羽毛球

副标题:无

作   者:肖杰,刘萍萍,刘勉编著

分类号:

ISBN:9787534557842

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简介

本书以入门为基础,以技术为主线,以图说为形式,将抽象的羽毛球运动理论知识同实际运用相结合,介绍羽毛球运动基本技术、战术知识和简便易行的练习方法,希望能满足广大羽毛球爱好者的需求,使羽毛球这项受世人喜爱的大众运动,带给我们欢乐和健康生活的感受,让我们体验其无穷的运动魅力。

目录

  一、趣味篇
   (一)双打比赛
   (二)多人比赛
   (三)持羽毛球游戏比赛
  二、准备篇
   (一)握拍技术及练习方法
   (二)基本站位方法及准备姿势
   (三)羽毛球运动的身体素质准备
  三、击球篇
   (一)基本发球技术与练习方法
   (二)前场击球技术与练习方法
   (三)中场击球技术与练习方法
   (四)后场击球技术与练习方法
   (五)羽毛球步法移动方法
   (六)基本击球战术
  四、鉴赏篇
   (一)奥林匹克运动会羽毛球比赛欣赏
   (二)羽毛球比赛的记分规则与裁判方法
   (三)羽毛球运动场上的文明礼仪及修养
   (四)奥运会羽毛球赛场上常用术语介绍

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羽毛球
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