韩式泡菜辣出健康来:减肥·治病·增强免疫力

前言


第一章 “大蒜泡菜”的药效及治好的疾病


1 强化肝脏,增进体力


* 使激素的分泌活性化


2 改善视力与增进听力


* 对视力模糊、飞蚊症很有效


3 活化脑机能,预防痴呆症和动脉硬化


4 消痛——腰痛、肩膀酸痛、膝盖痛的灵药


* 对于肌肉痛也有效


5 击退癌症以及环境“激素”


. 6 能抑制胃中的幽门菌


7 “大蒜泡菜”的做法


8 吃“大蒜泡菜”治好疾病的实例


[第1例] 血压下降到正常范围


[第2例] 瘦了8公斤,赘肉消失


[第3例] 糖尿病的血糖值正常化


[第4例] 低血压正常化


[第5例] 增强性方面的能力


[第6例] 膝盖痛完全消失


[第7例] 两天内体脂肪率就减少3%


[第8例] 消除了肝病的倦怠感


第二章 “泡菜豆腐”的药效及治好的疾病


1 使肠道组织变化,身材苗条


2 能够诱导降低血糖值的激素


3 能够溶解血栓,预防脑栓塞


4 能够预防骨质疏松症


5 “泡菜豆腐”的做法


6 吃“泡菜豆腐”减肥成功及治好疾病的实例


[第1例] 瘦了14公斤,黑斑消失,肤色变白


[第2例] 吃“泡菜豆腐”一星期就瘦了7公斤


[第3例] 浮肿的大盘脸变成瓜子脸


[第4例] 减轻8公斤,腰痛也不要而愈


[第5例] 吃“泡菜豆腐”后,瘦了40公斤


[第6例] 达到皮肤美白的目的


[第7例] 凸出的腹部缩了回去


第三章 “泡菜味噌汤”的药效及治好的疾病


1 泡菜与味噌汤配合,其药效倍增


2 “泡菜味噌汤”是最佳的减肥药


* “泡菜味噌汤”能够消除女性烦恼的理由


3 对改善更年期障碍有效


4 对预防大肠癌非常有效


5 白菜泡菜加味噌汤,更能预防老化与疾病


* 其他四种“泡菜味噌汤”


6 “泡菜味噌汤”的做法


7 有关“泡菜味噌汤”的疑问


8 吃“泡菜味噌汤”治好疾病的实例


[第1例] 寒性体质彻底获得改善


[第2例] 肩膀不再酸痛,皮肤变得美白


[第3例] 我完全没有老人斑


[第4例] 不容易晒黑,伤口也好得快


[第5例] 过敏性鼻炎痊愈


[第6例] 治好了慢性腹泻


[第7例] 消除了很严重的便秘


[第8例] 皮肤的暗斑消失了