简介
本书中主要介绍了英国皇家特种部队格斗术，即SAS徒手格斗运动的各种技巧，包括打击、防御、摔跤、擒拿、地面打斗，以及针对**、枪械的防御、反击技术。全书配以3D图示规范，细节处均有放大，全彩印刷，图文结合，让读者更立体地感受格斗魅力，为喜欢格斗运动的人群提供了简单实用、易于学习的技术动作，是当前社会个人防恐防暴、自卫防身的必备手册。
目录
第一章 格斗基础
第一节 了解你的身体
第二节 预备姿势
第三节 位置与距离
第四节 保持移动
第二章 防御技术
第一节 躲避
第二节 阻格
第三节 偏转
第四节 抑制
第三章 打击技术
第一节 直拳
第二节 勾拳
第一节 了解你的身体
第二节 预备姿势
第三节 位置与距离
第四节 保持移动
第二章 防御技术
第一节 躲避
第二节 阻格
第三节 偏转
第四节 抑制
第三章 打击技术
第一节 直拳
第二节 勾拳
英国皇家特种部队格斗术
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