简介
《科学学习方法》由关月玲编著,“高效率的学习方法”,是从这样一个让人憋闷的现实出发的。要想真正提高学习成绩,应从你曾努力过的误区走出来,变换一下视角。世上应该没有以孩子的健康为理由,不分青红皂白地给孩子乱吃营养品的父母。放在第一位考虑的应该是让孩子们养成每天吃好三顿饭,并做一些有规律的运动。学习也一样。在掌握语文、英语、数学满分要领之前,首先应该进行策略性地阅读、有效地背诵、理解原理的学习,即先掌握学习方法。真的,如果树根已经干枯了,那么还要费尽心思地去叫它开花,这有可能吗?所以学习时,只有用尽全力地跨过一道道坎儿,才能到达希望的终点。
目录
第1章 科学的学习方法是提高成绩的法宝
学习其实很简单/002
高分必有方法/003
如何充分利用时间学习?/008
如何集中注意力,高效地利用时间学习?/010
如何合理安排学习与休息?/018
科学的学习方式/020
学习的心态很重要/022
正确的学习态度/026
学习一定要注意方法/030
第2章 学习需要身心配合
告诉你适合学习的最佳生物钟/040
利用生物钟提高学习效率/041
规划适合自己的学习方法/043
学习与身体素质同样重要/046
作息时间表与学习成绩的关系/049
要想成绩好,饮食也重要/053
考生最忌打乱作息规律/054
休息好才能发挥好/057
合理分配时间/058
科学用脑,避免学习疲劳/060
第3章 课前预习的重要性
你会预习吗?/068
课前预习的作用/069
预习是学习成功的第一步/073
不打无准备之仗/075
养成良好的预习习惯/077
预习的任务及方法/080
第4章 重视课堂45分钟
课堂学习的意义与特点/084
怎么听课才能取得好成绩?/086
全神贯注是高效率听课的关键/088
课堂高效率听课的八大诀窍/091
紧跟老师的思路,适应老师的风格/094
课堂学习的策略/096
课堂笔记的重要性/098
在课本上做笔记的方法/101
复习中要注意哪些问题?/104
珍惜在课堂上的每一分钟/107
七个方面提高学生的学习成绩/1 lO
第5章 考试前的学习策略
怎么正确对待“优势学科”和“劣势学科”?/116
复习必须遵循的四个科学步骤/119
考试时如何提高做题速度?/122
目标是引导学习走向成功的灯塔/125
如何高效地利用时间学习?/129
兴趣是最好的老师/137
文武之道,一张一弛/139
学习计划贵在执行/142
合理计划是高效学习的保证/144
复习的十大方法/149
帮助学生摆脱厌学的障碍/152
第6章 考试状元谈学习经验
文科生同样能学好理科/156
高分考生群体:曝高分秘诀之“抱团”效应/158
做时间的强者/159
高考语文144分的学习经验/162
一位尖子生的学习、生活习惯/165
中考状元的学习秘诀/167
第7章 各学科学习方法一一击破
女生如何学好数学?/170
学数学就像吃“牛轧花生糖”/172
语文学习要注重阅读/174
语文学习,不动笔墨不读书/176
文言文应该这样学/177
背诵英语课文的几种方法/183
怎么学好英语?/184
学好英语的“六字秘诀”/186
学好物理的三个步骤/188
如何培养高中物理学习记忆能力?/192
政治学习方法:不能靠死记硬背/196
学好历史的三大法则/197
地理学习方法浅谈/199
学习其实很简单/002
高分必有方法/003
如何充分利用时间学习?/008
如何集中注意力,高效地利用时间学习?/010
如何合理安排学习与休息?/018
科学的学习方式/020
学习的心态很重要/022
正确的学习态度/026
学习一定要注意方法/030
第2章 学习需要身心配合
告诉你适合学习的最佳生物钟/040
利用生物钟提高学习效率/041
规划适合自己的学习方法/043
学习与身体素质同样重要/046
作息时间表与学习成绩的关系/049
要想成绩好,饮食也重要/053
考生最忌打乱作息规律/054
休息好才能发挥好/057
合理分配时间/058
科学用脑,避免学习疲劳/060
第3章 课前预习的重要性
你会预习吗?/068
课前预习的作用/069
预习是学习成功的第一步/073
不打无准备之仗/075
养成良好的预习习惯/077
预习的任务及方法/080
第4章 重视课堂45分钟
课堂学习的意义与特点/084
怎么听课才能取得好成绩?/086
全神贯注是高效率听课的关键/088
课堂高效率听课的八大诀窍/091
紧跟老师的思路,适应老师的风格/094
课堂学习的策略/096
课堂笔记的重要性/098
在课本上做笔记的方法/101
复习中要注意哪些问题?/104
珍惜在课堂上的每一分钟/107
七个方面提高学生的学习成绩/1 lO
第5章 考试前的学习策略
怎么正确对待“优势学科”和“劣势学科”?/116
复习必须遵循的四个科学步骤/119
考试时如何提高做题速度?/122
目标是引导学习走向成功的灯塔/125
如何高效地利用时间学习?/129
兴趣是最好的老师/137
文武之道,一张一弛/139
学习计划贵在执行/142
合理计划是高效学习的保证/144
复习的十大方法/149
帮助学生摆脱厌学的障碍/152
第6章 考试状元谈学习经验
文科生同样能学好理科/156
高分考生群体:曝高分秘诀之“抱团”效应/158
做时间的强者/159
高考语文144分的学习经验/162
一位尖子生的学习、生活习惯/165
中考状元的学习秘诀/167
第7章 各学科学习方法一一击破
女生如何学好数学?/170
学数学就像吃“牛轧花生糖”/172
语文学习要注重阅读/174
语文学习,不动笔墨不读书/176
文言文应该这样学/177
背诵英语课文的几种方法/183
怎么学好英语?/184
学好英语的“六字秘诀”/186
学好物理的三个步骤/188
如何培养高中物理学习记忆能力?/192
政治学习方法:不能靠死记硬背/196
学好历史的三大法则/197
地理学习方法浅谈/199
科学学习方法
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