述。全书分为五章，首先介绍了陈氏太极拳的套路结构、技术特点、学习方法，然而介绍了周天运转法、丹田运转法、缠丝练习等套路功法，手法、眼法、身法、步法这四种基本方法，还介绍了动作名称，并有对陈氏太极拳精选套路的动作图解。

第一章概述
(一)套路结构
(二)技术特点
(三)学习方法
第二章套路功法
(一)无极、太极桩
(二)周天运转法
(三)丹田运转法
(四)缠丝练习
第三章基本方法
(一)手法
(二)眼法
(三)身法
(四)步法
第四章动作名称
第五章陈氏太极拳精选套路动作图解
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