优秀小学生的时间管理书：教孩子掌控自己的学习和生活

第一章 时间是什么--发现孩子不会管理时间的深层原因
　时间在哪里？又看不见，摸不着--孩子对时间没有概念
　反正妈妈会替我做的--包办代替，孩子就没有时间意识
　太好了，妈妈不在呀--不在身边督促，孩子就拖拉
　时间还早着呢，不急--孩子什么事都不着急，天生慢半拍
　我快不起来啊--不要催促你的孩子，越催促他就越慢
　去呢，还是不去--孩子犹豫不决，就会浪费时间
　怎么就是做不好--孩子苛求完美，做事就会浪费时间
　咦，那是什么呀--分散注意力，自然就会消耗时间
第二章 管理时间--认识时间的重要，懂得时间管理的必要
　时间很重要吗--为什么要教孩子学习管理时间
　时间怎么管理啊--管理的不应该是时间，而是自己
　不就是迟到吗？没啥--务必要教孩子学会守时
　"30分钟后集合！"--用"约定"促使孩子管理自己的时间
　按照时间表行动，没有例外--"目标管理"让孩子更轻松
　是谁在管理时间--不是父母在管理孩子的时间
第三章 时间被偷走了--纠正孩子浪费时间的不良习惯
　只要坐在书桌前就可以了--身在心不在的"磨洋工"
　管不住自己--专注还是闲散，对时间的利用率是大不一样的
　我放哪儿去了？就是找不到呢--培养孩子做事有条理的好习惯
　我一上网就忘了时间--要让孩子有节制地上网
　再让我玩儿一会儿，就一会儿--不要让孩子"讨价还价"
　昨晚睡得太晚了，白天老犯困--纠正孩子爱熬夜的坏毛病
　我不知道--没主见就会耽误时间，所以要培养孩子的主见
第四章 营造氛围--让孩子对时间有感觉，建立时间观念
　时间过得可真快啊--让孩子意识到时间是会飞逝的
　干了这件事，做了那件事--教孩子记录他的"时间开销"
　童年时代很漫长--孩子对儿童时代时间的感觉
　"7点了，起床吧！"--将孩子的行动与时间联系起来
　咱家的时钟可真多--把家里的每个房间里都挂上时钟
　"你估计一下时间吧"--使孩子意识到时间的存在
　"孩子，现在是几点啊"--让孩子养成对时间的感觉
　"到……时候为止"--给孩子灌输时间观念
　秒表有妙用啊--用计时器把注意力集中数值化
第五章 列出事项清单--引导孩子做事分清轻重缓急
　这一天--让孩子思考自己一天大致的生活模式
　必须要完成--制订每天必须完成的事项清单
　希望做的事VS必须要做的事情--分清到底要做什么
　给这些事排排序--根据事情的重要性和紧急程度排序
　训练开始了--对孩子进行有针对性的训练
　我先好好想想--培养孩子养成思考做事步骤的习惯
　"准备"也是需要花时间的--教孩子预计需要准备多久
　先看动画片，还是先写作业--控制时间的节奏
　利用剩余时间，化整为零--让时间立体化
　利用"等待"的时间做想做的事情--要学会挤时间
第六章 制订计划--教孩子精打细算，合理利用时间
　短期计划--制订计划，检查计划，实行计划
　学着制订中长期计划--教孩子要考虑周全
　坚持就是胜利--坚持实行计划，以达成目标
　有问题吗--计划推进一段时间后，要教孩子去"回顾计划"
　计划是计划，实行归实行--孩子没有实行计划，怎么办
　计划"卡"住了--孩子的计划进展不顺利，怎么办
　为梦想而努力--让孩子拥有梦想，充实地过每一天
　计划还是不计划，这是个问题--并不是所有的事情都需要计划
　把大工程分解为小而简单的作业--培养孩子的筹划能力
　怎么分配时间呢--教孩子学会合理分配自己的时间
第七章 劳逸结合--生活从容些更能提升时间利用率
　我也需要休闲--宽容看待孩子对时间的"浪费"
　有趣的"倒数时间"--让孩子更从容一点
　真是痛苦啊--把要做的事情变成习惯，就不痛苦了
　星期天也不搞特殊--教孩子每天以同样的节奏生活
　学习、玩耍两不耽误--劳逸结合，孩子的学习效果才最佳
　每天按时起床、吃饭、睡觉--教孩子过有规律的生活
第八章 正向激励--让孩子积极行动起来，争取时间
　"他其实挺快的！"--不用反话刺激孩子，要正面鼓励他
　"孩子，谢谢你！"--父母的鼓励会让孩子积极地行动起来
　"给你个机会……"--教孩子体会并实践"高效做事"
　"我相信你！"--不在孩子身边，他反而能快一些
　"没事，别太着急！"--不要催促，设法让孩子自觉主动行动