掀起肥胖的盖头来

副标题:无

作   者:《科学传奇:探索人体的奥秘》编委会 编著

分类号:

ISBN:9787564337070

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简介

  《< 科学传奇·探索人体的奥秘 >系列丛书:掀起肥胖的盖头来》介绍了,认识自我,揭示无处不在的减肥误区,古往今来,人们是怎样看待肥胖的?人为什么会肥胖?什么是肥胖?为什么有的人喝凉水都长肉,而有的人毫不忌口却身材适中?脂肪究竟在人体肥胖过程中扮演了怎样的角色?减肥是如何从个体行为成为一种社会风潮和全民运动的?减肥之路上究竟存在什么样的误区?《< 科学传奇·探索人体的奥秘 >系列丛书:掀起肥胖的盖头来》将为您揭示无处不在的减肥误区。

目录

第1章
 认识肥胖门
 古人眼中的喜腴厌瘦
 掀起了你的盖头来——揭开肥胖之谜
第2章
 肥胖之祸
 人体的定时炸弹
 摧残心灵的隐形匕首
第3章
 减肥史话
 中国历史上的瘦身运动
 一个世纪的减肥潮
第4章
 将减肥进行到底门
 看减肥秘籍的72变
第1001种减肥方法
第5章
 减肥路上陷阱多门
 观念上的误区
 减肥的陷阱
第6章
 减肥时代的360°减肥法门
 减肥先减压,胖井快乐着
 健康减肥,内外兼修

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掀起肥胖的盖头来
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