健康时报精华本.总第890~987期,两性之间的秘密

前言
第一篇 两性
感冒高烧或致不育/2
失眠男别失守性爱/2
有些尿路结石要调饮食/2
过量吃蒜也会伤精/3
童心男人更健康/3
精液异常需治疗3个月/3
防早泄多吃补肾食物/3
蜂蜜有助保护前列腺/3
性爱后喝点红糖水/3
性衰老说法哪个靠谱/4
排卵期ED——想当爸爸别紧张/4
40岁不孕女性——首选胚胎移植/5
婚姻最易让人感知幸福/5
性功能障碍未必都肾虚/6
防不孕不育从儿童开始/6
“越做越爱”小窍门/6
排卵期出血会影响受孕/6
憋尿：反而更尿频/6
试管婴儿：成功率与季节无关/7
婚前做旅行考试/7
突发血尿：多是感染炎症/7
喝点蜂蜜：也增强性能力/8
子宫内膜术——术后半年是受孕黄金期/8
人到四十性危机/8
ED患者：吃点开心果/8
性生活：让老人更长寿/8
男人尿后站一会儿/9
肥胖型阳痿：不宜大补/9
早泄：试试肌肉训练/9
别把药品当饭吃/9
男人面子伤不起/10
尿浊：可吃点冬瓜/11
阳痿：喝莲子龙眼饮/11
给性爱加点料/11
科学降血糖用药有讲究/12
性爱先做计划表/12
性爱前男人做做伸展运动/13
排卵期出血多喝两粥/13
性生活让老人保持记忆力/13
春季养性从“头”做起/13
育前饮食：少吃辛辣/14
多囊卵巢者：忌汤糖躺烫/14
更年期分男女/14
男人50拒绝性拐点/15
中西医解读女性更年期/15
赖床可损伤泌尿系统/16
不孕女性：当心小子宫症/16
女性更年期易失眠/17
50岁生日看男科门诊/17
先兆流产：孕八周最常见/18
男怕唠叨女怕老/18
前列腺炎：也怕暴饮暴食/19
男性更年期也要调理/19
说说夫妻那些事/19
春季，心脏病人需警惕/20
男人的耳朵最“饥渴”/21
常喝浓茶易伤肾/21
男女各是半个球/21
春季感冒也会伤肾/22
男人自信是最好的壮阳药/22
人活百岁不是梦/22
男人生育力谁说了算/23
精液不液化：或许缺睾酮/23
前列腺病：偏爱猪八戒/23
千里之“性”始于足下/24
阴囊湿疹别抓痒/24
百岁工程——巴马人的长寿因素/24
拒做臭男人/25
妻子太强势丈夫易ED/26
防早产：查查宫颈/26
会夸男人的女人更受宠/26
男人的绿色疗法/27
男人四十：有神则精气足/27
卵巢萎缩：祸起月经不调/28
男人“不行”排查贫血/28
胚胎移植后要适当运动/28
蜜月病可影响受孕/29
亚孕期三大特征/29
异常勃起10小时应立即手术/29
性爱或可防眼病/29
尿白混浊：未必前列腺炎/30
防治性病：先提高抵抗力/30
男人ED性爱要挑时机/30
热性男人：多发炎症/31
生气着急：可致泌尿系感染/31
麻木，不可小视的健康隐患/31
保护前列腺多做三运动/32
50岁男性应补睾酮/32
男科手术挑战试管婴儿/32
排卵期出血：查查黄体功能/33
百岁工程——辨证治耳鸣/33
男人健康三十而立/34
大龄女怀孕四道坎/34
排尿性晕厥：或是憋尿引起/35
患ED查查肾/35
阴囊潮湿要防不孕/36
气血失衡会怎样/36
泌尿系统感染：三杯尿辨血尿/37
性发育延迟16岁后就诊/37
“很男人”的食物/37
胎停育查查黄体功能/38
五行男人的性福养生/38
婚姻是两个人的庄园/39
像养鱼一样养精子/39
睡出来的问题/40
颈性高血压重在治疗颈椎/40
下午5点~7点男人养肾最好/41
防前列腺炎：吃点花粉/41
五劳七伤之久视伤血/42
男人夏季最怕三病/42
五劳七伤之久卧伤气/43
8对夫妇中有1对不育/44
胖男人：高发下尿路症状/44
未婚女：阑尾炎诱发附件炎/44
远距离爱情你能坚守吗/44
查骨龄挽救生育力/45
月经迟来：女性防子宫性不孕/46
老公没兴趣老婆咋应对/46
红黄瓜果助生育/46
减肥改善性能力/46
男人有个“壮阳穴”/47
夜间排尿易眩晕/47
学学明星夫妻间的小情趣/47
有抗精子抗体避孕半年/48
秃顶反而更男人/48
潮湿天男人注意啥/48
精索静脉曲张宜选三角内裤/48
中年男士的“三宝”/49
胎停育男人要查精子/49
50岁性爱要自信/50
男人夏季助性多吃海藻/50
女人经期综合征或是不孕前兆/50
“高压男”午睡半小时/51
男人ED：查查代谢综合征/51
尿道炎症：女人别骑自行车/51
耳中蝉叫或是肾虚/51
儿童包茎：可气囊扩张治疗/52
精液不液化：查查精囊和前列腺/52
月经量减少：或是卵巢功能下降/52
男人脸面很重要/52
畸形精子未必胎儿畸形/53
降肾火：忌喝凉茶冷饮/53
不败性：推拿足部两穴/53
液体安全套杀菌避孕不靠谱/54
4招缓解性爱差/54
治ED关键要找乐子/54
看不育先查外生殖器/55
性生活可改善腰腿痛/55
睾丸胀痛早就医/55
男科里的错案/55
前列腺也怕缺锌/56
想改造伴侣，徒劳！/56
给疲沓的日子充点电/56
“那方面”也会休眠/57
治多囊卵巢要打破“恶性循环”/57
看前列腺炎最易受骗/57
ED男大多警惕伟哥
很多担心没必要/58
莫让男人猜心思/58
查不孕要做宫—腹腔镜/59
尿道糊口要细查/59
妇科里的错案/59
给性爱加点“调味剂”/59
评估卵巢功能有新法/60
有泌尿系结石要少吃糖/60
女人一生七个阶段/60
男人的小秘密/61
男性更易得肝病/61
洗澡时查查腹股沟疝/61
绞痛伴血尿排查泌尿结石/62
前列腺增生定期查五样/62
拆穿男人小心思/62
前列腺的“杯具”/63
小心接吻病/63
大经济学解决婚姻小问题/64
肛周病变重男轻女/64
男人更年期有三个台阶/65
想当准爸爸补充锌和镁/65
准妈防静电开窗看电视/65
2345性爱跟着年龄走/65
四成以上女性性生活不满意/66
温水坐浴保护前列腺/66
吃对了，男人更年轻/67
不生育吃点泥鳅和虾/67
化疗前留住生育力/67
“高压锅”练练深蹲/68
抗抑郁药缓解疼痛/68
小蝌蚪：英文名里的小秘密/68
看男科不必一定来协和/69
多喝水“冲走”结石/69
性福相当于多赚10万美元/69
卫生间里男人那点事/70
权威男科专家来了！/70
数数男人的魅力洼地/70
不做“生锈”男人/71
山寨性病很唬人/72
“软骨头”和性功能有关/73
身心同治更易解男题/73
抓住扫性的第三只手/74
助性style让生活火起来/74
性，家中的免费医生/75
男人，保护好隐秘的弱点/76
花样美男魅力何来？/77
跟着时钟享受完美性爱/77
第二篇 女性
美女养生菜不难做/80
产后要防荨麻疹/80
有肩带的胸罩更健康/80
女夜猫子易痴呆/80
英孕妇爱做芳疗护理/81
孕期糖筛更严格了/81
全身都要养/81
音乐胎教没那么神奇/82
上臂宽练练美背操/82
提亮肤色吃栗子炖白菜/82
爱唱歌的女人不易老/82
孕妈上班拎袋牛奶/83
产后风湿试试中药熏洗/83
给准妈过节支几招/83
猪蹄吃多导致巨乳/83
白领女性防老年斑/84
骨感身材防“双低”/84
中年长痤疮先除淤滞/84
青春乳胀四招缓解/84
女性试鞋最好晚饭前/85
美容食物也要合理吃/85
“小脸妹”养颜秘诀/85
女白领最需微运动/86
怎么得上的这些病/86
我们一起动起来/87
防子宫脱垂产后很关键/87
减肥不能光吃“草”/88
三种方法减“肠龄”/88
《乡村爱情》:女人养生经/88
不吃主食体瘦肝肥/89
孕期来个孕运计划/89
我地盘上的那些事儿/90
女人健康从头看/90
育龄妇女先种个风疹疫苗/91
肾脏有病不吭声/91
卵巢衰退是更年期元凶/92
卵巢缺氧也可导致不育/92
护眼记住三数字/92
孕前必补四种微量元素/92
三物灭三火/93
著名舞蹈家的保养秘方/93
美容养颜懒人有两宝/93
丰胸游泳最全能/94
闺蜜是女人的保健品/94
春季养颜第一品/95
护肤品不去眼袋/95
青春痘小皱纹春季皮肤很忙/96
想要头发变黑多吃黑发菜苜蓿海鱼猕猴桃黑发都是好样的/96
乳腺增生易被冤枉/96
外出打好护肤牌/97
怀孕要“扫雷”/97
时装病请走开/98
孕期两头乘车宜站/98
过度节食连累头发/99
乳癌最爱搞“株连”/99
药香卫生巾宜少用/99
“高跟控”当防长短腿/99
皮肤过敏用茶水敷/100
肠易激综合征增加流产风险/100
口腔卫生有助“好孕”/100
不做“跟痛族”/100
手指倒刺勿手撕牙咬/101
按摩推揉缓解产后急性乳腺炎/101
私处护理洗外不洗内/101
八成不孕或因免疫异常/102
女人护乳四部曲/102
母亲节请听她说/102
卵巢疾病爱伪装/103
“鸡皮疙瘩”别随意抠/104
职场女性三大护法/104
新妈妈下肢肿痛警惕静脉血栓/104
孕产期甲状腺病爱乔装/105
“特”字化妆品别乱用/105
产后减肥六个月是道坎儿/105
穿跟鞋逛街易损伤腰椎/106
月经是女性好朋友/106
高跟鞋致乳房下垂/107
女性慎戴隐形文胸/107
妇检的尴尬事/107
夏日护肤招/108
自扎溶脂针不靠谱/108
孕期辐射大孩子更易焦虑/108
想怀孕要听劝/108
“女更”也可从容过夏天/109
常运动可防干癣/109
常梳乳健美防病/109
战胜五个“情敌”/109
每周三天夜班乳癌两倍风险/110
算日子，有方法/111
双眼皮手术对“症”选/111
孕期要戴全罩杯/111
妆太浓易中暑/112
女性补铁可消除疲劳/112
准妈妈化疗危害或不大/112
女人也聊欧洲杯/112
“足球寡妇”的日子/112
紫外线是雀斑首敌/112
夏天女人要做太阳花/113
电脑族备瓶好眼霜/113
备孕要查优生四项/113
“半月红”治好再要娃/114
防晒驱蚊那些事儿/114
每天快走90分乳癌风险降3成/115
卵巢的自述/115
卵巢癌不好治/116
女人膝盖更易受伤人工膝关节置换者九成是女性/116
甜食吃多易患胆结石/117
头屑偏爱长发女人/117
试试新的唐筛法/117
女人贪凉很受伤/117
夏日做个水女人/118
女人养猫自杀风险高/118
哺乳6个月绝经后不易胖/118
妊娠纹：防比治管用/118
夏季皮肤大扫除/119
子宫的自述/119
红色衣服最防晒/120
晒伤了冷却后补水/120
子宫地震孕酮防/120
烟雾病更青睐女性/121
输卵管的自述/121
“更期”女性饮食很重要/121
两类内衣易致乳腺炎/122
晒破皮别硬揭/122
油美人敷面膜/122
经期症状千奇百怪/122
乳头内陷警惕乳腺炎/123
查乳癌有个黄金搭档/123
雨季为自己撑把健康伞/123
日本流行棉布护垫/124
香港推崇心理减肥/124
简单按摩缓痛经/124
验孕棒用对才灵/125
合金首饰最易致敏/125
秋燥最损颜补水要趁早/125
讨好婆婆的六大招式/126
女性抗疲劳宜多碱少酸/126
假肚皮有真危害/126
坐式分娩因人而异/127
缓解孕吐三个妙招/127
夸夸那些极品男/127
巧用结肠“造”阴道/128
“四高”女过三关/128
产后抑郁说出来/129
女性防炎五把伞/129
手脚脱皮四个原因/130
另类怀孕那些事儿/130
新妈妈塑身烦恼事儿/131
别把“卧蚕”当眼袋/132
孕妇饮食不宜“水果化”/132
开学军训护好皮肤/132
“非典爱情”保鲜招儿/133
留神三大除痘误区/133
护好每月“小四季”/133
文眼线易致干眼/134
女性更易“过度通气”/134
这些病爱找女人/135
产后别忘“捏骨缝”/135
涂橄榄油能防皮肤干燥/136
准妈换季防五毒/136
少量盆腔积液莫担心/137
临产征兆有哪些/137
子宫肌瘤或致胎位不正/138
母乳喂养可防子宫肌瘤/138
宫颈上的青春痘/138
最省钱的美容术/139
孕期麻辣23事/139
大姨妈带来的哮喘/140
子宫肌瘤冬季高发/140
尿失禁女性尿急先坐下/140
准妈睡不好买个侧睡枕/141
祛除宫寒试试黄酒/141
“蚯蚓腿”爱上白富美/141
经期不宜的六类药/142
说说孕期那些事/142
卵巢保养不靠谱/142
别让小动作添皱纹/143
漫漫试管求子路/143
当个奶牛不容易/145
大姨妈的悄悄话/146
摆脱僵尸性爱/146
把肚子减下去/147
试着做个“水生”妈妈/147