简介
本书从学习意义、学习方法、提升意志力、化解压力、人际沟通、克制情绪、青春期爱情、感恩等方面，深入剖析产生心理问题的根源，求诊疗心理问题的方法，帮助中学生学会学习、学会生活、学会做人。
目录
前言
Chapter 1 你在为谁学习
1．错过学习机会的人，是可耻的
——厌学不是浪费学习机会的理由
2．不知道自己的无知，是双倍的无知
——知识改变世界
3．准备得越充足，幸运就越会眷顾你
——少壮不努力，老大徒伤悲
4．比尔·盖茨不是因为厌学离开校园的
——大学学位是有用的
5．学习不是读死书、死读书
——开动脑筋，探求真知
Chapter 2 方法决定成绩
1．把学习变成一种兴趣
——兴趣是最好的老师
2．一勤天下无难事
——勤能补拙
3．学而不思则罔，思而不学则殆
——要积累知识，更要潜心思考
4．记忆不能代替记录
——好记性不如烂笔头
5．专注能释放出一个人的最大能量
——学习时应全神贯注，心无旁骛
6．小目标串起大目标
——循序渐进，上好每一堂课
7．将生命的每一天都当做最后一天来看待
——当天作业当天完成
8．即使跌倒了，也要抓一把沙子在手里
——认真总结学习经验，吸取教训
9．自我激励是一种良好的习惯
——经常给自己打气
Chapter 3 之所以能，是相信能
Chapter 4 化压力为动力
Chapter 5 情商重于智商
Chapter 6 自制力显强者本能
Chapter 7 把爱化作动力
Chapter 8 学会感恩
后记 什么是成功
心理成长比身体成长更重要
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