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第一篇 帮助孩子面对他们的感受
  第1章 你是“独裁家长”吗？
    独裁家长让孩子的内心很伤悲
    孩子为何不告诉你他在想什么
    怎样做才能抓住孩子的心
    不要吝啬对孩子的欣赏
    掌握向孩子表达爱的途径
    善于领会孩子传递的信息
    尊重孩子的成长脚步
  第2章 倾听，沟通的第一步
    放低姿态，把倾听当作一种愉悦
    用温和的态度来对待孩子
    尊重孩子的说话权
    耐心地听孩子把话说完
    鼓励孩子说出内心的想法
    不要随意打断孩子的诉说
    善于听出孩子的弦外之音
  第3章 让孩子从容面对他们的感受
    怎样让孩子感受好些？那就是接受他们的感受
    越担心，他们越困惑
    与孩子的感受产生共鸣，有助于他自己解决问题
    切忌对孩子不闻不问，放任自流
    “乖孩子”可能有讨好的心理
  第4章 接受感受和限制行为
    没有不能接受的感情
    怎样理解和接受孩子的感受
    隔代没有隔阂，必须坦诚相待
    理解孩子的情绪，但也要限制孩子的行为
    引导孩子行为时的禁忌
第二篇 鼓励孩子与我们合作
  第1章 怎样营造最好的沟通氛围
    温暖的家庭少不了交流的气氛
    和孩子开展平等的对话
    用沟通代替对孩子的命令
    饶有兴味地倾听孩子的喜怒哀乐
    及时关注孩子的情绪变化
    与孩子保持恰当的距离
    学会每天睡前问候孩子
  第2章 让孩子信任我们、接纳我们
    教育的过程少不了陪伴的环节
    理解是建立默契的开始
    如何应对和大人“对着干”的孩子
    努力寻找你们的共同话题
    关心孩子的感受，积极地帮助他
  第3章 吸引孩子与我们“合拍”
    再忙也要抽时间陪陪孩子
    与孩子一起谈论成长中的悲喜
    给孩子游戏和成长的空间
    让孩子参与家庭大事的讨论
    把家庭教育变成最高级的小班授课
    引导孩子开发人际交往的天赋
  第4章 培养孩子的“合作”意识
    注意培养孩子的交往能力
    鼓励孩子多与人接触
    和孩子一起参加活动
    在社会活动中培养孩子的合作精神
    培养孩子与人相处的技巧
第三篇 鼓励孩子自立
  第1章 培养孩子自律
    适度自由，他才能学会自控
    命令只会让孩子反感
    点到为止，给孩子留足面子
    对感受要宽容，对行为要严格
    帮助孩子纠正拖拉的毛病
    怎样让说脏话的孩子住嘴
    孩子控制不住脾气怎么办
    如何让孩子主动不挑食
    如何改掉孩子乱扔东西的习惯
  第2章 让孩子从自主中得到成长
    事事顺从的孩子创造力为零
    “铁娘子”撒切尔说：父亲告诉我做自己
    松开手中捆绑孩子的线
    给孩子定的规矩越少越好
    要相信自己的孩子有主见
    不要过多地干涉孩子的自由
    最后的决定授权孩子完成
    鼓励并支持孩子实现自己的想法
  第3章 给孩子一定的发言权
    不是孩子没主见，就怕家长太强势
    让孩子有意识地为自己负责
    让孩子有发言的机会
    鼓励孩子发出自己的声音
    让个性腼腆的孩子有话大声说
    教孩子聪明勇敢地说“不”
    不要让孩子说一些懦夫用语
  第4章 帮助孩子将依赖感降到最低
    明智的家长从来不会溺爱孩子
    不要做事事代劳的父母
    放开手，让孩子为自己负责
    让孩子学会自己面对风雨
    让孩子自己去尝试失败
    不要替孩子包揽责任
    把握好孩子对父母的依恋
    教会孩子自我保护
第四篇 表扬，不要贬损；批评，不要伤害
  第1章 赞赏令孩子更加出色
    罗森塔尔效应：夸奖带来效益
    教育孩子，别总否定他
    把赏识当成孩子成长中的需要
    相信孩子：你一定能行
    多使用肯定句
    注意鼓励效果的持久强化
    孩子的伤疤不能揭
  第2章 提高激励效果的技巧
    善于挖掘孩子身上的闪光点
    不忽视孩子每个细小的进步
    肯定孩子的优点要及时
    有针对性地赞扬孩子
    不拿孩子的弱项和其他孩子的强项比
    欣赏孩子的“小聪明”
    适当给孩子“戴高帽”
  第3章 赞赏需要适时适度适当
    赞美不能掉价，表扬不能失效
    激励和表扬要体现在日常生活中
    表扬要讲究时效，趁热打铁
    不当的表扬会让孩子不满意
  第4章 消极刺激让孩子内心黯然
    不要总表现出对孩子的“不满意”
    不要随意使用批评孩子的权利
    训斥应该避开众人，在私下里进行
    绝情的话千万不能说
    孩子说谎，找原因胜过责骂
第五篇 面对错误，还有惩罚之外的方法
  第1章 放下棍棒，寻找代替惩罚的方法
    “打是亲，骂是爱”是最大的谎言
    建议比批评更管用
    科学看待孩子的不听话
    疼爱孩子，也要懂得如何责罚
    惩罚太多，必将失去效应
    如何给孩子好的教育和影响
  第2章 问题多多，如何结局？好言好语好方法
    “等我冷静一下再说”——愤怒时最好闭嘴
    “我是家长，我说了算”——以权压人不可取
    “我想和你说点悄悄话”——不要当众批评孩子
    “很高兴你能帮忙，但是……”——责备要裹着“糖衣”
    “这也不是件坏事情”——换个角度说事情
    “要是不这么做的话”——在对比中领悟道理
    “如果别人像你一样怎么办”——将问题抛给孩子
  第3章 宽容一下，效果更好
    与其责备，不如给予反省的机会
    理解孩子的小脾气
    不要太介意孩子的“顶嘴”
    好妈妈会反思：一定总是孩子错吗？
    “撒谎”也是一种创造
    惊喜在最后——耐心听孩子说完
  第4章 聪明的家长会说会管
    榜样的作用挺重要
    先统一方案，再进行教育
    利用非正式机会教育孩子
    慎用批评孩子的权利
    主动认错的孩子不批评
    过分苛责会伤害孩子
    不能迁就孩子的无理要求
第六篇 让孩子爱上学习
  第1章 帮孩子将“厌学”变成“愿学”
    调整好你对孩子的“期望值”
    帮孩子树立一个切合实际的目标
    不要将学习暗示成为“苦”事
    开展心灵对话，唤起孩子学习的兴趣
    引导孩子不断进步
    不能只根据成绩好坏来奖惩孩子
    帮助孩子战胜考试焦虑情绪
  第2章 引导孩子多读书，沟通方法是关键
    花钱读书浪费吗？
    告诉孩子：多读课外书，才能“鹤立鸡群”
    引导孩子找到读书的动机
    帮孩子挑选适合他的好书
    和孩子一起谈论读书心得
    欲擒故纵法：不能总看课外书！
  第3章 会学习，孩子一生的资本
    激发孩子的求知欲
    培养孩子各方面的兴趣
    让孩子成为探路者而非模仿者
    鼓励孩子养成善于思考的好习惯
  第4章 陪伴孩子打通语言关
    抓住孩子语言发展的关键期
    尽早培养孩子的语言能力
    循序渐进地教孩子学习语言
    耐心倾听，防止孩子口吃
    在游戏中陪伴孩子练习说话
    鼓励孩子多问几个“为什么”
    训练孩子说话有逻辑
第七篇 帮助孩子认识全新的自己
  第1章 不要给孩子贴负面性的标签
    为“优秀”下一个完美的定义
    不要用“好”和“坏”来评价孩子
    不对孩子说“你比别人差”
    不要泼冷水
    积极认同孩子的挫败经历
    过度的赞扬和过度的批评一样有害
  第2章 正面标签也慎用
    赞赏是需要谨慎的
    有意贴正面标签，孩子却并不领情
    用描述来表达
    过度的正面标签有可能扰乱孩子的积极性
  第3章 将孩子从角色定型中解放出来
    让孩子看到一个全新的自己
    创造机会：让孩子对自己“刮目相看”
    巧设“圈套”：让孩子无意中知道你在夸他
    每个孩子都是粒独一无二的种子
    教养孩子从来没有什么“神秘配方”
    看家教书，“思维转变”比“方法转变”更重要
    没有最好的方法只有适合的教育