简介
邹宇华主编的《社区健康教育技能》首先从健康教育宏观的政策指导和常用的工作方法加以阐述;之后通过对社区健康教育传播材料的制备与利用、档案资料的收集整理、计划评价、常用文书写作、健康教育培训、慢性病自我管理技能、标语口号和板报、健康教育处方、健康教育宣讲技巧、合理膳食、适量运动、戒烟、减肥、健康心态、病前征兆、生活安全技能、环保、讲座、流程管理等,全面阐述了健康教育相关的技能;*后介绍了各种卫生日的由来。
目录
第一篇 绪论一、健康新理念及标准二、卫生宣传、健康教育与健康促进三者关系三、社区健康教育的范围、内容及方法四、社区健康教育的服务形式第二篇 政策指导一、中国公民健康素养——基本知识与技能二、母婴健康素养——基本知识与技能三、中国公民中医养生保健素养四、控烟健康教育核心信息五、合理用药健康教育核心信息六、老年健康核心信息七、全国健康教育专业机构工作规范第三篇 健康教育常用工作方法一、组织管理工作方法二、社区教育工作方法三、健康传播工作方法四、行为干预工作方法五、调查研究工作方法第四篇 传播材料的制备与利用一、编写科普文稿二、协调宣传栏、传单等平面材料的制作三、利用音像材料四、提升PPT的质量第五篇 档案资料的收集整理一、档案资料收集整理的相关内容二、健康教育档案收集整理示例第六篇 社区健康教育计划评价一、评价的目的和意义二、评价的指标三、评价的种类、内容和方法四、部分指标的计算第七篇 健康教育常用文书写作一、计划二、总结三、方案四、通知五、简报第八篇 健康教育培训一、什么是高血压二、什么是自我管理三、如何增强自信——自我交谈四、处理紧张、生气、害怕等情绪的方法五、与人交流的技巧六、锻炼的要求七、疲劳的管理八、情绪低落的管理九、合理膳食的管理十、药物的合理应用十一、血压的自我监测十二、寻找和利用社区资源十三、与医生配合十四、保持心理健康十五、回顾过去,展望未来十六、培训的评价第九篇 慢性病自我管理技能一、概述二、恶性肿瘤患者的自我管理三、糖尿病患者的自我管理四、高血压患者的自我管理五、冠心病患者的自我管理六、血脂异常患者的自我管理第十篇 标语口号第十一篇 板报一、灭蚊防蚊预防登革热二、科学防治肺结核三、行动起来向“零”艾滋迈进四、认识病毒性肝炎五、孕产妇保健六、狂犬病预防知识七、珍爱生命,远离毒品八、脑中风患者如何防止跌倒第十二篇 健康教育处方一、健康教育处方编写要求二、艾滋病三、高血压四、糖尿病五、脑出血六、脑血栓七、老年性白内障八、泌尿系统结石九、甲沟炎十、骨关节炎十一、肩周炎十二、腰部肌肉劳损十三、腰椎间盘突出症十四、近视、远视十五、孕妇第十三篇 健康教育宣讲技巧一、宣讲的概念、条件及听众心理二、怎样做好健康教育宣讲三、做好健康教育宣讲的几点要求第十四篇 合理膳食一、居民膳食要求二、十大“垃圾食品”三、特殊人群的饮食四、人体所需维生素的主要食物来源第十五篇 适量运动一、运动方式二、运动强度三、适量运动的形式四、不同人群的适量运动第十六篇 戒烟一、暂时无法戒烟者二、测试你戒烟动机三、开始准备四、开始行动五、戒烟中常见的问题第十七篇 减肥一、衡量肥胖的标准二、人为什么会胖三、肥胖有何危害四、你的体重是否“反弹”五、减肥的方法六、不可不知的事项七、减肥误区第十八篇 健康心态一、什么是健康心态二、健康心态的重要性三、如何保持健康心态四、能够改变一生的96句话五、诗词的启示第十九篇 病前征兆一、癌症十大危险信号二、胃癌早期信号三、大肠癌早期信号四、高血压早期信号五、脑血管疾病早期信号六、肾脏疾病早期信号七、阿尔茨海默病征兆第二十篇 生活安全技能一、现场心肺复苏术二、止血法三、催吐法四、正确拨打120急救电话五、游泳安全六、家居消防安全七、燃气安全八、用电安全九、台风防范十、暴恐袭击防范十一、地震自救与互救第二十一篇 环保一、中国公民环境与健康素养基本内容二、低碳环保15条建议三、衣食住行要环保第二十二篇 讲座一、骨质疏松症的防控二、你被痛风困扰了吗三、心理压力的自我调适第二十三篇 流程管理一、健康教育服务流程图二、乡镇卫生院/社区卫生服务中心健康教育工作流程示意图三、控烟暗访质量控制流程图四、确定居民健康档案建档对象流程图五、居民健康档案管理流程图六、预防接种服务流程图第二十四篇 卫生日的由来一、世界防治麻风病日(国际麻风病日):1月最后一个星期日二、世界抗癌日:2月4日三、中国爱耳日:3月3日四、世界肾脏日:3月第二个星期四五、世界青光眼日:3月6日六、世界睡眠日:3月21日七、世界结核病防治日:3月24日八、全国爱国卫生月:4月九、世界卫生日:4月7日十、世界高血压日:4月7日十一、世界帕金森病日:4月11日十二、全国肿瘤防治宣传周:4月15日十三、全国儿童预防接种宣传日:4月25日十四、世界哮喘日:五月第一个星期二十五、世界红十字日:5月8日十六、国际护士节:5月12日十七、全国碘缺乏病宣传日:5月15日十八、中国母乳喂养日:5月20日十九、中国学生营养日:5月20日二十、世界无烟日:5月31日二十一、全国爱眼日:6月6日二十二、世界献血者日:6月14日二十三、世界母乳喂养周:8月第一周二十四、世界狂犬病日:9月28日二十五、世界预防自杀日:9月10日二十六、中华老年痴呆防治日:9月17日二十七、世界老年性痴呆宣传日:9月21日二十八、世界心脏日:9月最后一个星期日二十九、国际聋人节:9月最后一个星期日三十、世界造口日:10月第一个星期六三十一、全国高血压日:10月8日三十二、世界精神卫生日:10月10日三十三、世界镇痛日:10月11日三十四、世界视觉日:10月第二个星期四三十五、世界关节炎日:10月12日三十六、世界骨质疏松日:10月20日三十七、世界传统医药日:10月22日三十八、全国男性健康日:10月28日三十九、联合国糖尿病日:11月14日四十、世界慢阻肺日:11月第三个星期三四十一、世界艾滋病日:12月1日四十二、世界强化免疫日:12月15日参考文献
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