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简介
身体是每个人的心灵地图,我们所有的心理状态或早或迟、或深或浅都会体现在身体上,身体各个器官部位都对应着不同的心理反应。当我们开始出现肥胖、疼痛、僵硬、消化不良等不适,或者皮肤病、颈椎病、心脏病、癌症等疾病时,是否需要停下来和身体进行一次对话,在身体的提示下直面自己的心理世界?
目录
第1章 心理的伤,身体知道
第2章 医学在治疗中的必要性和局限性
第3章 *情感中心:对安全感的需要
*情感中心的肯定理论与科学
骨骼与关节问题:提醒你平衡自我需要和他人需要
案例分析:骨骼与关节问题的心理之伤
血液问题:提醒你需要更多外部支持
免疫系统紊乱:对信任、安全与自爱的需要
案例分析:免疫系统问题背后的心理之伤
皮肤问题:对自身安全感和可靠感的需要
案例分析:皮肤问题背后的心理之伤
*情感中心一切都好
第4 章 第二情感中心:对平衡金钱和爱情的需要
第二情感中心的肯定理论与科学
膀胱问题:个体对平衡金钱和爱情的需要
案例分析:膀胱问题背后的心理之伤
生殖器官问题:对平衡人际关系和个人财务的需要
案例分析:生殖器官问题背后的心理之伤
腰背部和髋部疼痛:对经济和情感之间平衡的需要
案例分析:腰背部和髋部问题背后的心理之伤
第二情感中心一切都好
第5 章 第三情感中心:对自我关注和自我价值的需要
第三情感中心的肯定理论与科学
消化系统问题:对高自尊的需要
案例分析:消化系统问题背后的心理之伤
体重问题:对自我价值感的需要
案例分析:体重问题背后的心理之伤
肾上腺和胰腺问题:对关注自我的需要
案例分析:肾上腺和胰腺问题背后的心理之伤
成瘾问题:对克服恐惧和自卑的需要
案例分析:成瘾问题背后的心理之伤
第三情感中心一切都好
第6 章 第四情感中心:对表达自己需求和情绪的需要
第四情感中心的肯定理论与科学
心脏问题:对压抑情绪表达的需要
案例分析:心脏问题背后的心理之伤
肺部问题:对强烈情绪掌握的需要
案例分析:肺部问题背后的心理之伤
乳房问题:对自身消极情绪表达的需要
案例分析:乳房问题背后的心理之伤
第四情感中心一切都好
第7 章 第五情感中心:对倾听和被倾听的需要
第五情感中心的肯定理论与科学
口腔问题:对提高自己沟通技巧的需要
案例分析:口腔问题背后的心理之伤
颈部问题:对提高倾听能力的需要
案例分析:颈部问题背后的心理之伤
甲状腺问题:对表达自己和参与感的需要
案例分析:甲状腺问题背后的心理之伤
第五情感中心一切都好
第8 章 第六情感中心:对现实世界和精神世界平衡的需要
第六情感中心的肯定理论与科学
大脑问题:对积极信念的需要
案例分析:脑部问题背后的心理之伤
学习障碍问题:对自由追求个人兴趣爱好的需要
案例分析:学习障碍背后的心理之伤
眼睛和耳朵问题:对现实世界和精神世界之间平衡的需要
案例分析:眼睛和耳朵问题背后的心理之伤
第六情感中心一切都好
第9 章 第七情感中心:对生命意义的需要
第七情感中心的肯定理论与科学
慢性与退行性疾病:对积极自觉改变的需要
案例分析:慢性与退行性疾病背后的心理之伤
致命疾病:对生活掌握感的需要
案例分析:癌症背后的心理之伤
第七情感中心一切都好
第10 章 露易丝·海的身心疾病对应表
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