一切安排都是刚刚好

《一切安排都是刚刚好》是《读者》杂志团队精选的关于人生的故事集，收录了柴静、李开复、贾樟柯、葛优、汪涵、查理•芒格等众多中外名家作品。

全书分为四个部分，有享受平淡生活的超然智慧，有超越顺境逆境的坚定勇气，有时光知味的人生体悟……文字清丽隽永，读后令人深受启迪。

都市快节奏的生活过于浮躁，不如带上一颗素心走走停停，“追求平淡里的深味、简易中的精致”，生活的风景也不过如此。正如杨绛先生说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到*后才发现，人生*曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”从此随遇随行，过自己喜欢的生活。

你若安好，清风自来

优雅. . . 吴永进/002

禅意行旅. . . 钟立风/005

简单生活之美. . . 江意/008

6 号女士的美丽人生. . . 青黎/012

清粥. . . 月满天心/017

人生的深味. . . 王开岭/020

岁月不蒙尘. . . 莫小米/023

对一只蝴蝶的关怀. . . 李汉荣/025

你可以拥有自己想要的生活. . . 沈嘉柯/028

十年前扇过的翅膀. . . 沈嘉柯/033

闹市闲民. . . 汪曾祺/037

选择的自由一直在你手里. . . 谭洪岗/040

沿着*初的理想走下去. . . 沈杰群/043

赤子心. . .〔新加坡〕尤今/047

一只鸟. . . 沈柯/052

清白家风. . . 子沫/057

描花的日子. . . 张炜/061

淡定从容过一生

一棵风中的树. . . 王芳/066

木盆盛满漂流声. . . 汪涵/071

哪一件事不是闲事. . . 陈蔚文/074

做点儿无用的事儿. . . 陈道明 口述/079

我身边那些伟大的人. . . 闫红/082

信来信往的旧时代. . . 老愚/085

知道得太多. . . 张炜/089

优人一等的心. . . 朱成玉/093

像一只鹤. . . 王太生/096

我们和我们的信仰. . . 宋石男/099

一百种生活. . . 里则林/102

成年人的生活里没有“容易”二字. . . 谭洪岗/105

生活没有现成的解题公式. . . 谭洪岗/107

倒挂的油画. . . 金建云/110

路过你人生的朋友. . . 王晓宇/113

岁月且行，时光知味

二一之徒. . . 濮存昕/118

限量版人生. . . 黄竞天/121

成熟的过程是那样不堪. . . 赵瑜/125

无所事事不是慢生活. . . 王欣/128

人的一生就是“上山下山”. . . 葛优/132

生活的道理. . .〔美〕查理·芒格/135

从来不信这世间无路可走. . . 伊心/138

直面衰老，理解生命. . . 夏学杰/143

从死亡里回溯人生. . . 曲冰/146

生命中*美好的告别. . .〔美〕苏珊·史宾赛温德/151

所谓天生的不足，都和自己有关. . . 李尚龙/156

不要放弃人生的投票权. . . 艾小羊/160

写给怕走弯路的你. . . 古典/163

生命，在路上. . . 小屯/167

我们都在世间修行. . . 佚名/174

你总会信仰些什么. . . 白岩松/181

一切都是*好的安排

人生的契机和姿态. . . 卞毓方/186

美好岁月. . . 柴静/189

口吃的妙用. . . 韩石山/192

李娜：我的AB 面在交火. . . 喻盈/195

如果没有那台琴. . . 若怀特/205

爱一天，赚一天. . . 辉姑娘/211

有什么理由一定要背井离乡. . . 谭洪岗/216

不后悔干的“蠢事”. . . 雷军 口述/219

人生永远没有太晚的开始. . .〔美〕摩西奶奶/222

时间的雕刻. . . 刘荒田/225

寂静会滋养我们的灵魂. . . 高峰/228

向死而生. . . 李开复/231

总有一些人，改变了你的整个生命. . . 一直特立独行的猫/236

偷咖啡的孩子. . . 郭克秀/240

做点儿无用的事儿

陈道明　口述

芝芝　　整理

一晃都年近六旬了，说不注意身心健康那是假的，但上升到正经八百的“养生”高度，又似乎不那么对味儿，因为我做的，用冯小刚的话说都是“奇技淫巧以悦妇孺”，不过，不做无为之事，又何以遣有涯之生？

这观念打远了说，可能与我早年的经历有关。我生在天津一个中医世家，父亲是燕京大学毕业生，后在天津医科大学教英文。受家庭影响，我少年时期的理想是当律师、外交官、医生，人生规划里完全没有“演员”。但高中时为了躲避上山下乡，有个正经的城里饭碗，不得已报考了天津人艺话剧团。进剧团后也没有一鸣惊人，多数时间都在舞台上跑龙套，一跑就是六七年。那时候演艺界都是吃大锅饭，主角和配角的收入相差不大，加上自我感觉“入错了行”，对出人头地没有什么奢望。人生起步阶段没有经历什么急功近利的熏陶，很自然地便学会了将很多东西看淡。不像现在的演员，接受了太多以竞争为主、甚至强调“你死我活”的教育，心理整个就跟着急功近利了。

其实不光演员，现在整个社会都得了“有用强迫症”，崇尚一切都以“有用”为标尺，有用学之，无用弃之……许多技能和它们原本提升自我、怡情悦性的初衷越行越远，于是社会变得越来越功利，人心变得越来越浮躁。但这世界上许多美妙都是由无用之物带来的，一场猝不及防的春雨或许无用，却给人沁人心脾之感；刺绣和手工或许无用，却带给我们美感和惊喜；诗词歌赋或许无用，但它可以说中你的心声，抚慰你的哀伤……老子在《道德经》里也讲“圣人处无为之事，行不言之教”。人的生命包含肉体和精神，前者是基础，后者是升华。与其一味追求有用之物，不如静下心来，细细品味无用之物带来的静谧和美好。心安，则身安。我从小弹得一手好钢琴，喜欢到钟爱。只要在家，我每天要弹上两三个小时，兴致高时会弹四五个小时。我有一台珍藏版电子钢琴，无论去哪儿都会带着，在外拍戏间隙就会用它来代替钢琴，有时碰巧剧组有设备，也会弹弹手风琴、吹吹萨克斯。钢琴对我来说是*私密的朋友，混迹于社会，难免有郁结之事，无用的钢琴练习便成了我排解心中不平的利器。

进入中年后，我迷上了画画，没有门派，不讲章法。磨好墨汁，铺好宣纸，手握画笔，然后打开地图，回想多年来拍戏到过的地方，然后挥笔泼墨画山水。画好后贴在书房的墙上，一遍遍观赏、对比，直到自觉不错了，这幅方才作罢。又有言书画不分家，后来我又觉得书法很精妙，慢慢也迷上了，我现在*喜欢用毛笔抄写《道德经》之类的古籍，一边抄写，一边默读，入脑入心，很有意思。

我也相当钟情棋艺。从围棋、象棋、国际象棋到军棋、跳棋、斗兽棋、飞行棋、五子棋、华容道棋……算得上无所不会吧。不过我只喜欢与自己下棋，人生如棋，下好下坏全在自己。借下棋，观天地之深广，思人生之浅狭。棋中有棋，棋里养生，抛却胜负，无心则胜，无心则乐，无心则寿。

偶尔，我也会做点儿手工。我家里有一个很大的房间专门用来放置糖人、面人和木工、裁缝所用的工具，这几项手工活我都还算拿手。女儿常年在国外，想她的时候就会浇个糖人，捏个面人，或者干脆穿针引线给她裁剪一身衣裳，聊解相思之苦，也算自我宽慰吧。当然，我更乐意干的是为妻子缝制各种皮质包包。我妻子四年前退休了，喜欢弄点儿十字绣之类

的，有时我们夫妻俩就同坐窗下，她绣她的花草，我裁我的皮包，窗外落叶无声，屋内时光静好，很有一种让人心动的美感。

其实我*的梦想是写杂文。在现当代作家里我*喜欢鲁迅的杂文，《鲁迅全集》我全部读过。在阴雨天，我愿意一个人写东西。但写杂文一直没有尝试过，觉得很难，要有一个环境和心境，先要把心洗干净，无杂念，看着窗外的飘雪，身上披着棉袄，身后一盏纸糊灯罩的灯，一支烟燃着，但不吸，手里一支沉甸甸的笔，写一句，思三思，踱五步，方可出杂文。

有人说工作那么忙，时间那么紧，去哪儿找闲情逸致？其实还是鲁迅的那句话：“时间就像海绵里的水，只要挤总是有的。”我这个人不沾烟、酒、牌，不喜欢应酬，从不光顾酒吧、歌舞厅之类的娱乐场所，很少参加饭局，即使参加，一般也不超过半小时。工作之外，剩下的便只是读书、练字、弹琴、下棋，为女儿做衣服，为妻子裁皮包了。这些或许都是“奇技淫巧以悦妇孺”的事儿，远不如一场饭局来得更有用，但人活着，需要给自己的心灵安一个家，让自己保持自我、本我、真我。无用方得从容，洁净如初的心灵及丰富多彩的精神世界才能成就百毒不侵的自己，心没病，身体自然安康。如果要说养生的秘密，这就是我越活越年轻的“奥秘”。