简介
歌德说“青春是一个斜坡”。美妙壮丽只是青春的一个方面，青春同样充满艰难与艰险。女孩们，你是否拥有自信？你是否懂得自爱？你是否懂得借鉴别人的经验，不断地完善自己？在困难挫折的环境下能迎难而上？
一位智者集60年的人生体验和对世态人情的感悟，情深意切地道出了对青春魅力的见解……
目录
一、飞起来才知道自己是天鹅
1、喇叭花的提醒
2、寻找成功的支点
3、星空中留有你的位置
4、目标在延伸中闪光
5、哪怕学狗叫
……
二、乐章在悟懂自爱后开始前奏
1、人活一口气
2、一百次空叹的时间够做一件实事
3、从梳头说起
4、等死会怎样
5、愉快的劳动
……
三、让心跳得更畅快
1、踩着自己的脚印走
2、改进自己（－）
3、站在巨人肩上
4、改进自己（二）
5、心想事成
……
四、临风颤动的花苞
1、第一次握手
2、心里的刻度
3、白墙上的红唇印
4、拒绝阳光
5、找回自己
……
五、太阳升起来不容易
1、说声“不”就成了孤人
2、石板下的铁线草
3、不敢说“累”
4、多芬心思多份乡愁
5、戴响铃的奶牛
……
六、把脑袋摆在自己肩膀上
1、“读”人三题
2、换个角色想
3、后退一步想
4、延伸一步想
5、倒过来想
……
1、喇叭花的提醒
2、寻找成功的支点
3、星空中留有你的位置
4、目标在延伸中闪光
5、哪怕学狗叫
……
二、乐章在悟懂自爱后开始前奏
1、人活一口气
2、一百次空叹的时间够做一件实事
3、从梳头说起
4、等死会怎样
5、愉快的劳动
……
三、让心跳得更畅快
1、踩着自己的脚印走
2、改进自己（－）
3、站在巨人肩上
4、改进自己（二）
5、心想事成
……
四、临风颤动的花苞
1、第一次握手
2、心里的刻度
3、白墙上的红唇印
4、拒绝阳光
5、找回自己
……
五、太阳升起来不容易
1、说声“不”就成了孤人
2、石板下的铁线草
3、不敢说“累”
4、多芬心思多份乡愁
5、戴响铃的奶牛
……
六、把脑袋摆在自己肩膀上
1、“读”人三题
2、换个角色想
3、后退一步想
4、延伸一步想
5、倒过来想
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说给孩子的知心话
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