21天精通Windows 7+Office 2010电脑办公:双色版

第1周  电脑办公新时代第1天  星期一  体验最流行的办公操作系统Windows 71 1  Windows 7操作系统的优势1 2  Windows 7操作系统桌面的组成1 2 1  桌面图标1 2 2  桌面背景1 2 3  【开始】按钮1 2 4  任务栏1 2 5  快速启动工具栏1 3  窗口的基本操作1 3 1  什么是窗口1 3 2  打开窗口1 3 3  关闭窗口1 3 4  设置窗口的大小1 3 5  切换当前活动窗口1 4  实用桌面小工具1 4 1  添加小工具1 4 2  移除小工具1 4 3  设置小工具1 5  职场技能训练——设置系统字体大小第2天  星期二  轻轻松松管理办公文件——文件和文件夹2 1  文件和文件夹2 1 1  文件的类型2 1 2  文件2 1 3  文件夹2 2  文件和文件夹的显示与查看2 2 1  设置文件和文件夹的显示方式2 2 2  查看文件和文件夹的属性2 3  文件和文件夹的基本操作2 3 1  创建文件或文件夹2 3 2  复制和移动文件或文件夹2 3 3  重命名文件和文件夹2 3 4  选择文件和文件夹2 3 5  删除文件和文件夹2 4  职场技能训练——查看公司文件的内容第3天  星期三  定制适合自己的办公系统——系统设置3 1  个性化屏幕外观3 1 1  利用系统自带的桌面背景3 1 2  调整分辨率大小3 1 3  调整刷新率3 1 4  设置颜色质量3 2  设置桌面图标3 2 1  添加桌面图标3 2 2  更改桌面图标3 2 3  删除桌面图标3 2 4  排列桌面图标3 3  调整日期和时间3 3 1  自动更新系统时间3 3 2  手动更新系统时间3 4  个性化【开始】菜单3 4 1  设置【开始】菜单的属性3 4 2  个性化【固定程序】列表3 5  职场技能训练——通过屏保增加电脑安全第4天  星期四  电脑办公第一步——轻松学打字4 1  输入法的设置4 1 1  添加系统自带的输入法4 1 2  删除输入法4 2  微软拼音输入法4 2 1  安装微软拼音输入法4 2 2  微软拼音输入法的强大功能4 2 3  使用微软拼音输入法4 3  职场技能训练——自定义默认的输入法第5天  星期五  电脑办公电子化——常用办公设备5 1  打印机5 1 1  常见打印机的类型5 1 2  连接打印机5 1 3  安装打印机驱动5 1 4  打印文件5 2  扫描仪5 2 1  扫描仪简介5 2 2  安装扫描仪5 2 3  扫描文件5 2 4  使用扫描仪的注意事项5 3  复印机5 3 1  复印机的分类5 3 2  复印机的基本操作5 3 3  复印机故障排除和维护5 4  职场技能训练——传真机的使用第2周  做个文案办公行家第6天  星期一  做个办公文档处理高手——Word文档的基本操作6 1  初识Word 20106 1 1  新建文档6 1 2  保存文档6 1 3  打开和关闭文档6 1 4  将文档保存为其他格式6 2  输入文本6 2 1  输入中英文内容6 2 2  输入各类符号6 2 3  插入计算公式6 3  文本编辑6 3 1  选择、复制与移动文本6 3 2  查找与替换文本6 3 3  删除输入的文本内容6 4  设置页码6 5  职场技能训练——创建上班日历表第7天  星期二  让自己的文档更美观——美化文档7 1  设置字体样式7 1 1  设置字体基本格式与效果7 1 2  设置字符间距、边框和底纹7 1 3  设置字符底纹和边框7 1 4  设置突出显示的文本7 2  设置段落样式7 2 1  设置段落对齐与缩进方式7 2 2  设置段间距与行间距7 2 3  设置段落边框和底纹7 2 4  设置项目符号和编号7 3  使用艺术字7 4  使用表格展示数据7 4 1  插入与绘制表格7 4 2  美化表格7 5  使用图表展示数据7 5 1  创建图表7 5 2  设置图表样式7 6  使用图片为文档添彩7 6 1  添加图片7 6 2  添加剪贴画7 6 3  绘制基本图形7 7  职场技能训练——制作公司宣传海报第8天  星期三  输出精美的交互文档——批阅与处理文档8 1  用格式刷快速统一格式8 2  定位文档8 3  批阅文档8 3 1  批注8 3 2  修订8 4  处理错误文档8 4 1  拼写和语法检查8 4 2  使用自动更正功能8 5  各种视图模式下查看文档8 5 1  页面视图8 5 2  阅读版式视图8 5 3  Web版式视图8 5 4  大纲视图8 5 5  草稿8 6  打印文档8 6 1  预览文档8 6 2  打印预览8 7  职场技能训练——批阅公司的年度报告第9天  星期四  强大的电子表格——Excel报表制作与美化9 1  工作簿9 1 1  什么是工作簿9 1 2  新建工作簿9 1 3  保存工作簿9 1 4  打开和关闭工作簿9 2  工作表9 2 1  重命名工作表9 2 2  插入工作表9 2 3  删除工作表9 2 4  隐藏或显示工作表9 3  输入数据9 3 1  不同类型数据的输入9 3 2  自动填充数据9 3 3  填充相同数据9 4  设置单元格格式9 4 1  设置数字格式9 4 2  设置对齐格式9 4 3  设置边框和底纹9 5  调整单元格9 5 1  自动调整单元格大小9 5 2  手动调整单元格大小9 6  修改单元格9 6 1  删除数据9 6 2  替换数据9 6 3  编辑数据9 6 4  合并单元格9 7  批注9 7 1  添加批注9 7 2  显示/隐藏批注9 7 3  编辑批注9 8  图表和图形9 8 1  创建图表和常用图表类型9 8 2  编辑和美化图表9 8 3  插入图形9 9  职场技能训练——制作员工信息登记表第10天  星期五  让自己的数据报表一目了然——报表分析10 1  数据的排序10 1 1  升序与降序10 1 2  自定义排序10 1 3  其他排序方式10 2  筛选数据10 2 1  自动筛选数据10 2 2  按所选单元格的值筛选10 2 3  高级筛选10 3  数据的合并计算10 3 1  合并计算数据的一般方法10 3 2  合并计算的自动更新10 4  分类汇总数据10 5  数据透视表和数据透视图10 5 1  数据透视表10 5 2  数据透视图10 6  职场技能训练——分类汇总员工薪资表数据第3周  做个幻灯片演示高手第11天  星期一  认识PPT的制作软件——PowerPoint 201011 1  PowerPoint 2010视图方式11 1 1  普通视图11 1 2  幻灯片浏览视图11 1 3  阅读视图11 1 4  备注页视图11 2  演示文稿的基本操作11 2 1  创建演示文稿11 2 2  保存演示文稿11 2 3  打开演示文稿11 2 4  关闭演示文稿11 3  幻灯片的基本操作11 3 1  选择幻灯片11 3 2  插入与删除幻灯片11 3 3  移动和复制幻灯片11 3 4  为幻灯片应用布局11 4  职场技能训练——制作员工工作守则演示文稿第12天  星期二  有声有色的幻灯片——活用PowerPoint 201012 1  输入和编辑内容12 1 1  输入内容12 1 2  编辑内容12 2  插入与设置图片12 2 1  插入图片12 2 2  设置图片格式12 3  插入与编辑图表12 3 1  插入图表12 3 2  编辑图表中的数据12 3 3  更改图表的样式12 3 4  更改图表类型12 4  插入影片12 4 1  插入剪辑管理器中的影片12 4 2  插入文件中的影片12 5  插入声音12 5 1  插入剪辑管理器中的声音12 5 2  插入文件中的声音12 5 3  录制音频12 6  职场技能训练——在演示文稿中插入多媒体素材第13天  星期三  幻灯片的放映、打包和发布13 1  放映幻灯片13 1 1  设置幻灯片切换效果13 1 2  设置放映方式13 1 3  放映幻灯片的方式13 1 4  控制幻灯片放映13 2  排练计时13 3  打包与解包演示文稿13 3 1  打包演示文稿13 3 2  解包演示文稿13 4  将演示文稿发布为其他格式的文件13 4 1  创建PDF文件13 4 2  创建Word文件13 4 3  创建视频文件13 5  职场技能训练——巧把幻灯片变图片第14天  星期四  将内容表现在PPT上——简单实用型PPT实战14 1  制作沟通技巧PPT14 1 1  设计幻灯片首页14 1 2  设计“沟通的外形”幻灯片组14 1 3  设计“沟通的内涵与智慧”幻灯片14 1 4  设计“提升沟通能力”幻灯片组14 1 5  设计结束页幻灯片和切换效果14 2  制作员工培训PPT14 2 1  创建员工培训页面幻灯片首页14 2 2  创建员工培训现况简介幻灯片页面14 2 3  创建员工学习目标幻灯片页面14 2 4 创建员工曲线学习技术幻灯片页面   28314 2 5 创建工作要求幻灯片页面  28414 2 6 创建问题与总结幻灯片页面  28614 2 7 创建结束幻灯片页面    287第15天　星期五 玩转PPT设计—成为PPT设计“达人”15 1 快速设计PPT中的元素   29015 1 1 制作水晶按钮或形状    29015 1 2 制作Flash图表   29215 1 3 使用Photoshop抠图   29515 2 玩转PPT的“帮手”    29615 2 1 快速提取PPT中的内容  29615 2 2 转换PPT为Flash动画    29815 2 3 为PPT瘦身  29915 2 4 PPT演示的好帮手   30015 3 职场训练—制作瑜伽工作室的演示文稿首页   302第4周 　交互式信息化办公第16天　　星期一 使用Outlook传输文件16 1 配置Outlook账户与Outlook 2010的工作界面   30716 1 1 配置Outlook账户   30716 1 2 Outlook 2010的主界面  30816 1 3 Outlook 2010的工作界面   31016 2 创建与管理账户  31016 2 1 添加电子邮件账户   310第17天　星期二 使用局域网传输文件17 1 局域网在办公中的优势  32617 2 组建公司局域网   32617 2 1 硬件准备与组网方案    32617 2 2 配置服务器   32717 2 3 配置员工电脑  33317 3 共享局域网资源  33417 3 1 启用网络发现和文件共享    33417 3 2 共享公用文件夹   33517 3 3 共享任意文件夹   33617 4 共享打印机  33717 4 1 将打印机设为共享设备    33717 4 2 访问共享的打印机   33817 5 使用局域网传输工具传输文件    34017 6 职场技能训练—将同一部门的员工设为相同的工作组   341第18天　星期三 Office组件在行业中的应用18 1 制作企业内部刊物    34318 1 1 制作内部刊物的刊头    34318 1 2制作内部刊物的内容    34718 1 3 制作内部期刊报尾   35218 2 制作邀请函并发送    35318 2 1 制作邀请函封面   35418 2 2 撰写邀请函的主体内容   35718 2 3 制作回执函  36018 2 4 发送邀请函   36218 3 制作日程安排表  36318 3 1 创建表格    36318 3 2 设置条件格式  36518 3 3 美化并保存表格   36716 2 2 管理电子邮件账户   31216 3 发送邮件  31416 4 接收邮件  31616 5 回复邮件  31716 6 转发邮件  31816 7 管理邮件  31916 7 1 邮件分类   31916 7 2 移动邮件    32016 7 3 删除邮件    32016 7 4 查找邮件    32116 8 职场技能训练—使用Outlook管理客户信息   322第19天　　　星期四 Office 组件间的协同办公19 1 Word与Excel之间的协作   36919 1 1 在Word文档中创建Excel工作表   36919 1 2 在Word中调用Excel工作表  36919 1 3 在Word文档中编辑Excel工作表    37019 2 Word与PowerPoint之间的协作   37119 2 1 在Word文档中创建PowerPoint演示文稿  37119 2 2 在Word文档中添加PowerPoint演示文稿  37319 2 3 在Word中编辑PowerPoint演示文稿  37419 3 Excel和PowerPoint之间的协作   37619 3 1 在PowerPoint中调用Excel工作表    37619 3 2 在PowerPoint中调用Excel图表  37719 4 Outlook与其他组件之间的协作   37819 5 职场技能训练—使用Word和Excel逐个打印工资表    379第20天　星期五 信息化网络办公应用20 1 搜索相关行业信息   38320 2 下载办公软件  38320 3 与客户聊天 38420 3 1 QQ聊天  38420 3 2 MSN聊天   38520 4 与客户收发电子邮件  38620 4 1 申请免费电子邮箱  38620 4 2 收发邮件   38720 5 与客户拨打网络电话   39220 6 在网上购买办公用品   39320 6 1 注册用户名   39320 6 2 激活并为支付宝账户充值    39520 6 3 使用支付宝购买办公用品    39720 7 职场技能训练—用MSN给客户发送资料  398第5周 　高效办公的基本法则第21天　星期一 高效办公的基本法则1 1 实现多台电脑上文件的同步更新  40221 1 1 实现同步更新的软件配置    40221 1 2 设置计算机之间的同步程序   40321 1 3 建立远程计算机同步链接   40421 1 4 实现同步文件 40521 2 Office 2010辅助工具40621 3 职场技能训练—轻松为员工随机排座  409