简介
王世泉的八极拳别具一格，用吴彬的话说这套八极拳是“从理论到实践都比较完整，既有大架、小架、劈挂、对练，又讲究八大招、六大开，内容涉及功力、实践、观赏、养生等诸多范畴。这本《八极拳珍传》师承清晰，忠实地总结前人的经验，结合自己练拳的实践，在原有基础上又有所创新与发展，为后人学练八极拳提供了一份不可多得的好教材，也为广大武术爱好者提供了一套健身宝典”。我以为这番话极为准确地涵盖了世泉这本专著的特色。
习武要讲武德。学武更应学做人。王世泉的八极拳别具一格，用吴彬的话说这套八极拳是“从理论到实践都比较完整，既有大架、小架、劈挂、对练，又讲究八大招、六大开，内容涉及功力、实践、观赏、养生等诸多范畴。这本《八极拳珍传》师承清晰，忠实地总结前人的经验，结合自己练拳的实践，在原有基础上又有所创新与发展，为后人学练八极拳提供了一份不可多得的好教材，也为广大武术爱好者提供了一套健身宝典”。我以为这番话极为准确地涵盖了世泉这本专著的特色。
习武要讲武德。学武更应学做人。王世泉的八极拳别具一格，用吴彬的话说这套八极拳是“从理论到实践都比较完整，既有大架、小架、劈挂、对练，又讲究八大招、六大开，内容涉及功力、实践、观赏、养生等诸多范畴。这本《八极拳珍传》师承清晰，忠实地总结前人的经验，结合自己练拳的实践，在原有基础上又有所创新与发展，为后人学练八极拳提供了一份不可多得的好教材，也为广大武术爱好者提供了一套健身宝典”。我以为这番话极为准确地涵盖了世泉这本专著的特色。
习武要讲武德。学武更应学做人。
目录
第一章 八极拳的历史渊源及传承情况
第一节 八极拳的历史渊源
第二节 八极拳的传承及代表人物
一、吴钟
二、李书文
三、霍殿阁
四、许兰洲
五、许家福
六、鲍有声
第二章 八极拳的风格、特征及训练要求
第一节 八极拳的风格特点
第二节 习练八极拳的初级阶段
第三节 习练八极拳的中级阶段
第四节 习练八极拳的高极阶段
第五节 八极拳的劲力
第六节 八极拳的内功
第七节 八极拳的练与养
第八节 八极拳的主要特征
第三章 八极拳的技术内容详解
第一节 八极拳的基础功夫
第二节 八极拳的辅助练习
第三节 金刚八式
第四节 八极小架（小八极拳）
第五节 八极大架（大八极拳）
第六节 六大开
第七节 八极对接拳（对练）
第四章 八极拳的器械简介
一、六合大枪
二、震山棍（行者棒）
三、大六合刀（动作名称）
四、小六合刀（动作名称）
五、万胜刀（双刀）（动作名称）
六、月霞剑（动作名称）
七、青萍剑（动作名称）
八、双钩（动作名称）
第五章 八极拳与劈挂掌
第一节 大劈挂掌
第二节 小劈挂掌
第三节 八极对劈挂（对练）
第六章 雷拳（形拳）
第一节 虎形
第二节 龙形
第七章 易筋经
后记第一章 八极拳的历史渊源及传承情况
第一节 八极拳的历史渊源
第二节 八极拳的传承及代表人物
一、吴钟
二、李书文
三、霍殿阁
四、许兰洲
五、许家福
六、鲍有声
第二章 八极拳的风格、特征及训练要求
第一节 八极拳的风格特点
第二节 习练八极拳的初级阶段
第三节 习练八极拳的中级阶段
第四节 习练八极拳的高极阶段
第五节 八极拳的劲力
第六节 八极拳的内功
第七节 八极拳的练与养
第八节 八极拳的主要特征
第三章 八极拳的技术内容详解
第一节 八极拳的基础功夫
第二节 八极拳的辅助练习
第三节 金刚八式
第四节 八极小架（小八极拳）
第五节 八极大架（大八极拳）
第六节 六大开
第七节 八极对接拳（对练）
第四章 八极拳的器械简介
一、六合大枪
二、震山棍（行者棒）
三、大六合刀（动作名称）
四、小六合刀（动作名称）
五、万胜刀（双刀）（动作名称）
六、月霞剑（动作名称）
七、青萍剑（动作名称）
八、双钩（动作名称）
第五章 八极拳与劈挂掌
第一节 大劈挂掌
第二节 小劈挂掌
第三节 八极对劈挂（对练）
第六章 雷拳（形拳）
第一节 虎形
第二节 龙形
第七章 易筋经
后记第一章 八极拳的历史渊源及传承情况
第一节 八极拳的历史渊源
第二节 八极拳的传承及代表人物
一、吴钟
二、李书文
三、霍殿阁
四、许兰洲
五、许家福
六、鲍有声
第二章 八极拳的风格、特征及训练要求
第一节 八极拳的风格特点
第二节 习练八极拳的初级阶段
第三节 习练八极拳的中级阶段
第四节 习练八极拳的高极阶段
第五节 八极拳的劲力
第六节 八极拳的内功
第七节 八极拳的练与养
第八节 八极拳的主要特征
第三章 八极拳的技术内容详解
第一节 八极拳的基础功夫
第二节 八极拳的辅助练习
第三节 金刚八式
第四节 八极小架（小八极拳）
第五节 八极大架（大八极拳）
第六节 六大开
第七节 八极对接拳（对练）
第四章 八极拳的器械简介
一、六合大枪
二、震山棍（行者棒）
三、大六合刀（动作名称）
四、小六合刀（动作名称）
五、万胜刀（双刀）（动作名称）
六、月霞剑（动作名称）
七、青萍剑（动作名称）
八、双钩（动作名称）
第五章 八极拳与劈挂掌
第一节 大劈挂掌
第二节 小劈挂掌
第三节 八极对劈挂（对练）
第六章 雷拳（形拳）
第一节 虎形
第二节 龙形
第七章 易筋经
后记
第一节 八极拳的历史渊源
第二节 八极拳的传承及代表人物
一、吴钟
二、李书文
三、霍殿阁
四、许兰洲
五、许家福
六、鲍有声
第二章 八极拳的风格、特征及训练要求
第一节 八极拳的风格特点
第二节 习练八极拳的初级阶段
第三节 习练八极拳的中级阶段
第四节 习练八极拳的高极阶段
第五节 八极拳的劲力
第六节 八极拳的内功
第七节 八极拳的练与养
第八节 八极拳的主要特征
第三章 八极拳的技术内容详解
第一节 八极拳的基础功夫
第二节 八极拳的辅助练习
第三节 金刚八式
第四节 八极小架（小八极拳）
第五节 八极大架（大八极拳）
第六节 六大开
第七节 八极对接拳（对练）
第四章 八极拳的器械简介
一、六合大枪
二、震山棍（行者棒）
三、大六合刀（动作名称）
四、小六合刀（动作名称）
五、万胜刀（双刀）（动作名称）
六、月霞剑（动作名称）
七、青萍剑（动作名称）
八、双钩（动作名称）
第五章 八极拳与劈挂掌
第一节 大劈挂掌
第二节 小劈挂掌
第三节 八极对劈挂（对练）
第六章 雷拳（形拳）
第一节 虎形
第二节 龙形
第七章 易筋经
后记第一章 八极拳的历史渊源及传承情况
第一节 八极拳的历史渊源
第二节 八极拳的传承及代表人物
一、吴钟
二、李书文
三、霍殿阁
四、许兰洲
五、许家福
六、鲍有声
第二章 八极拳的风格、特征及训练要求
第一节 八极拳的风格特点
第二节 习练八极拳的初级阶段
第三节 习练八极拳的中级阶段
第四节 习练八极拳的高极阶段
第五节 八极拳的劲力
第六节 八极拳的内功
第七节 八极拳的练与养
第八节 八极拳的主要特征
第三章 八极拳的技术内容详解
第一节 八极拳的基础功夫
第二节 八极拳的辅助练习
第三节 金刚八式
第四节 八极小架（小八极拳）
第五节 八极大架（大八极拳）
第六节 六大开
第七节 八极对接拳（对练）
第四章 八极拳的器械简介
一、六合大枪
二、震山棍（行者棒）
三、大六合刀（动作名称）
四、小六合刀（动作名称）
五、万胜刀（双刀）（动作名称）
六、月霞剑（动作名称）
七、青萍剑（动作名称）
八、双钩（动作名称）
第五章 八极拳与劈挂掌
第一节 大劈挂掌
第二节 小劈挂掌
第三节 八极对劈挂（对练）
第六章 雷拳（形拳）
第一节 虎形
第二节 龙形
第七章 易筋经
后记第一章 八极拳的历史渊源及传承情况
第一节 八极拳的历史渊源
第二节 八极拳的传承及代表人物
一、吴钟
二、李书文
三、霍殿阁
四、许兰洲
五、许家福
六、鲍有声
第二章 八极拳的风格、特征及训练要求
第一节 八极拳的风格特点
第二节 习练八极拳的初级阶段
第三节 习练八极拳的中级阶段
第四节 习练八极拳的高极阶段
第五节 八极拳的劲力
第六节 八极拳的内功
第七节 八极拳的练与养
第八节 八极拳的主要特征
第三章 八极拳的技术内容详解
第一节 八极拳的基础功夫
第二节 八极拳的辅助练习
第三节 金刚八式
第四节 八极小架（小八极拳）
第五节 八极大架（大八极拳）
第六节 六大开
第七节 八极对接拳（对练）
第四章 八极拳的器械简介
一、六合大枪
二、震山棍（行者棒）
三、大六合刀（动作名称）
四、小六合刀（动作名称）
五、万胜刀（双刀）（动作名称）
六、月霞剑（动作名称）
七、青萍剑（动作名称）
八、双钩（动作名称）
第五章 八极拳与劈挂掌
第一节 大劈挂掌
第二节 小劈挂掌
第三节 八极对劈挂（对练）
第六章 雷拳（形拳）
第一节 虎形
第二节 龙形
第七章 易筋经
后记
八极拳珍传
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