大学生职业生涯与发展规划教程

第一章　职业生涯与发展规划导论
第一节　职业生涯与发展规划的相关概念
一、职业生涯与发展规划的相关概念
二、职业生涯与发展规划的含义与特点
三、职业生涯与发展规划理论
第二节　大学生职业生涯与发展规划的原则、内容与步骤
一、大学生职业生涯与发展规划的原则
二、大学生职业生涯与发展规划的内容
三、大学生职业生涯与发展规划的步骤
第三节　大学生职业生涯与发展规划的意义
一、有助于大学生找准职业目标定位
二、有助于大学生找到职业成功的有效途径
三、有助于大学生实现个人全面发展
四、有助于大学生提升就业竞争力
五、有助于大学生实现自我人生目标

第二章　大学生职业生涯与发展规划第一步：认识自我，转变角色
第一节　认识自我
一、气质
二、性格
三、兴趣
四、能力
五、职业价值观
第二节　角色转变
一、从中学到大学的角色转变
二、树立正确的人生观
三、培养良好的心态
四、养成健康的行为方式
第三节　大学生活对职业生涯与发展规划的影响
一、专业学习对职业生涯与发展规划的影响
二、社会实践活动对职业生涯与发展规划的影响
三、课外活动对职业生涯与发展规划的影响

第三章　大学生职业生涯与发展规划第二步：了解环境，了解职业
第一节　了解环境
一、社会环境分析
二、行业环境分析
第二节　了解专业
一、专业设置概况
二、专业发展趋势
三、专业学习与职业发展的相互关系
四、了解课程设置
第三节　了解职业
一、职业的概念及内涵
二、职业的特点
……
第四章 大学生职业生涯与发展规划第三步：确定目标，制定规划
第五章　大学生职业生涯与发展规划第四步：制定实施方案，反馈修正

附录一　MBTl自我测试
附录二　霍兰德人格类型的自我测试
附录三　职业能力自测
附录四　职业锚的测试
附录五　表格式大学生职业生涯规划书(以内容规划为基础的职业生涯规划表)
附录六 表格式大学生职业生涯规划书(以时间规划为基础的职业生涯规划表)
附录七　大学生职业生涯规划方案实施、反馈、修正表
附录八　黑龙江大学评学用表
附录九　行业分类标准
附录十　职业分类
参考文献