超值白金版 情商与人生 性格与人生 心态与人生

上篇  情商与人生第一章  什么是情商感知情商情商是一门人生艺术自我认知的能力控制自我情绪的能力自我激励的能力识别他人情绪的能力人际交往的能力成功的80％决定因素来自情商超越智商卓越从情商开始第二章  认识自我：打造成功人生的基石坦然面对自己的缺陷接受不完美的自我喜欢现在的自我反省助你破译自我魔镜从他人的眼中看自己另一个旁观的自我第三章  自信人生：从平凡走向卓越自信的特点自卑从何而来自信是成功的基石自信就是有激情地做事勇于负责任的人是自信的不做社交“含羞草”拿出一点勇气来行动不要妄自菲薄经营你的优势皮格马利翁效应积极地自我暗示不让坏情绪影响你的自信心多肯定自己的成绩第四章  超越忧虑：克服人性的弱点忧虑是一种心理疾病忧虑是健康的潜在杀手忧虑的代价之一是容颜变老让自己忙起来与过去道别和自己握个手别为小事而担忧失去，焉知非福不为无法改变的事情难过贫穷与负债不值得忧虑说出你的忧虑助人即助己第五章  管理自我：掌握自己的命运之舵情绪是种“传染病”情绪化将扼杀你的幸福控制自我是能力的体现学会制怒克制冲动告别忧郁不必沮丧拒绝自卑不再恐惧第六章  逆境情商：通向光明的指示灯人生之路不会一帆风顺决定成败的是面对困境的心态苦难约等于财富挫折不等于失败坚毅才能走出困境信念在挫折中发光绝望中亦可找到快乐身处逆境不妥协你需要永不言败的精神多点勇气以冷静赢得一切乐观就能看到曙光第七章  自我激励：创造奇迹的阶梯自我激励就是给自己一个希望为我们自己喝彩做最好的自己生命因为有梦想而饱满没有目标的人生一片荒芜热忱是追求成功人生的不竭动力何不再努力一次执着于你的信念第八章  自我解压：轻松上阵会走得更快过多的目标让你累比上不足嫉妒他人的成就期望值过高焦虑的习惯不必苛求完美抛开不必要的面子量力而行宠辱不惊胸怀宽广活在当下第九章  识别他人：用他人情绪管理他人知彼方能影响他人角色转换与情绪表现移情换位无声语言要看懂“阅读”他人的眼睛穿衣识人第十章  人际关系：用情商拓展人脉好人缘易产生幸福感人际关系佳者更接近成功记住他人的名字维护他人的自尊心以德报怨信守你的诺言亲和力是种难得的魅力冷漠是人际交往的天敌谦虚赢得尊重把微笑传递给每个人宽容是最大的美德真诚的力量热情融化冰雪吝啬赞美是最大的吝啬第十一章  沟通技能：占领成功的制高点沟通是说话的学问沟通使矛盾化解沟通促成理解沟通帮助达到目的让对方多开口委婉指出他人的错误无休止地争论谁都不是赢家从相同的观点说起对他人感兴趣让对方毫不费力地说“是”投其所好说服需要揣摩站在对方的立场看问题第十二章  团队情商：在和谐中共赢单位不要“罗宾汉”合作才能共赢用幽默化解冲突冷静处理对己不利的谣言失言之后巧解围欣赏并认可你的同事信任架起沟通的桥梁尊重他人不搞小团体弯曲是一种境界不做传话筒真心关心你的同事第十三章  情商与影响力情商决定你的命运高情商的人能更好地面对困境高情商的人才能更受欢迎自知之明可避过祸害靠卓越识别他人的能力也可成功中篇  性格与人生第一章  何为性格性格是人最本质的象征性格的表现形式性格的源起及发展中国历来对陛格的认识西方国家对性格的理解第二章  性格的形成过程早期的心灵意识心灵意识的发展过程性格的成熟第三章  性格的本质特征性格的态度特征性格的理智特征性格的意志特征性格的情绪特征第四章  影响性格的四大因素遗传——与生俱来的性格家庭——为性格打上最初的烙印教育——重塑你的性格环境——“时势造英雄”第五章  为什么要认识自己的性格上帝只创造了唯一的你认识性格才能完善性格学会优化自己的性格MScP测试及性格分析荣格性格测试及分析第六章  性格决定命运怎样的性格决定怎样的命运性格是可以改变的命运掌握在自己手里改变命运需要付出艰辛的努力用性格来改变你的人生第七章  “男怕入错行"——性格与职业选择为什么你不成功选对职业，每种性格都能成功寻找合适的职业性格互补才是工作的最佳组合刚毅型性格的职业选择温顺型性格的职业选择固执型性格的职业选择理智型性格的职业选择谨慎型性格的职业选择果敢型性格的职业选择任性型性格的职业选择沉静型性格的职业选择狂放型性格的职业选择耿直型性格的职业选择第八章  “女怕嫁错郎"——性格影响婚姻性格左右爱情性格决定你的爱情模式不同夫妻类型的不同婚姻测试不同性格夫妻的和美相处之道如何做个丈夫眼里完美的妻子第九章  身心健康才是真正的健康——性格拉动健康的纤绳性格与健康密切相关心理影响生理沮丧会影响你的心脏失眠的困扰紧张性头痛学会做自己的心理医生走出心理牢笼身心健康的“营养素”第十章  从性格去发现你的财富密码——性格决定你所拥有的财富没有人是天生的富翁顽强与坚韧造就财富的卓越诚信是一种无价的资本成功者的字典里没有“失败”二字节约是种美德敢于冒险才能抓住更多的财富第十一章  良好性格打造成功人际关系——性格左右你的人际交往建立良好的人际关系切莫清高孤傲学会赞美他人算来算去算自己与人交往保持适度的弹性吃亏是福说话要因人而异难得糊涂内方外圆的处世之道逆耳忠言与善意谎言像士兵一样服从喜怒不形于色保全他人的面子改变在人际交往方面的消极态度第十二章  成功必备的12种优良性格自信是开启人生成功之门的金钥匙乐观的性格让你笑对人生风云宽容是滋补心灵的鸡汤谦逊的空杯能盛更多的水诚信为成功打造“金”字招牌坚忍的人才能站得更高勇敢为你的成功之路铺开康庄大道理智是导向成功的指南针果断是解决问题的关键自制是你的人生走向成功的保险单热情是点燃你生命力的火焰自主的性格撑起人生的天空第十三章  小心你的性格毁了你缺陷性格使你的人生充满缺陷狭隘I生格：中了恶魔的诅咒刚愎性格：众叛亲离终败北自负性格：膨胀出来的败局多疑性格：聪明反被聪明误孤僻I生格：一把关闭心灵的锈锁贪婪性格：永远填不满的欲望之沟叛逆性格：引火焚身的悲剧自私性格：一己之利终不成大事懦弱性格：畏缩在阴暗的角落下篇  心态与人生第一章  解读心态，破译成功密码潜意识：人生巨大的能量库自我暗示：成功旅程的开始潜能，存在于内心的巨大能量描绘自己的心灵地图心情的颜色会影响世界的颜色第二章  心态主宰人生自我期待，让梦想成真相信自己，任何情况下都不会被打倒目标的高度决定人生的高度挣脱“自我设限”学会心理调控操之在我接受自己，迎接阳光积极自我暗示，重塑成功形象积极释放压力第三章  积极心态缔造积极结果PMA黄金定律：走向成功的黄金法则不可能？不，可能！不被环境摆布，掌握人生主动权积极是永不服老的“年轻”态积极塑造高情商的自我第四章  心态决定人生的高度学会接受自己拥有正确的金钱和财富观做出最积极的选择保持自己的本色永葆进取心对不公正的批评一笑了之自嘲是最伟大的幽默贫穷的思想导致贫困向梦想宣战行动战胜一切第五章  心态决胜职场心态就是竞争力不要只盯着工资卡里的薪水追求需要专注责任胜于能力别把工作当“苦差”忠诚是一种职业生存方式不要忽视小事不找任何借口要事第一养成积极主动的习惯第六章  心态影响领导力仅有才干是不够的心态是可以传染的消极的心态传染得更快心态事关团队的战斗力学会辨别消极的心态消极心态能够毁灭团队在放弃中获得进步领导的本质是合作积极的心态能强化领导力发挥领导力的三大原则第七章  心态是幸福与快乐的源泉忧虑不能解决问题放松是保持充沛精力的重要法宝节俭是一种积极的生活心态改变你的平庸生活绝不要认为自己一无所有拥有一颗感恩之心每一天都是新的开始快乐是一种心态热爱生活之美幸福是简单的第八章  心态左右爱情与婚姻爱是幸福之源爱在细节真诚地欣赏对方不要试图改造对方不要随意批评你的伴侣甜言蜜语不可少少一点唠叨，多一点理解关爱你的女人成就你的男人携手应对生活的挑战不要做婚姻的“文盲”第九章  心态成就人脉心态决定人际关系礼貌能给你带来财富主动扩大自己的交际范围对别人感兴趣倾听是成功交往的基石求同存异避免冲突用提建议的方式表达自己的想法尊重是人际交往的根本原则赞美欣赏你周围的人与人为善微笑是永恒的“特效药”第十章  人一生要具备的8种黄金心态希望：给自己种下“希望的种子”乐观：悲观者的天敌幽默：情绪的开心果感恩：是一种生活态度包容：海纳百川的度量豁达：衡量风度的标尺真诚：真正的快乐平静：万事平常心