日本心身锻炼法纵览

目录
第一章 中国传统养生法的传入与吸收（江户时期以前）
第二章 日本传统心身养生法的初兴（江户时期1603～1867）
一 日本养生法的先驱者——贝原益轩
二 日本气功锻炼法的先驱——白隐禅师
三 日本导引锻炼法专着
四 其它心身锻炼法相关书籍
第三章 日本传统心身养生法的衰败（明治维新时期，1868～1911）
一 风靡日本的西洋健身法与卫生著作
二 逆境中求生存的民间心身锻炼法
第四章 日本传统心身养生法东山再起（20世纪上半叶）
一 “灵术”与心身锻炼法的纠缠
二 合气道
三 冈田式静坐法
四 调和道
五 肥田（川合）式强健术
六 自强术
七 西式健康法（强健术）
八 屈伸道
第五章 战后日本心身锻炼法的复苏与发展
一 20世纪上半叶日本心身锻炼法的复苏
1 真向法——从“念佛体操”变化而来
2 野口整体——治疗与锻炼结合的整体法
3 操体法——单人或二人的活动肢体法
4 调和道
5 肥田式强健术的再发掘
6 自强术的再兴
7 西式健康法的发展
8 合气倒的中兴
二 20世纪下半叶新发展起来的日本心身锻炼法
1 野口体操——特殊的仿生柔软动作
2 西野流呼吸法
第六章 外国心身锻炼法的传入与发展（一）
瑜珈——“五千年历史的心身锻炼法”
一 印度瑜珈及其与心身锻炼的关系
二 在日本普及瑜珈的四大家
1 中村天风
2 冲正弘：求道瑜珈·冲瑜珈
3 佐保田鹤治——雄弘瑜珈
4 本山博：现代气息的瑜珈传道者
三 日本瑜珈热潮中的支流
1 “综合瑜珈”与“龙王会”
2 “正道瑜珈”与佐伯和彦
3 推广瑜珈的实干家——绵本升
4 “生活瑜珈”与山崎正
5 冲正弘的弟子们
6 佐保田氏的弟子们
第七章 外国心身锻炼法的传入与发展（二）
太极拳——“白鹤之舞”
一 周恩来总理亲手培植的“友谊之花”
二 “白鹤之舞”的传播者：杨名时
三 日本太极拳40年发展概况
1 日本太极拳的起步期
2 日本的太极拳热
3 日本太极拳的“战国”局面
附：太气拳
第八章 外国心身锻炼法的传入与发展（三）
气功——“最初的也是最后的健康法”？
一 中国现代气功导入日本
1 1984年中国当代气功正式传入日本的背景
2 最初传入的郭林气功与鹤翔桩
3 气功麻醉与某些气功实验的影响
4 中国气功人士的登陆与书籍的翻译
二 日本对气功的“受容”与中国气功师在日本
三 日本气功界主要团体和活跃人物
1 日本主要气功组织
2 日本气功界主要人物
四 中国气功与日本气功：交流与孳生
1 日本气功功法的种类与主流
2 中国气功功法及其传播
3 产生于日本的气功功法
五 日本民间对气功的现代研究
第九章 日本心身锻炼法发展的主要脉络与历史原因讨论
一 日本心身锻炼法发展的主要脉络
1 明治维新以前
2 明治维新以后
二 影响日本心身锻炼法发展的历史因素讨论
1 政府介入和政策影响
2 社会风气和思潮
3 传媒的促进与炒作
4 名人效应与心身锻炼法
5 民众对健康和治病的需求
6 心身锻炼法的科学理论阐释
7 日本心身锻炼法的民族性
8 日本心身锻炼法的社团与宗教倾向
9 心身锻炼法的人群分析
纵览概括语
后记
/