简介
本书最大的特色是采用了“漫画+文字+图解”的模式,深入剖析,直观呈现。 本书从心理学的基础知识,心理学5大方法,心理学10大实验,心理学的生理学基础,感觉、知觉和错觉,心理意识和状态,学习行为与心理,心理需求多样化,情绪压力和健康,心理学人格界说,心理障碍与治疗等11个层面入手,条分缕析,分门别类,深入浅出地将心理学知识全面清晰地展现在读者面前。
目录
第1章 心理学是什么
1.1 心理学的发展历程是什么?
1.2 心理学的分支是什么?
1.3 心理学的关键词有哪些?
1.4 心理学就是研究如何看穿人心吗?
1.5 心理学就是心理咨询吗?
1.6 有心理问题就是有“病”吗?
第2章 心理学5 大方法
2.1 实验法:盲选为何引人入胜?
2.2 观察法:偷拍的新闻为何具有点击量?
2.3 调查法:问卷调查到底作用有多大?
2.4 个案法:个案法是如何应用的?
2.5 测量法:测量法的优势在哪里?
2.6 心理学方法使用中的偏见:可避免吗?
第3章 心理学10 大实验
3.1 铃声的诱惑:为何一朝被蛇咬十年怕井绳?
3.2 斯金纳箱:如何让学习、工作更有动力?
3.3 桑代克迷笼:学习为什么需要“试错”精神?
3.4 猩猩的顿悟:顿悟学习是如何发生的?
3.5 猴子先生:婴儿对母亲的依恋是天生的吗?
3.6 遭遇视崖:人的深度知觉能力从何而来?
3.7 电击惊吓:为何恐惧感会引发人的群体性?
3.8 出卖感觉:感觉剥夺可强制吸烟者戒烟?
3.9 斯坦福监狱:环境可以改变一个人吗?
3.10 拥挤实验:高峰中的吵架事件为何激增?
第4章 行为心理的生物学基础
4.1 神经系统:神经系统是如何构成的?
4.2 大脑:大脑半球单侧化优势是指什么?
4.3 遗传:遗传对人的心理发展有何影响?
第5章 感觉、知觉和错觉
5.1 感觉:什么是感觉?
5.2 错觉:为什么人会产生错觉?
5.3 知觉:知觉和感觉有什么联系和区别?
5.4 感觉后像:闭上眼为什么不是天黑?
5.5 感觉适应:感觉适应在生活中有哪些应用?
5.6 联觉:为什么黑色给人压抑的感觉?
第6章 心理意识和状态
6.1 无意识:没注意?没听见?没看见?
6.2 睡眠状态:人在睡眠时的心理活动如何?
6.3 梦境:日有所思为何会夜有所梦?
6.4 催眠:催眠对人的影响有多大?
6.5 冥想:如何使用冥想锻炼身心?
第7章 学习行为与心理
7.1 记忆:过目不忘真的存在吗?
7.2 遗忘:时间是唯一的理由吗?
7.3 思维:聪明人一定是天生的吗?
7.4 语言:学习中的沟通一定有声吗?
7.5 强化:奖励和惩罚相比哪个更有效?
7.6 瓶颈:如何克服学习中的高原现象?
7.7 迁移:为何反三比举一更重要?
7.8 潜力:如何挖掘心理因素的无穷大?
第8章 心理需求多样化
8.1 动机行为:牛人到底牛在哪里?
8.2 需求层次:音乐会与饭碗哪个更重要?
8.3 饮食心理:控制了胃真的就能控制心吗?
8.4 交际需求:世外桃源的生活真的美好吗?
8.5 成就动机:心比天高命一定比纸薄吗?
8.6 激励理论:更大的蛋糕会带来皆大欢喜吗?
第9章 情绪、压力和健康
9.1 感受:我们为什么会有各种情绪?
9.2 调节:坏情绪下为何更容易祸不单行?
9.3 情智:为什么受欢迎的永远不是你?
9.4 快乐:吃甜食为何容易让人快乐?
9.5 倦怠:令人疲倦的工作该如何继续?
9.6 压力:谁才可以解救自己逃离“五指山”?
9.7 健康:你拥有“癌症性格”吗?
第10章 心理学人格界说
10.1 气质:血型和星座能说明一切吗?
10.2 特质:奇葩是怎样炼成的?
10.3 吸引:一见钟情有心理依据吗?
10.4 投射:眼见一定就会为实吗?
10.5 情境:只有演员才会扮演角色吗?
10.6 环境:孟母为何为子三迁?
第11章 心理障碍与治疗
11.1 人格障碍:你能将坚持和偏执分开吗?
11.2 神经症:反复确认一件小事正常吗?
11.3 精神分析疗法:童年阴影为何影响人一生?
11.4 行为疗法:如何才能让心理“脱敏”?
11.5 人本疗法:真正的自己藏在哪里?
11.6 理情疗法:你是想不通还是不愿想通?
11.7 集体疗法:为何人多好办事?
1.1 心理学的发展历程是什么?
1.2 心理学的分支是什么?
1.3 心理学的关键词有哪些?
1.4 心理学就是研究如何看穿人心吗?
1.5 心理学就是心理咨询吗?
1.6 有心理问题就是有“病”吗?
第2章 心理学5 大方法
2.1 实验法:盲选为何引人入胜?
2.2 观察法:偷拍的新闻为何具有点击量?
2.3 调查法:问卷调查到底作用有多大?
2.4 个案法:个案法是如何应用的?
2.5 测量法:测量法的优势在哪里?
2.6 心理学方法使用中的偏见:可避免吗?
第3章 心理学10 大实验
3.1 铃声的诱惑:为何一朝被蛇咬十年怕井绳?
3.2 斯金纳箱:如何让学习、工作更有动力?
3.3 桑代克迷笼:学习为什么需要“试错”精神?
3.4 猩猩的顿悟:顿悟学习是如何发生的?
3.5 猴子先生:婴儿对母亲的依恋是天生的吗?
3.6 遭遇视崖:人的深度知觉能力从何而来?
3.7 电击惊吓:为何恐惧感会引发人的群体性?
3.8 出卖感觉:感觉剥夺可强制吸烟者戒烟?
3.9 斯坦福监狱:环境可以改变一个人吗?
3.10 拥挤实验:高峰中的吵架事件为何激增?
第4章 行为心理的生物学基础
4.1 神经系统:神经系统是如何构成的?
4.2 大脑:大脑半球单侧化优势是指什么?
4.3 遗传:遗传对人的心理发展有何影响?
第5章 感觉、知觉和错觉
5.1 感觉:什么是感觉?
5.2 错觉:为什么人会产生错觉?
5.3 知觉:知觉和感觉有什么联系和区别?
5.4 感觉后像:闭上眼为什么不是天黑?
5.5 感觉适应:感觉适应在生活中有哪些应用?
5.6 联觉:为什么黑色给人压抑的感觉?
第6章 心理意识和状态
6.1 无意识:没注意?没听见?没看见?
6.2 睡眠状态:人在睡眠时的心理活动如何?
6.3 梦境:日有所思为何会夜有所梦?
6.4 催眠:催眠对人的影响有多大?
6.5 冥想:如何使用冥想锻炼身心?
第7章 学习行为与心理
7.1 记忆:过目不忘真的存在吗?
7.2 遗忘:时间是唯一的理由吗?
7.3 思维:聪明人一定是天生的吗?
7.4 语言:学习中的沟通一定有声吗?
7.5 强化:奖励和惩罚相比哪个更有效?
7.6 瓶颈:如何克服学习中的高原现象?
7.7 迁移:为何反三比举一更重要?
7.8 潜力:如何挖掘心理因素的无穷大?
第8章 心理需求多样化
8.1 动机行为:牛人到底牛在哪里?
8.2 需求层次:音乐会与饭碗哪个更重要?
8.3 饮食心理:控制了胃真的就能控制心吗?
8.4 交际需求:世外桃源的生活真的美好吗?
8.5 成就动机:心比天高命一定比纸薄吗?
8.6 激励理论:更大的蛋糕会带来皆大欢喜吗?
第9章 情绪、压力和健康
9.1 感受:我们为什么会有各种情绪?
9.2 调节:坏情绪下为何更容易祸不单行?
9.3 情智:为什么受欢迎的永远不是你?
9.4 快乐:吃甜食为何容易让人快乐?
9.5 倦怠:令人疲倦的工作该如何继续?
9.6 压力:谁才可以解救自己逃离“五指山”?
9.7 健康:你拥有“癌症性格”吗?
第10章 心理学人格界说
10.1 气质:血型和星座能说明一切吗?
10.2 特质:奇葩是怎样炼成的?
10.3 吸引:一见钟情有心理依据吗?
10.4 投射:眼见一定就会为实吗?
10.5 情境:只有演员才会扮演角色吗?
10.6 环境:孟母为何为子三迁?
第11章 心理障碍与治疗
11.1 人格障碍:你能将坚持和偏执分开吗?
11.2 神经症:反复确认一件小事正常吗?
11.3 精神分析疗法:童年阴影为何影响人一生?
11.4 行为疗法:如何才能让心理“脱敏”?
11.5 人本疗法:真正的自己藏在哪里?
11.6 理情疗法:你是想不通还是不愿想通?
11.7 集体疗法:为何人多好办事?
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