按摩强身祛疾病

副标题:无

作   者:张建福,张董晓,张董喆编著

分类号:

ISBN:9787806417669

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简介

  中医按摩以无损伤、无毒副作用、疗效好而为世人所喜爱。为了帮助读者能够成为自己和家人健康的按摩师,特请资深的按摩专定以简便实用为特点,采用图文并茂的形式,不讲高深的按摩理论,只教大家一看就懂、一学便会的按摩方法。重点介绍疗效好的全身各部健康法,如旋转眼球法、五指梳头法、咽津法等。同时教大家自己穴位按压和家人帮助按摩治疗颈、肩、腰、腿痛,感冒,腹泻,月经不调,前列腺炎,肥胖等常见病和多发病。跟着本书学,省时又健身;跟着本书练,省钱又治病。    [

目录

专家在线
指压法及常用穴位
指压法
常用穴位
按摩手法
常用按摩手法
特定手法
按摩介质
按摩疗法的一般规则及注意事项
各部自我保健法
头部自我保健
眼部自我保健
耳部自我保健
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手部自我保健
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下颌关节功能紊乱
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膝关节半月板损伤
髌骨软骨软化症
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