Reading Memorizing Thinking Innovating

第1章 学业有成，方法先行
一.左看右看——信息时代，终身学习
二.我该怎么办一学会学习，适应学习
三.新课标的核心
四.新工具——神奇的“学习脑地图”
五.电脑与网络一新时代的学习方式

第2章 卓越的RMTI学习法
一知识密林中的“猎人”
二原来如此——RMm学习法门
三.阅读——出发喽门
1.接收信息第一步
2.阅读一定有方法
3“一目十行”的快速阅读法
4.提高阅读理解力
5快速阅读训练
6.读书笔记
7.课外阅读

四.记忆——方法真不少
1.一切知识.不过是记忆
2.提高记忆的良方
3.令你记忆出众的方法
形象记忆法联想法记忆多通道记忆法归类记忆法
谐音记忆法口诀记忆法串词法记忆特征记忆法
回忆记忆法}对比记忆法推理记忆法
4.记忆堵塞怎么办

五.思维——“难道……我明白了”，
1.认知过程的核心
2.四种思维品质
3.你的“思考帽”是什么颜色的
4.科学用脑的“心理时间”
5.大脑的有效休息法
6.激烈运动后不宜用脑
7.睡眠与营养
8.学习中的创新思维
9.像爱因斯坦那样思考——右脑的功能
10.1+1I>5——挖掘右脑

六.创新——到目的地了吗
1.天生的创新家——蜜蜂
2.创新力的培养
3.创造力测试
4.发散思维训练

第3章 RMTl学习法与学习五环节
一.积极预习
1预习的好处
2.预习的步骤和要求
3.为你画张小图片.
4.不同年级学生的预习方法
5.不同课程的有效预习方法

二.认真听课
1.听课的重要性
2.掌握听课要领一
3.“听”课的艺术
4.使听课成为愉快的事——掌握课堂笔记的诀窍
5.准备什么样的笔记本

三.细心消化
1.为什么总得70分——你会做作业吗
2又快又好做作业
3.做习题应遵循的重要原则
4.习题的级别与良好的解题习惯
5.怎样寻找解题思路的入口
6.几种主要题型的审题和解题技巧
7.重视一题多解拓宽解题思路.
8.建立镨题本

四.阶段复习
1.复习的意义及分类
2.大显身手“脑地图”
3.复习的时间安排
4.及时有效地复习的方法
5.不同课程的有效复习重点
6.复习效率自我评价法
7.复习技巧诊断表

五.沉着应试
1.胸有成竹——应试心理准备
2.怀揣平常心——临考前的心理调适
3.临场紧张调节有方
4.考试中的答题技巧
5.合理分配答题时间
6.改掉考试粗心的毛病
7.小处见大，细节不可忽视
8.我什么都不会、什么都会了和什么都不想看
9.为何考试成绩与平时学习水平“错位”
10合理饮食有助考试
11.考前失眠怎么办
12.考前十要十不要

第4章 RMTl学习法与各科学习
语文
一语文课的特点及学习规律
二.学习语文的态度
三方法与窍门
1处处留心，持之以恒
2日积月累.养成习惯
3.勤于动笔，积累功底
4.课上课下，讲究方法
5.背诵名篇，博采众长
6.生活中学，快乐无比
数学
一.新课标的要求
第6章 培养良好的学习习惯
第7章 全能力测试与训练——提高你的智力因素
第8章 打造成功商数——提高你的非智力因素
后记
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