Overcoming bulimia workbook

副标题：无

作者：(美)兰迪·E. 麦凯布(Randi E. McCabe)，(美)特勒西·L. 麦克法兰(Traci L. McFarlane)，(美)马里恩·P. 奥姆斯特德(Marion P. Olmsted)著;谭浩译

分类号：

ISBN：9787562473008

收录收藏 (0) 评论纠错

微信扫一扫,移动浏览光盘

简介

简介

　　暴食症的症状：经常性无法控制的暴饮暴食，用食物来填补自己内心的空虚，逃避生活上的失意；暴饮暴食后强迫催吐或者吃泻药，来减轻罪恶感与自责；过分地注重自己的身材和体重，陷入错误的自我认知。暴食、呕吐、节食……是否已经成为你生活无法摆脱的怪圈？无数次地想要走出暴食症的控制，却一次次半途而废。究竟该如何戒掉食物的瘾？暴食症患者该如何自我救助？

第1章什么是暴食症
第2章一种有效的方法
第3章控制你的体重
第4章何谓正常饮食习惯
第5章应对策略
第6章转变进食障碍的观念
第7章改进对于自己外形的感觉
第8章对付潜在问题
第9章应对自我伤害、冲动行为以及物质滥用问题
第10章对抗抑郁和焦虑
第11章家庭因素和支持
第12章防止病症复发
第13章寻求特殊帮助
致谢

已确认勘误

页码	勘误内容	提交人	修订印次

Overcoming bulimia workbook

名称
类型
大小

用户反馈

FAQ

Overcoming bulimia workbook

已确认勘误

第次印刷 筛选

第次印刷