好婚姻，就是一次又一次爱上对方

Chapter ? 在爱中找到自己

002 我们都在寻求爱
005 他，原来就在身边
011 婚姻，不是寻找梦中情人
013 不是征程，却是道路

Chapter ? 美好的婚姻，始于婚前学习

018 原生家庭的样板，并不是婚姻的全部
020 一对榜样夫妻，几本婚姻好书
023 降低你对婚姻的期待
025 认识与你共度一生的这个人
028 勇敢说出你的不堪
030 建造对方，也建造自己
033 走出原生家庭的痛
035 对美好的婚姻坚信不疑

Chapter ? 幸福婚姻的秘密，就是让“我”成为“我们”

040 男人需要尊重，女人需要爱
045 男人被尊重，真的能上树
049 哼妈的“炫夫三字经”
055 不试图改变对方，改变才会真正发生
058 婚姻，是一条从自己通往对方的路
062 安全感与钱财有几毛钱关系
064 长久的好婚姻，就是一次又一次地爱上对方
067 没有共同语言，是个啥玩意？
070 *好的爱，就是舍己
074 读懂妻子，从听懂她的抱怨开始
077 爱她，就要体恤她的情绪
080 我的辛苦，他看得到
083 男人的寻找，女人的支持
085 改变有多难，接纳就有多珍贵
090 所有的不接纳，都暗含祝福
094 “不可理喻”的另一半
098 在亲密关系中，请相信对方是好人
102 如果不朝向明亮的方向，婚姻里见到的只是自己的阴影

Chapter ? 怎样说，对方才会听

106 那些“废话”里，藏着幸福
110 给我你的注意力
113 夫妻之间的沟通智慧
115 闭不了的嘴，好不了的婚姻
119 与其互相指责，不如解决问题
122 我做错了，但婚姻对了
124 婚姻中*简单又*重要的事——倾听
127 听懂他的沉默
130 有些话，只适合搁在心里
132 一次“买买买”引发的夫妻讨论
135 凡事都和老婆大人商量
137 谨守分寸，婚姻才会更美好

Chapter ? 全职妈妈，一条相夫教子的回家路

142 我为什么做全职妈妈
145 人要离开父母，与妻子连合
148 全职妈妈的挑战
151 一个爸爸每月要赚多少钱，才能撑起一个家？
153 一份全职妈妈的账单
159 有一种伟大的职业，叫作全职妈妈
162 让家成为一个吸引人的地方
165 谁来给全职妈妈放假？
167 婚姻里，有一个家叫“他们家”
170 为家庭立界线，到底向谁而立？

Chapter ? 教育的本质，是父母的自我修行

176 不要成为你*不愿成为的那个人
179 超越原生家庭
184 放开你的孩子
187 育儿先育己
190 如果你记得，自己也曾经是个孩子
193 没有人文素养，再多育儿知识也白搭
195 逼着孩子成长的人，往往忘了成长有多难
198 不吼不叫，从容淡定做父母
202 孩子的情绪管理，其实在父母

Chapter ? 遇见孩子，遇见更好的自己

208 初为人母的那一条弯路
212 和孩子分房睡，其实并不难
215 真正的爱，是没有条件的
220 父母之爱，是分别之爱
223 有一种见识，是去过贫寒无蔽之处，心有怜悯
226 给孩子立界限，不只是大人的事
230 妈妈怎么说爸爸，孩子就怎么信
233 小朋友社交那点事儿
238 让孩子远离欺凌
241 用分享本身，教会孩子分享
244 给孩子*好的礼物
248 输不起的孩子，赢不了的人生
253 把糖放在“奇妙”的地方
256 小小孩的家务事
259 像艺术一样，给教育留白
262 父母的辛苦，不是孩子的债

Epilogue 后记

266 虽未与你并肩，但始终在你身旁