对症刮痧妙治百病

第一章 常识：刮痧，能做到先要了解到

第一节 初识刮痧

刮痧：六法之首，随时随地养生治病…………………………2

作用：现代医学认定的刮痧五大作用…………………………4

刮痧板：民间较常用的几种刮痧用具…………………………5

润滑剂：防皮肤刮伤、助疗效双管齐下………………………7

第二节 刮痧方法

体位：刮拭不同部位采用不同体位…………………………10

头面颈：先侧后正、先前面再后面…………………………12

胸背腹：先刮拭正中，再刮拭两侧…………………………16

四肢关节：由里向外，先内侧再外侧………………………17

刮拭：使用刮痧板的三种基本方法…………………………20

刮痧法：体强直接刮，体弱间接刮 …………………………21

撮痧法：扯、夹、挤、抓要分清……………………………23

挑痧法：多用于头颈胸背及四肢……………………………25

放痧法：泻血、点刺各有各的用途…………………………26

第三节 刮痧宜忌

技巧：刮痧需知“九大注意事项”…………………………28

晕刮：刮前消除顾虑，刮后及时处理………………………29

禁忌：这些人要禁刮或者需慎刮……………………………31

第二章 一看就会，刮痧取穴速记速查

第一节 手三阴经

手太阴肺经11大要穴…………………………………………34

手少阴心经9大要穴……………………………………………38

手厥阴心包经9大要穴…………………………………………42

第二节 手三阳经

手阳明大肠经11大要穴………………………………………46

手太阳小肠经9大要穴…………………………………………50

手少阳三焦经16大要穴………………………………………54

第三节 足三阴经

足厥阴肝经9大要穴……………………………………………60

足太阴脾经14大要穴…………………………………………64

足少阴肾经11大要穴…………………………………………70

第四节 足三阳经

足阳明胃经21大要穴…………………………………………74

足少阳胆经21大要穴…………………………………………82

足太阳膀胱经25大要穴………………………………………90

第三章 内科常见病刮痧“外治”

第一节 三高病症

糖尿病…………………………………………………………102

高血压…………………………………………………………104

高脂血症………………………………………………………108

第二节 消化性疾病

腹 泻…………………………………………………………110

便 秘…………………………………………………………111

胃 炎…………………………………………………………113

胃下垂…………………………………………………………115

消化道溃疡……………………………………………………117

第三节 其他疾病

感 冒…………………………………………………………120

发 热…………………………………………………………122

偏头痛…………………………………………………………123

头 痛…………………………………………………………125

咳 嗽…………………………………………………………128

低血压…………………………………………………………129

心绞痛…………………………………………………………131

失 眠…………………………………………………………133

贫 血…………………………………………………………135

肥胖症…………………………………………………………137

支气管哮喘……………………………………………………139

风湿性关节炎…………………………………………………142

第四章 外科常见病刮痧“好使”

第一节 颈肩部疾病

落 枕…………………………………………………………146

颈椎病…………………………………………………………148

肩周炎…………………………………………………………150

第二节 腰部疾病

慢性腰肌劳损…………………………………………………152

腰椎间盘突出症………………………………………………154

第三节 其他疾病

痔 疮…………………………………………………………156

脱 肛…………………………………………………………158

足跟痛…………………………………………………………160

第五章 妇产科常见病刮痧“管用”

第一节 孕产病症

妊娠呕吐………………………………………………………164

产后缺乳………………………………………………………165

第二节 月经病症

月经不调………………………………………………………168

痛 经…………………………………………………………171

闭 经…………………………………………………………173

围绝经期综合征………………………………………………174

第三节 其他病症

带下病…………………………………………………………177

盆腔炎…………………………………………………………179

外阴瘙痒………………………………………………………181

乳腺增生………………………………………………………183

功能失调性子宫出血…………………………………………184

第六章 男科常见病刮痧“壮阳”

第一节 性功能障碍疾病

遗 精…………………………………………………………188

早 泄…………………………………………………………190

阳 痿…………………………………………………………192

第二节 前列腺疾病

前列腺炎………………………………………………………195

前列腺增生……………………………………………………197

第三节 其他病症

男性更年期综合征……………………………………………199

第七章 儿科常见病刮痧“好养”

第一节 风热病症

小儿高热………………………………………………………202

小儿惊风………………………………………………………203

百日咳…………………………………………………………205

小儿惊厥………………………………………………………208

第二节 消化病症

婴幼儿腹泻……………………………………………………210

小儿厌食症……………………………………………………212

小儿疳积………………………………………………………213

小儿便秘………………………………………………………215

第三节 其他病症

小儿遗尿症……………………………………………………217

儿童多动症……………………………………………………218

第八章 皮肤科常见病刮痧“耐看”

第一节 面部病症

雀 斑…………………………………………………………222

黄褐斑…………………………………………………………223

白癜风…………………………………………………………225

痤 疮…………………………………………………………228

第二节 其他病症

荨麻疹…………………………………………………………230

湿 疹…………………………………………………………232

带状疱疹………………………………………………………234

皮肤瘙痒………………………………………………………236

神经性皮炎……………………………………………………237

银屑病…………………………………………………………239

第九章 五官科常见病刮痧“有面”

第一节 眼部疾病

红眼病…………………………………………………………242

麦粒肿…………………………………………………………243

青光眼…………………………………………………………245

近视眼…………………………………………………………247

远视眼…………………………………………………………249

沙 眼…………………………………………………………250

目赤肿痛………………………………………………………252

第二节 鼻部疾病

过敏性鼻炎……………………………………………………254

鼻窦炎…………………………………………………………255

酒渣鼻…………………………………………………………257

第三节 咽喉疾病

慢性咽炎………………………………………………………260

扁桃体炎………………………………………………………261

咽喉肿痛………………………………………………………263

第四节 耳部疾病

耳 鸣…………………………………………………………266

耳 聋…………………………………………………………268

第五节 牙部疾病

牙 痛…………………………………………………………271

龋 齿…………………………………………………………273