简介
生活、学习的压力,环境的污染,饮食的不安全……种种外在的有害因素都对家人的健康构成威胁:高血压、糖尿病成为当代老年人不能安享晚年的障碍;抵抗力差、脾胃功能下降、腰酸背痛几乎成了青年人的通病;厌食、腹泻不仅让孩子痛苦,更令父母着急。病症反反复复,与其依靠药物,不如每天抽出一点时间为家人进行艾灸治疗。艾草的温和热力具有温经散寒、舒筋活血、回阳同脱、益气升陷、消淤散结和防病强身等作用。使用艾灸既祛除了病症,又让家人感受到你的关爱,这不就是爱的力量吗?
《家庭艾灸一看就会》由石晶明主编,将爱的力量传递下去,将艾灸文化传承下去,让每个家庭都充满欢声笑语,其乐融融。谨以此书献给每一个爱家的人!
目录
第一章 一人学艾灸 全家保健康
第二章 家庭常见病的艾灸
第三章 夫妻间的艾灸
第四章 给老爸老妈艾灸
第五章 给孩子艾灸
附录1:最新人体标准穴位图
附录2:全身常用骨度分寸
第二章 家庭常见病的艾灸
第三章 夫妻间的艾灸
第四章 给老爸老妈艾灸
第五章 给孩子艾灸
附录1:最新人体标准穴位图
附录2:全身常用骨度分寸
家庭艾灸一看就会
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