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简介
目录
推荐序 托马斯 欧嘉瑞 瑞典心理学家国际沟通分析督导师
自序 我与TA的亲密之旅
第一章沟通分析的常识6
一、自我心理状态8
二、心理定位10
三、沟通类型12
四、漠视15
五、特殊的沟通模式——沟通游戏17
六、亲密19
第二章“我好,你不好”式的沟通21
沟通游戏一我抓到你了21
情境1:无效会议21
情境2:年会噩梦24
情境3:跳槽就是背叛27
沟通游戏二要不是为了你30
沟通游戏三看我多努力啊34
情境1:努力的经理人34
情境2:抱怨的丈夫37
沟通游戏四都是你的错40
情境1:妻子购物归来40
情境2:貌合神离的夫妻42
情境3:项目搞砸了46
情境4:谁来管孩子49
沟通游戏五摔门而去53
情境1:晚归的女儿53
情境2:报告写砸了57
沟通游戏六“现如今”和“想当初”59
沟通游戏七我只是试着帮你62
情境1:生病求医62
情境2:大龄剩女67
沟通游戏八虚情假意70
沟通游戏九让他们打起来73
情境1:《老友记》73
情境2:分权制衡76
第三章“我不好,你好”式的沟通79
沟通游戏一毛手毛脚的人79
情境1:调皮的小孩79
情境2:故意迟到79
沟通游戏二我都这样了,还能干什么82
情境1:宅在家里的男人82
情境2:久病的亲人84
第四章“我不好,你也不好”式的沟通86
沟通游戏一“是的,但是”86
情境1:论文完不成了86
情境2:最近累死了88
情境3:其实领导只想让我“听”91
情境4:一个想出家的人93
沟通游戏二酗酒的丈夫95
沟通游戏三踢我吧!99
沟通游戏四法官游戏101
情境1:婆婆充当裁判101
情境2:老公充当裁判105
情境3:上司充当裁判108
沟通游戏五家庭中的困境——怎么做都不对109
沟通游戏六看,你把我害成什么样子了112
情境1:委曲的助手112
情境2:顽皮的孩子114
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