聆听高我之声——音乐、心智和冥想的方法

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ISBN：9787561568835

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简介

本书主要内容围绕音乐和冥想，一共分为11章，从内在的力量、冥想、意识、音乐等角度，从五个步骤，即反省、决定、选择、准备、冥想、带着目的行动，对人如何回归自我，加强与生命本源的连接进行系统性的解释，帮助大家成为更幸福的人
【媒体评论】

这注定将成为十年来音乐和冥想领域卓有成就的书，以及成为未来几年至关重要的资源。本杰明·科恩是音乐领域的赫伯特·本森（Herbert Bensen）。在生活的每个角落里，本书都是今后音乐、冥想、疗愈、健康、养生和成功的一个基准。

——医学博士，杜克大学医学中心、心理和健康中心主任哈罗德·科尼格（Harold Koenig）

创业十年，一直保持着自省的习惯，在每一次挫折之后直面内心，安静地思考然后再行动，才会达到更高的高度。本书关于内向思考的方法论让人耳目一新，不失为一个良好的思维体系框架。关于音乐部分的认知则很有建树，让人眼前一亮。

——萌岛科技创始人/CEO 嘉木

市面上介绍音乐与冥想的书籍不少，但由一个既是深谙音乐冥想理论的教授，又是一个熟悉各种乐器的演奏家，还是一个深刻领悟东西方文化的学者所潜心著作的有关音乐、心智、冥想的书籍，确是*。强烈推荐孔青山教授的《聆听高我之声》，读者一定会从中领略到音乐与冥想的力量，达到“心想事成”的美好境界！

——光辉国际中国区董事、总经理顾伟忠博士