简介
本书是专门针对现代女性生活、健康现状而编写的健康指南,是一本为女性量身定做的人体使用手册,也是一本呵护女性健康的全方位指导读本。本书分为上下两篇,上篇按照女性身体系统进行了介绍,对各大系统、各器官都做了介绍,让读者轻松了解它们的结构、功能、常见的相关疾病、自我保健方法等,还介绍了相关疾病的病因、症状、治疗方法等相关信息。下篇对一些女性多发的特殊疾病做了专题论述,并给出了最为实用、科学的保健建议。另外,书中还讨论了生育、怀孕、更年期、营养、减肥、健美、美容等女性特别关注的问题,介绍了某些方面最前沿的科学研究成果,指导女性如何防病治病,保持健康,永葆青春活力。
目录
上篇 了解你的身体结构
第一章 运动系统
骨骼
肌肉
关节
颅骨
颈
颌
肩
脊柱
背
肋
肘
手
手腕
髋关节
骨盆
膝盖
胫
足
踝关节
体型
肥胖
第二章 消化系统
口腔
唾液腺
牙齿
食管
胃
肠
肝
胰腺
阑尾
胆囊
第三章 呼吸系统
鼻腔
咽
气管和支气管
肺
第四章 循环系统
心脏
血液
动脉
静脉
淋巴
第五章 泌尿系统
肾脏
输尿管
膀胱
尿道
第六章 生殖系统
乳房
卵巢
输卵管
子宫
阴道
外阴
第七章 感受器
眼睛
耳朵
舌
鼻
皮肤
指甲
体毛
头发
第八章 神经系统
脑
脊髓
第九章 内分泌系统
垂体
扁桃体
甲状腺
胸腺
肾上腺
激素
下篇 了解你身体的痛苦
第十章 运动系统常见疾病及调养
骨质疏松症
关节炎
第十一章 消化系统常见疾病及调养
消化不良
便秘
慢性腹泻
第十二章 呼吸系统常见疾病及调养
感冒
哮喘
第十三章 循环系统常见疾病及调养
贫血症
高血压
冠心病
第十四章 泌尿系统常见疾病及调养
肾炎
尿路感染
第十五章 生殖系统常见疾病及调养
更年期综合征
经前综合征
痛经
乳腺癌
宫颈癌
子宫内膜异位症
生殖道感染
第十六章 感受器常见疾病及调养
皮肤常见疾病
五官常见疾病
第十七章 内分泌系统常见疾病及调养
糖尿病
第十八章 神经系统常见疾病及调养
失眠
抑郁症
偏头痛
眩晕
第一章 运动系统
骨骼
肌肉
关节
颅骨
颈
颌
肩
脊柱
背
肋
肘
手
手腕
髋关节
骨盆
膝盖
胫
足
踝关节
体型
肥胖
第二章 消化系统
口腔
唾液腺
牙齿
食管
胃
肠
肝
胰腺
阑尾
胆囊
第三章 呼吸系统
鼻腔
咽
气管和支气管
肺
第四章 循环系统
心脏
血液
动脉
静脉
淋巴
第五章 泌尿系统
肾脏
输尿管
膀胱
尿道
第六章 生殖系统
乳房
卵巢
输卵管
子宫
阴道
外阴
第七章 感受器
眼睛
耳朵
舌
鼻
皮肤
指甲
体毛
头发
第八章 神经系统
脑
脊髓
第九章 内分泌系统
垂体
扁桃体
甲状腺
胸腺
肾上腺
激素
下篇 了解你身体的痛苦
第十章 运动系统常见疾病及调养
骨质疏松症
关节炎
第十一章 消化系统常见疾病及调养
消化不良
便秘
慢性腹泻
第十二章 呼吸系统常见疾病及调养
感冒
哮喘
第十三章 循环系统常见疾病及调养
贫血症
高血压
冠心病
第十四章 泌尿系统常见疾病及调养
肾炎
尿路感染
第十五章 生殖系统常见疾病及调养
更年期综合征
经前综合征
痛经
乳腺癌
宫颈癌
子宫内膜异位症
生殖道感染
第十六章 感受器常见疾病及调养
皮肤常见疾病
五官常见疾病
第十七章 内分泌系统常见疾病及调养
糖尿病
第十八章 神经系统常见疾病及调养
失眠
抑郁症
偏头痛
眩晕
人体使用手册:女人版
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