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简介
就像人类的其他能力一样，记忆力有着巨大的潜力。实际上，人类的记忆潜能是无限的。通过理性的方法，记忆力可以培养和训练得更强大和更有用。相反，若是对记忆力疏于管理，记忆力就可能逐渐退化甚至变得无用。 本书的诞生源于这样一个事实：大多数人最适合训练记忆力的黄金时间正在匆匆流逝，而他们却没有用来提高这项重要能力的系统的训练方法。 本书从良好记忆力的生理基础与心理条件，错误的记忆训练系统，记忆力是如何衰退，学校错误的教学方法等几个方面，系统地阐述了记忆力的基础与科学训练的方法，使读者能够从中体会到真正的、永久的记忆力训练法。
目录
第一章
记忆力
第二章
好记忆力的实用价值
第三章
惊人的记忆力
第四章
记忆的生理学基础
第五章
记忆的法则
第六章
如何训练和提高记忆力
第七章
注意力
第八章
观念的整理和联系
第九章
记忆术系统
第十章
记忆力是怎样衰退的
第十一章
学校里的记忆训练
第十二章
记忆技巧和记忆暗示
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