无压饮食与心脑血管保健

副标题:无

作   者:李凯编著;颜晞芮绘图

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ISBN:9787536475953

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简介

  高血压听起来令人感到恐惧,但在患病初期却很少出现症状,所以很容易被忽略,但这也是导致疾病恶化的原因。医学研究发现,早期的预防、改善健康的生活方式均为控制高血压及并发症的有效方法。由此可知,普及高血压的知识、加强高血压的防治意义十分重大。《风靡台湾地区的健康书:高血压生活宜与忌》即以此为根据,详细介绍高血压患者在日常生活中可实施的预防和调节病情的方法,列举了患者在生活中的各种宜忌问题,以及保健方法,是高血压患者居家必备的健康宝典。

目录

第一章 认识高血压,提升知识
 血压是什么?
 认识血压的奥妙
 这些因素会影响血压
 血压是怎样调节的?
 你认识高血压吗?
 什么是高血压?
 高血压的分类
 高血压患者宜做哪些基本检查?
 高血压患者为什么要检查眼底?
 怎样及早发现高血压?
 高血压的早期警讯
 高血压正逐步“年轻化”
 检查出高血压后怎么办?
 高血压会有哪些症状?
 高血压的诊断标准
 各时期高血压的症状
 ……
第二章 饮食宜忌有一套
第三章 高血压患者的居家护理与日常保健
第四章 如何预防高血压与常见疑问 显示全部信息

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无压饮食与心脑血管保健
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