简介
作者在多年临床研究、治疗脂肪肝专病的基础上,结合中西医理论与实际,以中医“治未病”理论为指导,从中医体质学角度出发,分四个章节深入浅出地阐述了中西医对脂肪肝的认识、中医辨证施治、防治脂肪肝的常用中草药及食疗、脂肪肝的各种中医外治法和护理要点;着重介绍了脂肪肝患者的常见中医体质类型,适合不同体质类型的脂肪肝患者的中药、药膳、药茶、穴位按压及足浴保健方法。同时本书还从四季的食疗、体育锻炼及日常生活等方面讲解脂肪肝患者的养生要点与诀窍。本书内容翔实,可操作性强,希望能够帮助不同体质的脂肪肝患者从自身的体质触发,找到*适合自己的体质养生方法。
目录
第一章 总论
中医对脂肪肝的认识
脂肪肝的中医病名
脂肪肝的病因病机
西医对脂肪肝的认识
脂肪肝的流行病学调查
脂肪肝常见病因分类
脂肪肝的常见症状及体征
脂肪肝的诊断
第二章 脂肪肝患者的中医养生方法概述
脂肪肝的辨证施治
治疗脂肪肝的常用中草药
脂肪肝的食疗
脂肪肝的功法治疗
易筋经
推拿拍打操
脂肪肝患者的通用穴位按压方法
脂肪肝患者的通用捏脊疗法
捏脊方法
捏脊手法介绍
注意事项
脂肪肝患者的通用耳穴按压方法
采用穴位及功效
耳穴贴压方法
注意事项
脂肪肝患者的通用针灸方法
脂肪肝患者的足浴保健
足浴须知
足浴药液制作
脂肪肝护理
脂肪肝的生活起居护理
脂肪肝的心理指导
脂肪肝的饮食调护
脂肪肝的运动指导
第三章 不同体质脂肪肝患者的中医养生指导
脂肪肝患者常见的中医体质类型
痰湿质脂肪肝患者的中医养生指导
中药调养
膳食调养
穴位按压
足浴保健
气虚质脂肪肝患者的中医养生指导
中药调养
膳食调养
穴位按压
足浴保健
湿热质脂肪肝患者的中医养生指导
中药调养
膳食调养
按压穴位
足浴保健
血瘀质脂肪肝患者的中医养生指导
中药调养
膳食调养
穴位按压
足浴保健
气郁质脂肪肝患者的中医养生指导
中药调养
膳食调养
穴位按压
足浴保健
第四章 脂肪肝患者的四季养生指导
脂肪肝患者的春季养生指导
春季养生原则
春季养生与食疗
春季养生与体育锻炼
春季养生与日常生活
脂肪肝患者的夏季养生指导
夏季养生原则
夏季养生与食疗
夏季养生与体育锻炼
夏季养生与日常生活
脂肪肝患者的秋季养生指导
秋季养生原则
秋季养生与食疗
秋季养生与体育锻炼
秋季养生与日常生活
脂肪肝患者的冬季养生指导
冬季养生原则
冬季养生与食疗
冬季养生与体育锻炼
冬季养生与日常生活
附一 体质测评方法
附二 曙光医院治未病中心医生门诊信息
中医对脂肪肝的认识
脂肪肝的中医病名
脂肪肝的病因病机
西医对脂肪肝的认识
脂肪肝的流行病学调查
脂肪肝常见病因分类
脂肪肝的常见症状及体征
脂肪肝的诊断
第二章 脂肪肝患者的中医养生方法概述
脂肪肝的辨证施治
治疗脂肪肝的常用中草药
脂肪肝的食疗
脂肪肝的功法治疗
易筋经
推拿拍打操
脂肪肝患者的通用穴位按压方法
脂肪肝患者的通用捏脊疗法
捏脊方法
捏脊手法介绍
注意事项
脂肪肝患者的通用耳穴按压方法
采用穴位及功效
耳穴贴压方法
注意事项
脂肪肝患者的通用针灸方法
脂肪肝患者的足浴保健
足浴须知
足浴药液制作
脂肪肝护理
脂肪肝的生活起居护理
脂肪肝的心理指导
脂肪肝的饮食调护
脂肪肝的运动指导
第三章 不同体质脂肪肝患者的中医养生指导
脂肪肝患者常见的中医体质类型
痰湿质脂肪肝患者的中医养生指导
中药调养
膳食调养
穴位按压
足浴保健
气虚质脂肪肝患者的中医养生指导
中药调养
膳食调养
穴位按压
足浴保健
湿热质脂肪肝患者的中医养生指导
中药调养
膳食调养
按压穴位
足浴保健
血瘀质脂肪肝患者的中医养生指导
中药调养
膳食调养
穴位按压
足浴保健
气郁质脂肪肝患者的中医养生指导
中药调养
膳食调养
穴位按压
足浴保健
第四章 脂肪肝患者的四季养生指导
脂肪肝患者的春季养生指导
春季养生原则
春季养生与食疗
春季养生与体育锻炼
春季养生与日常生活
脂肪肝患者的夏季养生指导
夏季养生原则
夏季养生与食疗
夏季养生与体育锻炼
夏季养生与日常生活
脂肪肝患者的秋季养生指导
秋季养生原则
秋季养生与食疗
秋季养生与体育锻炼
秋季养生与日常生活
脂肪肝患者的冬季养生指导
冬季养生原则
冬季养生与食疗
冬季养生与体育锻炼
冬季养生与日常生活
附一 体质测评方法
附二 曙光医院治未病中心医生门诊信息
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