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简介
新世纪里,忘情地享受现代文明的人们可知否,现代文明病正悄悄地搔扰,侵袭着您的躯体与心理。如何趋利避害呢,书中自有健康宝。
本书的上篇系统地论述了手、足按摩、耳穴贴压、刮痧及磁吸针五种自然疗法的作用机制、操作方法、注意事项、适应证、禁忌证以及治疗84种常见病症的实用处方。下篇详细地介绍了66种现代文明病的病因、临床表现及防治措施。
本书内容丰富、图文并茂、资料新颖、深入浅出。作者长期从事基层保健医疗工作,对用自然疗法防治常见病与现代文明病颇有心得,结合临床经验推荐的五种自然疗法具有安全易学、经济有效的特点,不仅可供广大医务人员临床参考,更适宜寻常人家在自我保健,自我防治中进行自我操作。
目录
上篇 自然疗法——自我防治的法宝
一 手部按摩疗法
(一)第二掌骨全息胚按摩法
(二)手部反射区按摩法
二 足部按摩疗法
(一)概述
(二)作用机制
(三)操作方法和注意事项
(四)适应证与禁忌证
(五)反射区介绍
三 耳穴贴压疗法
(一)概述
(二)作用机制
(三)操作方法和注意事项
(四)适应证与禁忌证
(五)耳穴定位及主治病症表和示意图
四 刮痧疗法
(一)概述
(二)作用机制
(三)器具与介质
. (四)操作方法与常用部位
(五)适应证与禁忌证
(六)痧象意义和注意事项
(七)基本的经络穴位知识
五 五行磁吸针疗法
(一)概述
(二)作用机制
(三)操作方法
(四)应用要素
六 常见病症实用处方
(一)内科病症
(二)外科病症
(三)妇科病症
(四)男科病症
(五)皮肤科病症
(六)五官科病症
(七)儿科病症
下篇 现代文明病——自我防治要诀
七 电器·用品类病症
八 城市·交通类病症
九 化妆·服饰类病症
十 饮食·旅游类病症
十一 学习·生活类病症
十二 运动·娱乐类病症
十三 职业·修养类病症
后记
参考文献
一 手部按摩疗法
(一)第二掌骨全息胚按摩法
(二)手部反射区按摩法
二 足部按摩疗法
(一)概述
(二)作用机制
(三)操作方法和注意事项
(四)适应证与禁忌证
(五)反射区介绍
三 耳穴贴压疗法
(一)概述
(二)作用机制
(三)操作方法和注意事项
(四)适应证与禁忌证
(五)耳穴定位及主治病症表和示意图
四 刮痧疗法
(一)概述
(二)作用机制
(三)器具与介质
. (四)操作方法与常用部位
(五)适应证与禁忌证
(六)痧象意义和注意事项
(七)基本的经络穴位知识
五 五行磁吸针疗法
(一)概述
(二)作用机制
(三)操作方法
(四)应用要素
六 常见病症实用处方
(一)内科病症
(二)外科病症
(三)妇科病症
(四)男科病症
(五)皮肤科病症
(六)五官科病症
(七)儿科病症
下篇 现代文明病——自我防治要诀
七 电器·用品类病症
八 城市·交通类病症
九 化妆·服饰类病症
十 饮食·旅游类病症
十一 学习·生活类病症
十二 运动·娱乐类病症
十三 职业·修养类病症
后记
参考文献
家庭现代文明病自我防治[电子资源.图书]
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