Concrete Confidence
副标题：无
分类号：
ISBN：9787800739057
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简介
当你一个人身处陌生的环境，你是否会感觉没有安全感或惶恐不安？
当周围都是陌生人，你是否会变得困窘、不知所措？
本书作者萨姆·霍恩将告诉你，该如何创建自信的生活。
萨姆在书中为你提供实际有效的建议、有趣的小故事及励志名言，这些宝贵的指南不仅能使你感到豁然开朗，更将是丰富你生活的小秘诀。现在，向自己郑重宣誓要开始迈向成功之旅，把渴望自信的意图转化为行动，你绝对可以活出你的自信。
目录
导言
第一章 为何我总是弄得一团糟
第1日 认识信心的6C要素
第二章 沟通是建立人际关系的钥匙
第2日 别等了，开始吧
第3日 微笑，建立美好的第一印象
第4日 舒适地交谈
第5日 消除害羞
第6日 独行
第7日 交朋友及维系友谊
第8日 职场成功法则
第三章 全看你怎么想
第9日 昨日种种譬如昨日死
第10日 跳出比较的陷阱
第11日 你如何看待自己
第12日 建立快乐的捷径
第13日 别在乎别人的看法
第四章 你能做些什么
第14日 开发你的天赋
第15日 一天的娱乐
第16日 帮助他人建立信心
第五章 重视你的生命
第17日 留下行为典范
第18日 树立楷模
第19日 做一个鼓励者
第20日 支持卓越表现
第21日 用教育服务别人
第六章 你才是掌控者
第22日 疼爱你的身体
第23日 告别紧张
第24日 只管做吧
第25日 知道自己要什么
第七章 做自己的主人
第26日 把生命别在胸前
第27日 面对并消除你的恐惧
第28日 为生命注入新的活力
第29日 勇于做梦
第八章 现在开始行动
第30日 预备，就位，起跑
第一章 为何我总是弄得一团糟
第1日 认识信心的6C要素
第二章 沟通是建立人际关系的钥匙
第2日 别等了，开始吧
第3日 微笑，建立美好的第一印象
第4日 舒适地交谈
第5日 消除害羞
第6日 独行
第7日 交朋友及维系友谊
第8日 职场成功法则
第三章 全看你怎么想
第9日 昨日种种譬如昨日死
第10日 跳出比较的陷阱
第11日 你如何看待自己
第12日 建立快乐的捷径
第13日 别在乎别人的看法
第四章 你能做些什么
第14日 开发你的天赋
第15日 一天的娱乐
第16日 帮助他人建立信心
第五章 重视你的生命
第17日 留下行为典范
第18日 树立楷模
第19日 做一个鼓励者
第20日 支持卓越表现
第21日 用教育服务别人
第六章 你才是掌控者
第22日 疼爱你的身体
第23日 告别紧张
第24日 只管做吧
第25日 知道自己要什么
第七章 做自己的主人
第26日 把生命别在胸前
第27日 面对并消除你的恐惧
第28日 为生命注入新的活力
第29日 勇于做梦
第八章 现在开始行动
第30日 预备，就位，起跑
Concrete Confidence
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