简介
李相如、李岩飞编*的《壁球运动入门/休闲体育入门丛书》介绍了壁球运动的起源、发展，壁球的场地、器材，壁球运动的常用术语、竞赛规则。重点讲授壁球运动的基本技战术，包括击球技术、发球与接发球技术、单打战术、主要类型打法等?br/>本书是壁球运动的人门书，对于想参与的人，通过学习可以零门槛进入这座被称为“贵族运动”的殿堂。书中邀请了多次获得我国壁球赛事**的徐通作演示，动作规范，明白易懂，是一本适合于大众阅读、老少皆宜的休闲运动普及书籍?br/>
目录
第一章 壁球运动概述第一节 壁球运动的起源与发展第二节 壁球常用术语第三节 壁球标准第四节 壁球运动基本礼仪第二章 壁球基本技术第一节 基本要求第二节 击球技术第三节 发球与接发球第三章 壁球基本战术第一节 类型打法介绍第二节 单打战术第四章 壁球运动员的体能训练第一节 速度训练第二节 力量训练第三节 耐力训练第四节 灵敏训练第五节 场外训练方法第五章 壁球运动的常见损伤及预防第一节 壁球运动的常见损伤及预防第二节 壁球运动的准备活动第六章 壁球竞赛规则第一节 壁球运动基本规则第二节 壁球单打规则第三节 伤病处理与赛场管理第四节 赛场人员职责与义务附录1 解释壁球单打规则的指导方针附录2 壁球运动常用英语词汇主要参考文献
壁球运动入门
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