Positive spinit

　　推荐序一 破解心态密码，打开阳光生活
　　推荐序二 追求幸福的过程
　　自序 心理学就在你身边
　　第一章 为什么我们自尊、自私又虚伪 自我认知心理学
　　 认清自我／003
　　 尊严的自我／008
　　 人人都很难满足／013
　　 不可能不虚伪／018
　　 自我表露，释放你的内心／022
　　 有选择地自私／027
　　第二章 为什么我们顶不住压力 压力心理学
　　 别做那条遭电击而无法逃脱的狗／033
　　 管理自己的悲观／037
　　 慢养与自慢／043
　　 工作易得，归属感难求／048
　　 你是不是歇斯底里的咆哮帝／053
　　第三章 为什么我们过分自我 自恋心理学
　　 盲目乐观=与危机为伴／061
　　 不受欢迎的独行侠／065
　　 敢想敢干与布里丹毛驴效应／070
　　 跳槽：喜新厌旧是本能／074
　　 缺失的同理心／079
　　第四章 为什么我们喜欢抱怨 职场心理学
　　 升职的怎么是他而不是我／087
　　 刺猬效应：保持应有的工作距离／092
　　 抱怨他人等于影射自己／097
　　 居功自傲的恶果／102
　　 借口的心理学诱因／107
　　第五章 为什么我们没有真正的朋友 人际关系心理学
　　 真假难辨的朋友／115
　　 容易忘却的感恩之心／120
　　 令你失去信任的负性小事／125
　　 幽默越多，烦恼越少／129
　　 幸福不在下一站／133
　　第六章 为什么时间总不够用 时间心理学
　　 当拖拉成为习惯／141
　　 迟到是一种心理倦怠／145
　　 不是没时间，而是……／149
　　 日事日清，杜绝穷忙／153
　　 生活离不开紧迫感／157
　　第七章 为什么计划赶不上变化 随机心理学
　　 搭讪的艺术／165
　　 中彩票比上班更有吸引力／170
　　 选择性从众／174
　　 管不住自己还管得了谁／179
　　 停止思考=停止前进／184
　　第八章 为什么爱情总叫人爱之深限之切 爱情心理学
　　 一见钟情不是个传说／191
　　 为什么我们总在爱慕之人面前拘谨假装／194
　　 悬崖边的办公室恋情／199
　　 “得不到的人”你爱的最深／203
　　 真爱矜贵／206
　　 “门当户对”须重提／210
　　编辑手记
　　消解隔阂阳光分享／215