简介
本书旨在构建一整套团体训练体系，在提高各项人格特质的基础上，从整体上综合提升大学生的人格水平，促进其人格的成熟与完善。
本书的基本框架和方法是十三套方案，从三个层面去设计：第一个层面针对优秀学生，通过训练使其在尽可能短的时间里具备社会优秀人才所具备的素质，毕业后能够尽快融人社会，成为优秀人才；第二个层面针对大多数学生，通过训练使其人格更加完善，具有适应社会生活的基本能力，在以后成功完成人生的目标，获得更好的事业和人生；第三个层面针对目前存在困难的学生，运用特殊方法进行治疗性训练，使他们尽快走出困境，顺利融人正常的学习和生活中。
本书的成果是在大量的实践和理论研究基础上形成的，每一部分都力图展示一个新的视角和思路，从实践的角度提供最可行的解决方案，具备理论深度和全面系统的显著优势。希望本书能够成为一个实用的工具，既能够为学生提供自我认识、自我把握的工具，促进人格完善和能力提升，也能够为高校从事大学生心理健康教育工作的教师、辅导员提供参考。
目录
第一章 大学生人格培养与团体辅导
第一节 大学生人格培养
第二节 团体辅导的基本理论
第三节 团体辅导的操作理论
第四节 团体治疗
第二章 领导能力训练
第一节 领导力的相关理论
第二节 领导力训练方案
第三章 大学适应
第一节 适应的相关理论
第二节 新生适应的团体辅导方案
第四章 自信心提升
第一节 自信心相关理论
第二节 自信心提升训练方案
第五章 学习能力提升
第一节 学习能力相关理论
第二节 学习能力训练方案
第六章 意志力培养
第一节 意志力培养的相关理论
第二节 意志力培养训练方案
第七章 人际能力提升
第一节 人际交往的相关理论
第二节 人际能力提升训练
第八章 恋爱成长团体训练
第一节 情感发展相关理论
第二节 大学生恋爱成长训练
第九章 情绪管理
第一节 情绪管理的相关理论
第二节 情绪管理训练方案
第十章 生命教育
第一节 生命教育的相关理论
第二节 生命教育训练方案
第十一章 压力应对
第一节 压力应对的相关理论
第二节 压力应对训练方案
第十二章 个人成长
第一节 个人成长的相关理论
第二节 个人成长训练方案
第十三章 网络健康团体训练
第一节 网络教育的相关理论
第二节 网络健康教育训练
第十四章 职业生涯规划团体训练
第一节 职业生涯规划的相关理论
第二节 职业生涯团体训练
第一节 大学生人格培养
第二节 团体辅导的基本理论
第三节 团体辅导的操作理论
第四节 团体治疗
第二章 领导能力训练
第一节 领导力的相关理论
第二节 领导力训练方案
第三章 大学适应
第一节 适应的相关理论
第二节 新生适应的团体辅导方案
第四章 自信心提升
第一节 自信心相关理论
第二节 自信心提升训练方案
第五章 学习能力提升
第一节 学习能力相关理论
第二节 学习能力训练方案
第六章 意志力培养
第一节 意志力培养的相关理论
第二节 意志力培养训练方案
第七章 人际能力提升
第一节 人际交往的相关理论
第二节 人际能力提升训练
第八章 恋爱成长团体训练
第一节 情感发展相关理论
第二节 大学生恋爱成长训练
第九章 情绪管理
第一节 情绪管理的相关理论
第二节 情绪管理训练方案
第十章 生命教育
第一节 生命教育的相关理论
第二节 生命教育训练方案
第十一章 压力应对
第一节 压力应对的相关理论
第二节 压力应对训练方案
第十二章 个人成长
第一节 个人成长的相关理论
第二节 个人成长训练方案
第十三章 网络健康团体训练
第一节 网络教育的相关理论
第二节 网络健康教育训练
第十四章 职业生涯规划团体训练
第一节 职业生涯规划的相关理论
第二节 职业生涯团体训练
大学生团体辅导与团体训练
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