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作者：陆根秀著

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ISBN：9787532099252

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简介
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简介

武术劲扇主要为庆祝复旦大学百年校庆表演而创编。整套共有57个动作，分七小段。其中包含：开、关、抱、刺、架、挂、劈、穿、撩、云、腕花等二十余种不同扇法；弓步、马步、虚步、丁步、歇步、独立步、跪步、前点步、倒插步等步型和拳、掌、勾、剑指等手型；加上进步、退步、震脚、扣腿、蹬踢与转身、仰身、拧身、翻腰等武术基本方法，在动作造型上吸取了目前流行的部分武扇内容，因此本套扇子具有内容充实、结构合理、造型优美、难度适中等特点，适合于各年龄层健身朋友选练。

一、扇器的结构介绍二、基本动作规格和方法三、劲扇动作名称四、劲扇动作图解五、劲扇连续动作图解</T

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