Diagram table tennis entry

副标题：无

作者：郝克勇，王博，严春锦编著

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ISBN：9787122122209

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简介
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简介

本书特邀国家级运动员进行演示，以图解的形式详细介绍了兵乓球直横拍技术，包括基本姿势、步法、推球、拨球、拉球、搓球、削球、接发球等重点技术。

第一章乒乓球简介
一、乒乓球运动的起源
二、世界乒乓球锦标赛的诞生及其发展简况
三、世界乒乓球运动发展的4个时期
第二章乒乓球基础知识
第一节乒乓球器材
一、球
二、球拍
三、胶皮
四、胶水
五、场地
六、球台
七、服装
第二节乒乓球常用术语
一、击球时间
二、击球线路
三、击球点
四、击球部位
第三章乒乓球基本技术
第一节准备姿势与站位
一、准备姿势
二、基本站位
三、持拍动作
第二节基本步法
一、单步
二、跨步
三、跳步
四、并步
五、交叉步
第三节推、拨球技术
一、直板正手推挡
二、横板反手拨球
第四节攻球技术
一、横板攻球
二、直板攻球
三、弧圈球技术
四、直板正胶正手弧圈球
五、直板反手反面弧圈球
第五节搓、削球技术
一、搓球
二、削球
第六节发球、接发球技术
一、发球
二、接发球
第四章乒乓球战术
第一节单打战术
一、快攻类打法
二、弧圈结合快攻类打法
三、削球类打法
第二节双打战术
第五章运动伤害的预防与处理
一、热身运动
二、常见运动伤害及处理
三、乒乓球运动前后的保健
附录
附录1乒乓球竞赛规则
附录2我国运动员在国际乒乓球重大赛事中的成绩
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