做成就孩子的治愈系妈妈

Part 1 伤害已成习惯/ 001

了解孩子内心的真实想法/ 002

 妈妈们必须知道的孩子的真心话/ 003

 胜勋心里的话/ 005

 给妈妈的小贴士 从妈妈的自尊心开始/ 007

孩子为何会如此/ 008

 孩子问题行为背后的原因/ 008

 问题行为背后隐藏的4种目的/ 009

 4种目的背后真正的目的是什么？/ 013

 是教导，还是照顾孩子的心情？/ 014

妈妈是原因制造者，也是问题解决者/ 017

 妈妈是问题制造者？/ 017

 妈妈，要扮演怎样的角色？/ 018

 妈妈，请呵护我脆弱的心！/ 019

 给妈妈的小贴士妈妈的内在孩童（inner child）/ 021

心理治疗，妈妈也来试一试吧/ 023

 妈妈来做会更好的理由/ 023

 只有在治疗室才会变好的时源/ 024

 妈妈的心理治疗有效果吗？/ 026

Part 2 每天30分钟——妈妈的心理治疗/ 029

从理解孩子的想法开始/ 030

 妈妈了解自己的内心吗？/ 032

 了解妈妈的心，也了解孩子的心/ 033

 给妈妈的小贴士 妈妈的心理治疗要进行多长时间？/ 035

妈妈的治愈对话/ 036

 治疗师的治疗对话技巧——发自内心地进行对话/ 036

 进行治愈性对话的方法/ 044

 给妈妈的小贴士 分享此时—此地（here&now）的感受/ 047

疗愈效果极大化/ 049

 察觉孩子积极的变化/ 049

 孩子什么时候才会敞开心扉？/ 052

 支持孩子的改变/ 054

 给妈妈的小贴士 打造“我家”的心理治疗室/ 055

Part 3 引向治愈与成长——妈妈的心灵指导/ 057

清除内心情绪的脏东西/ 058

 孩子为何产生这种行为？/ 058

 隐藏在孩子心里的那些东西/ 059

 孩子期望的与妈妈应给予的/ 059

 培养共情能力/ 061

 为期10周的妈妈心理治疗/ 062

 清除内心情绪脏东西的心灵成长10周计划/ 063

 给妈妈的小贴士 对话内容取决于开头那句话/ 075

吵闹、倔强、生气、反抗的孩子/ 076

 孩子为什么无礼地对待妈妈？/ 076

 孩子期望的是？/ 077

 妈妈的期望是？/ 079

 针对吵闹、固执孩子的心灵成长10周计划/ 080

攻击性的孩子转换为生产性能量的孩子/ 092

 孩子为何产生攻击性的行为？/ 092

 应对攻击性行为的方法/ 094

 灵活运用学习共情的教育性电视节目/ 095

 调整攻击性节目之前/ 095

 针对攻击性孩子的心灵成长10周计划/ 097

注意力难集中的孩子也可以有自己的集中风格/ 110

 孩子为何不能集中注意力？/ 110

 我的孩子是ADHD吗？/ 111

 父母为培养注意力必须要做的/ 113

 灵活运用松懈的好奇心/ 114

 培养孩子注意力的心灵成长10周计划/ 115

冲动性多动的孩子也能学会自我调节/ 124

 关于冲动性多动症/ 125

 因妈妈的努力而好转的宙沅/ 126

 “棉花糖实验”背后的故事/ 127

 针对冲动性多动症孩子的心灵成长10周计划/ 130

从人际困难到拥有杰出社会性/ 145

 对于正在成长的孩子来说什么是朋友关系？/ 145

 如何培养社会性？/ 146

 训练社会性所需要的心理工具/ 147

 培养社会性的心灵成长10周计划/ 148

让不断争吵的兄弟姐妹因彼此的存在而踏实、幸福/ 162

 兄弟之间为什么会打架呢？/ 162

 为争吵严重的兄弟们准备的心灵成长10周计划/ 165

 给妈妈的小贴士“恢复平和的椅子”比“思考的椅子”更好/ 179

抑郁、无助的孩子找回兴趣、活力的方法/ 180

 每个人都可能抑郁/ 180

 针对抑郁、无助的孩子/ 182

 妈妈对于抑郁、无助的孩子应该更加用心/ 183

 为抑郁、无助的孩子准备的心灵成长10周计划/ 184

消极的孩子如何懂得积极行动/ 190

 关于内向与外向的误解/ 190

 性格内向的孩子消极吗？/ 191

 如何将孩子培养成为积极的孩子/ 193

 将孩子培养成积极孩子的心灵成长10周计划/ 195

Part 4 帮助孩子自我疗愈/ 201

自信心强的孩子会自我治愈/ 202

 题目：我喜欢我自己/ 202

自我治愈、成长的孩子的语言/ 205

 懂得调节感情的孩子的语言/ 205

懂得学习的快乐的孩子/ 209

自己懂得学习的孩子/ 212

治愈孩子，妈妈也会成长/ 215

 给妈妈的小贴士 爸爸的强力心理治疗/ 219

 给妈妈的小贴士 治愈孩子伤口的妈妈实践10戒律/ 223