简介
本书以轻松简洁的方式解答了妇女在怀孕期间及怀孕后生产时最关心的饮食营养问题，包括怀孕各个时期的营养宜忌及产后的营养宜忌，是一本集科学性、趣味性和知识性于一体的孕产保健类图书。
目录
第一章 孕前营养调理——优孕优生的后勤保障
第二章 孕早期营养调理——胚胎成形的活力因子
第三章 孕中期营养调理——胎儿发育的源泉
第四章 孕晚期营养调理——顺利分娩的力量支柱
第五章 产褥期营养调理——轻松恢复完美身材
第六章 哺乳期营养调理——为宝宝提供充足“口粮”
第七章 不适与疾病调理——求药不如求食
孕产营养调理百科
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