为什么精英都是动机控

第1 章 行动更有劲
01 | 目标梯度效应
02 | 糖果的效果
03 | 消费预期
04 | 自问的力量
05 | 心态
06 | 激发内在动机
07 | 细分战略
08 | 同步状态
09 | 课题的妥当性
10 | 证明型与学习型
专栏 心怀“6 种需求”，理解别人的行为
11 | 亲近效应
12 | 罚金与报酬
13 | 学习动机
14 | 心理的阻力

第2章 带人更轻松
15 | 转移焦点
16 | 启动效应
17 | 特异性信用
18 | 集体无知
19 | 棉花糖实验
20 | 角色的力量
21 | 道德行为
22 | 同类相斥
23 | 脱离道德准则
24 | 自信过度造成的偏差
专栏 站在对方的视角感受痛苦与快感
25 | 社会贡献
26 | 学习性无力感
27 | 无意识的适应
28 | 遗传与环境
29 | 人格保护

第3章 达标更快速
30 | 目标设定理论
31 | 非竞争性报酬
32 | 罗伯斯山洞实验
33 | 意外的运气
34 | 社会性偷懒
35 | 截止时间细分法
36 | 对行为进行思考
37 | 悲观性战略
38 | 妥当性逻辑
专栏 设定目标的时候再放松一点
39 | 计划的误差
40 | 自己的事情和别人的事情
41 | 点和领域
42 | 目标与持久力

第4 章 决策更精准
43 | 前景理论
44 | 情报的偏差
45 | 体验中的自己与记忆中的自己
46 | 情报处理的特性
47 | 错误共识效应
48 | 诱饵效应
49 | 计划与诱惑
50 | 被引导的服从
51 | 创造性的不可思议之处
52 | 机会成本
53 | 无意识的模式认知
54 | 头脑风暴
专栏 看准想要的结果，增加行动的次数
55 | 价格与价值
56 | 领袖气质
57 | 成长
58 | 印象与本质

第5 章 人际更顺畅
59 | 回报性原理
60 | 模仿效应
61 | 多路并进
62 | 开头效应
63 | 聚光灯效应
64 | 阶段性要求
65 | 好奇心的功效
66 | 换位思考
专栏 完全忽略自己，主动关注对方
67 | 透明性的错觉
68 | 一贯性原理

第6 章 工作更专注
69 | 迟到的影响
70 | 感情转换
71 | 自制力的消耗
72 | 控制感情
73 | 姿势的力量
74 | 分析过度也是一种“病”
75 | 交替练习
76 | 同调压力
77 | 控制欲
78 | 理想与行动
专栏 给“忙碌”这个词重新下一个定义
79 | 果酱法则
80 | 学习障碍
81 | 创造性练习
82 | 感情表现
83 | 联想网络
84 | 原型

第7 章 思考更周密
85 | 反证询问法
86 | 批判者的智慧
87 | 避免损失
88 | 魔力思考
89 | 简单化
90 | 内克尔立方体
91 | 压力的传导
92 | 记忆的替换
93 | 客观地看待问题
94 | 变化容易被忽视
95 | 伪阳性和伪阴性
专栏 将目的用语言表达出来，重新审视这个世界
96 | 请求与理由
97 | 先见性的智慧
98 | 权威人士的指示
99 | 观察与人性
100 | 转换视角

尾声