简介
本书主要内容为：太极拳的起源和演变；陈式太极拳的特点和锻炼内容；炮捶的特点和有关问题；陈式太极拳第二路（炮捶）图解；附录。
目录
第一章 太极拳的起源和演变
(一)太极拳的起源
(二)近百年来太极拳的演变
(三)太极拳在现代蓬勃发展
附表一:陈家沟陈氏拳家世系简表
附表二:传统太极拳主要传递系统表
第二章 陈式太极拳的特点和锻炼内容
(一)陈式太极拳的特点
(二)几个关键性练法
(三)锻炼要领
(四)身体各部位姿势要求
(五)基本功和辅助功
第三章 炮捶的特点和有关的一些问题
(一)炮捶的特点
(二)炮捶发劲与推手的关系
(三)陈式拳家和杨、武两式前辈都擅长炮捶
(四)炮捶势名的演变
(五)震脚与发劲时吐气发声对健身和技击的作用
第四章 陈式太极拳第二路[炮捶]图解
(一)拳势名称顺序
(二)关于图解的几点说明
(三)动作图解
第五章 附录
(一)《纪效新书》卷十四 戚继光
(二)拳经总歌 明末清初陈王廷
(三)山右王宗岳《太极拳论》解 顾留馨
(四)十三势 清·王宗岳
(五)太极拳经谱 陈鑫
(六)太极拳发蒙缠丝劲论 陈鑫
(七)太极拳推原解 陈鑫
(八)太极拳总论 陈鑫
(九)太极拳十大要论 陈鑫
(十)太极拳绪言
(十一)陈王廷传 明
(十二)王宗岳传 清
(十三)陈鑫传 清
(十四)马同文抄本《太极拳谱》 唐豪跋 文
后记
(一)太极拳的起源
(二)近百年来太极拳的演变
(三)太极拳在现代蓬勃发展
附表一:陈家沟陈氏拳家世系简表
附表二:传统太极拳主要传递系统表
第二章 陈式太极拳的特点和锻炼内容
(一)陈式太极拳的特点
(二)几个关键性练法
(三)锻炼要领
(四)身体各部位姿势要求
(五)基本功和辅助功
第三章 炮捶的特点和有关的一些问题
(一)炮捶的特点
(二)炮捶发劲与推手的关系
(三)陈式拳家和杨、武两式前辈都擅长炮捶
(四)炮捶势名的演变
(五)震脚与发劲时吐气发声对健身和技击的作用
第四章 陈式太极拳第二路[炮捶]图解
(一)拳势名称顺序
(二)关于图解的几点说明
(三)动作图解
第五章 附录
(一)《纪效新书》卷十四 戚继光
(二)拳经总歌 明末清初陈王廷
(三)山右王宗岳《太极拳论》解 顾留馨
(四)十三势 清·王宗岳
(五)太极拳经谱 陈鑫
(六)太极拳发蒙缠丝劲论 陈鑫
(七)太极拳推原解 陈鑫
(八)太极拳总论 陈鑫
(九)太极拳十大要论 陈鑫
(十)太极拳绪言
(十一)陈王廷传 明
(十二)王宗岳传 清
(十三)陈鑫传 清
(十四)马同文抄本《太极拳谱》 唐豪跋 文
后记
陈式太极拳第二路
- 名称
- 类型
- 大小
光盘服务联系方式: 020-38250260 客服QQ：4006604884
云图客服：
用户发送的提问，这种方式就需要有位在线客服来回答用户的问题，这种 就属于对话式的,问题是这种提问是否需要用户登录才能提问
Video Player
×
Audio Player
×
pdf Player
×
