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前言


出發前的準備

我們都是性格牢籠的囚犯

找出你的性格枷鎖

發現心靈的藏寶圖


第一關　打破性格的習慣

九大原罪VS.九大美德

九種性格慣性VS.九種破解思維

第一型 背負的原罪 / 性格慣性 / 破解思維

第二型 背負的原罪 / 性格慣性 / 破解思維　　

第三型 背負的原罪 / 性格慣性 / 破解思維　　

第四型 背負的原罪 / 性格慣性 / 破解思維　　

第五型 背負的原罪 / 性格慣性 / 破解思維　　

第六型 背負的原罪 / 性格慣性 / 破解思維　

第七型 背負的原罪 / 性格慣性 / 破解思維　　

第八型 背負的原罪 / 性格慣性 / 破解思維　　

第九型 背負的原罪 / 性格慣性 / 破解思維　　

★ 第一關通關遊戲：找出性格慣性指數


第二關　解開童年的封印

家族的印記

給孩子一個覺醒的成長環境

九大童年封印VS.九大解印之語

第一型 童年的傷痕 / 家族的印記 / 心靈的缺口

第二型 童年的傷痕 / 家族的印記 / 心靈的缺口

第三型 童年的傷痕 / 家族的印記 / 心靈的缺口

第四型 童年的傷痕 / 家族的印記 / 心靈的缺口

第五型 童年的傷痕 / 家族的印記 / 心靈的缺口

第六型 童年的傷痕 / 家族的印記 / 心靈的缺口

第七型 童年的傷痕 / 家族的印記 / 心靈的缺口

第八型 童年的傷痕 / 家族的印記 / 心靈的缺口

第九型 童年的傷痕 / 家族的印記 / 心靈的缺口

★ 第二關通關遊戲：你的背後有誰的影子


第三關　你要破解的魔咒是什麼？

想擺脫性格慣性，先從改變態度做起

九大美德就是九大態度

根據困境選擇適用的美德

第一型 節制批評帶來新幸福
第二型 隨心自在帶來新幸福
第三型 勇敢探索帶來新幸福
第四型 平靜安住帶來新幸福
第五型 放下思慮帶來新幸福
第六型 無懼的心帶來新幸福
第七型 專注不懈帶來新幸福
第八型 感同身受帶來新幸福
第九型 活力自信帶來新幸福
★ 第三關通關遊戲：性格大挪移


第四關　保持正向的思考

性格慣性產生角色扮演

角色扮演影響人際關係

性格的關卡

第一型 當「開麥拉」的聲音響起…… / 啟動正向思考的樞紐

第二型 當「開麥拉」的聲音響起…… / 啟動正向思考的樞紐

第三型 當「開麥拉」的聲音響起…… / 啟動正向思考的樞紐

第四型 當「開麥拉」的聲音響起…… / 啟動正向思考的樞紐

第五型 當「開麥拉」的聲音響起…… / 啟動正向思考的樞紐

第六型 當「開麥拉」的聲音響起…… / 啟動正向思考的樞紐

第七型 當「開麥拉」的聲音響起…… / 啟動正向思考的樞紐

第八型 當「開麥拉」的聲音響起…… / 啟動正向思考的樞紐

第九型 當「開麥拉」的聲音響起…… / 啟動正向思考的樞紐

★第四關通關遊戲：吸引力法則


第五關　Bon Voyage！展開自我探索之旅

如何選擇適合的身心靈修習工具

「九型人格」是指南針與地圖

找到自我探索的起點

你才是自己的主人

★第五關通關遊戲：開啟通往身心圓滿的地圖


後記：英雄之旅才剛剛開始！