Self-help

　　序言
　　第一版说明
　　第一章 拯救自己：国家与个人
　　 国家和个人
　　 生活是一场“士兵的战役
　　 出身平凡的伟人
　　 中间阶层的杰出人物
　　 杰出的外国人
　　 从士兵到将军
　　 早年的磨难是一种财富
　　 勤奋刻苦的贵族
　　 来自他人的帮助
　　第二章 工业领袖：发明家和企业家
　　 劳动就是最好的教育
　　 詹姆斯·瓦特
　　 理查德·阿克赖特
　　 罗伯特·皮尔家族
　　 威廉·李和织袜机
　　 约翰·希思科特和珠罗纱纺织机
　　 发明家雅卡尔
　　 乔舒亚·埃尔曼
　　第三章 伟大的陶艺家
　　 卢卡·德拉罗比亚
　　 贝尔纳·帕利西
　　 约翰·弗里德里希·伯特格尔
　　 乔赛亚·韦奇伍德
　　第四章 勤劳与毅力
　　 勤奋和毅力造就天才
　　 在哪里跌倒就在哪里爬起来
　　 尼尼微石碑的发现
　　 勤劳的布丰伯爵·
　　 沃尔特·司各特的毅力
　　 约翰·布里顿和劳登
　　 塞缪尔·德鲁
　　 约瑟夫·休姆
　　第五章 帮助和机遇：科学家的故事
　　 完美来自细节
　　 把握机遇才能成功
　　 珍惜时间
　　 及时记录你的想法
　　 安布罗斯·帕雷
　　 哈维、詹纳、查尔斯·贝尔和马歇尔·霍尔
　　 威廉·赫舍尔
　　 威廉·史密斯
　　 休·米勒
　　 其他的地质学家
　　第六章 伟大的艺术家
　　 出身卑微的艺术家
　　 勤奋造就天才
　　 雅克·卡洛
　　 本韦努托·切利尼
　　 尼古拉·普桑
　　 阿里·舍费尔
　　 弗拉克斯曼
　　 钱特里
　　 戴维·威尔基
　　 优秀的建筑师
　　 约翰·吉布森、罗伯特·索伯恩和诺埃尔·佩顿
　　 詹姆斯·沙普尔斯
　　 音乐领域的艺术家
　　第七章 工业与贵族
　　 旧贵族的没落
　　 福利家族
　　 诺曼比家族
　　 兰斯当家族
　　 斯特拉特家族
　　 律师贵族
　　第八章 精力与勇气
　　 目标的力量
　　 意志力的作用
　　 查尔斯·内皮尔
　　 镇压印度起义
　　 杰出的传教士
　　 利文斯通
　　 乔纳斯·汉韦
　　 格兰维尔·夏普
　　 克拉克森和巴克斯顿
　　第九章 伟大的商人
　　 伟大的商人
　　 商业也需要勤奋和毅力
　　 失败与运气无关
　　 小细节成就大事业
　　 时间就是金钱
　　 拿破仑和威灵顿都是一流的商人
　　 诚实是最好的策略
　　第十章 金钱：使用与滥用
　　 自我克制
　　 金钱的使用与滥用
　　 节俭的必要性
　　 借贷的危险
　　 抵制诱惑
　　 赚钱的精力
　　 金钱的力量
　　 真正值得尊敬的人
　　第十一章 自我教育：顺境与逆境
　　 自我教育的重要性
　　 身体健康的重要性
　　 持续的努力
　　 学习中追求透彻性
　　 机敏与果断
　　 正确运用知识
　　 学习与品格
　　 娱乐追求
　　 获得智慧
　　 困难的学校
　　 与贫穷作斗争
　　 晚学者
　　第十二章 榜样的力量
　　 家庭的影响
　　 行为的不朽
　　 品格的好榜样
　　 传记的作用
　　 乐观
　　第十三章 品质：真正的绅士
　　 坎宁与弗朗西斯·霍纳
　　 品格就是力量
　　 好名声的价值
　　 好习惯的作用
　　 礼貌与品德
　　 真正的绅士
　　 在印度的英国人