特效穴位按摩治百病

副标题:无

作   者:张威编著

分类号:

ISBN:9787530882955

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简介

《特效穴位按摩治百病》对穴位按摩保健进行了全面的介绍,从按摩的保健原理、基本手法,到按摩的常用工其和注意事项,让人们可以对按摩有基础的了解和认识。同时分别介绍了反射区按摩法和全身按摩治病法,包括足部、耳部、手部反射区的基本知识,全身按摩的方法,以及利用全身部和反射区治疗糖尿病、高血压、颈椎病等慢性病和便秘、腹泻等常见病的方法,,及美容美体法等。

目录

第一章 概述
 自我按摩的10个功效
 自我按摩的3个优点
 反射区与穴位按摩的2个关键词
  反射区按摩
  穴位按摩
 自我按摩的14种常用手法
  (一)按法
  (二)摩法
  (三)推法 
  (四)拿法
  (五)捏法
  (六)掐法
  (七)揉法 
  (八)拍法
  (九)击法
  (十)点法
  (十一)擦法
  (十二)搓法
  (十三)摇法
  (十四)滚法
 按摩的10大必知事项
 穴位按摩的禁忌证
第二章 足部反射区特效穴位按摩
  糖尿病
  高血压病
  高脂血症 
  冠心病
  颈椎病
  腰椎间盘突出症
  肩周炎
  风湿病 
  更年期综合征
  ……
第三章 手部反射区特效穴位按摩
第四章 耳部反射区特效穴位按摩
第五章 全身穴位特效按摩 显示全部信息

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特效穴位按摩治百病
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