育儿全书

　　 一、新生儿的生活护理
　　1.新生儿的体征／2
　　 新生儿Apgar评分法／2
　　 新生儿听力筛查／2
　　 体型／2
　　 皮肤 ／3
　　 四肢 ／3
　　 眼睛 ／3
　　 前囟 ／3
　　 胎便／4
　　 体温／4
　　2.帮助新生宝宝适应新生活／5
　　 新生宝宝的体温调节 ／5
　　 新生宝宝的睡眠规律／5
　　 宝宝需要的卧室环境／6
　　 新生宝宝不需要枕头／6
　　 内衣对宝宝身心的作用 ／7
　　 如何挑选新生儿衣物／7
　　 根据季节为宝宝选内衣／8
　　 为宝宝准备小床／9
　　 让宝宝选择最佳睡眠姿势 ／10
　　 母婴同睡对宝宝好吗 ／11
　　3.新生儿的生理特点门2
　　 为什么宝宝的身体会颤抖 ／12
　　 为什么宝宝的皮肤变黄了 ／12
　　 为什么新生宝宝呼吸不规则 ／13
　　 为什么宝宝一哭小脸就变得黑紫 ／13
　　 为什么宝宝的体重下降了 ／14
　　 为什么刚出生就长牙了 ／14
　　 为什么尿布上出现血迹／15
　　 为什么皮肤上出现花状斑纹／15
　　 为什么宝宝会长出“青春痘” ／16
　　 为什么宝宝出气时嗓子“吱吱”叫／16
　　 为什么宝宝看起来肿头肿脸／17
　　 为什么宝宝的头顶高低不平／17
　　 为什么宝宝的小手总是紧攥着 ／17
　　 为什么宝宝容易受到“惊吓” ／18
　　 宝宝身上的“蒙古斑”是怎么回事／18
　　 为什么宝宝的身上有红斑／19
　　 为什么宝宝皮肤一片片地脱皮 ／19
　　 为什么宝宝吃奶后吐奶 ／20
　　4.新生宝宝的日常护理／21
　　 怎样抱宝宝／21
　　 抱宝宝的特别提示／22
　　 怎样包裹宝宝／22
　　 给宝宝洗头／23
　　 给宝宝洗脸／23
　　 给宝宝洗手／24
　　 给宝宝清理鼻腔／25
　　 给宝宝清洗耳朵／25
　　 如何给宝宝洗澡／26
　　 给宝宝洗澡的注意事项 ／26
　　 给宝宝剪指甲／27
　　 如何给宝宝穿衣服／27
　　 如何选择纸尿裤／28
　　 正确选用布尿片 ／29
　　 如何为宝宝换尿布／29
　　 如何护理宝宝的小屁屁 ／30
　　 宝宝红屁屁的护理方法 ／31
　　 新生宝宝脐带护理／32
　　 护理新生儿的囟门 ／33
　　5.新生宝宝的喂养常识／34
　　 母乳喂养的好处／34
　　 妈妈及早开乳／35
　　 按需哺乳 ／35
　　 母乳喂养的注意事项／35
　　 及时处理乳房的胀痛 ／36
　　 什么时候不能喂母乳／37
　　 掌握正确的喂奶方式／37
　　 怎么知道宝宝是否吃饱了 ／38
　　 母乳不足不要急于添加代乳品 ／39
　　 母乳不足时喂养方法／39
　　 完全没有母乳时喂养方法／40
　　 如何冲泡配方奶／40
　　 用奶瓶喂奶的技巧／4l
　　 为妈妈排忧解难的哺乳用品 ／41
　　 怎样选购奶瓶、奶嘴／42
　　 清洗和消毒奶瓶／44
　　 奶嘴的清洗／44
　　 给宝宝拍嗝／44
　　 怎样防止吐奶／4 5
　　 怎样防打嗝／46
　　 如何给新生宝宝补水／46
　　 新生宝宝喂药的技巧 ／46
　　 二、婴儿期的生活护理
　　1.0～1岁宝宝的身体发育／49
　　 1～3个月宝宝需要的睡眠时间 ／49
　　 4～6个月宝宝需要的睡眠时间 ／49
　　 7～12个月宝宝需要的睡眠时间 ／50
　　 宝宝不能好好睡觉怎么办／50
　　 掌握称体重的方法 ／52
　　 0～1岁宝宝体重增长规律／52
　　 掌握测量身高的方法／53
　　 0～1岁宝宝身高增长规律／53
　　 掌握头围的测量方法／53
　　 掌握胸围的测量方法 ／54
　　 0～1岁宝宝头围及胸围增长规律／54
　　 囟门的发育规律／54
　　 出牙的规律／55
　　 宝宝学翻身的时间并不是固定的 ／55
　　 了解宝宝要翻身的信号／55
　　 宝宝翻身的几个疑问／56
　　 宝宝学会翻身后需要注意什么／57
　　 什么时候让宝宝学坐 ／58
　　 怎么帮助宝宝学坐 ／58
　　 宝宝学坐的安全环境／58
　　 训练宝宝开口说话／59
　　 宝宝什么时候学会爬／59
　　 宝宝爬行好处多 ／60
　　 帮宝宝练习爬行／6l
　　 教宝宝自己喝水、喝奶和用勺子／62
　　2.宝宝的日常护理／63
　　 怎样为宝宝做抚触／6 3
　　 做抚触的注意事项 ／63
　　 提供最佳的睡眠环境／64
　　 提供舒适的枕头／64
　　 怎样防止宝宝睡偏头／65
　　 日常的皮肤护理／66
　　 干燥季节的皮肤护理／67
　　 为什么宝宝头发稀少 ／68
　　 细心呵护宝宝的头发／68
　　 宝宝口腔护理的错误认识／69
　　 宝宝出牙前的口腔护理／70
　　 宝宝出牙时的症状／70
　　 宝宝出牙期的口腔护理／71
　　 促进宝宝牙齿发育的特选用品 ／71
　　 正确看待及使用安抚奶嘴 ／72
　　 宝宝流口水／72
　　 宝宝吸吮手指怎么办／73
　　 从0岁开始保护眼睛／73
　　 怎样保护宝宝的听力 ／74
　　 宝宝洗护用品的选择／7 5
　　 怎样选择合适的鞋子／76
　　 给宝宝试鞋／76
　　 宝宝穿鞋的注意事项 ／77
　　 为宝宝选袜子／77
　　 为宝宝选玩具安全很重要 ／78
　　 不安全玩具可能造成的常见伤害／79
　　 为宝宝选择合适的玩具／79
　　 春季照料宝宝的原则 ／80
　　 夏季家居生活照料／81
　　 宝宝秋季“防燥”要趁早／82
　　 冬季宝宝穿衣要点 ／82
　　 冬季家居安全照料／84
　　 什么是三浴锻炼／85
　　 空气浴的健康作用 ／85
　　 空气浴的注意事项 ／86
　　 日光浴的健康作用 ／86
　　 日光浴的注意事项 ／87
　　 水浴的健康作用 ／87
　　 水浴的注意事项／88
　　 看护宝宝的保姆一定要做健康检查／89
　　3.婴儿期的喂养／90
　　 逐渐形成规律性喂奶 ／90
　　 哺乳妈妈的饮食要点 ／90
　　 哺乳妈妈需要注意的事项 ／92
　　 宝宝不愿吃母乳了 ／93
　　 宝宝突然厌奶了 ／93
　　 妈妈上班后怎样喂母乳 ／94
　　 母乳的储存方法／94
　　 人工喂奶量如何计算 ／95
　　 为什么要给宝宝添加辅食／96
　　 宝宝需要添加哪些辅食／96
　　 添加辅食的原则 ／98
　　 辅食添加常见问题／100
　　 断奶晚会影响母子健康吗？ ／101
　　 选好时机适时断奶／102
　　 科学断奶有技巧／103
　　 断奶不等于断乳／104
　　 怎样喂养断奶的宝宝 ／104
　　 断奶宝宝饮食巧安排 ／105
　　 断奶时可能遇到的问题 ／106
　　 如何给宝宝喂药／106
　　 给宝宝喂药的注意事项 ／107
　　 三、幼儿期的生活护理
　　1.1～3岁宝宝的身体发育／109
　　 1～2岁宝宝需要睡眠的时间 ／109
　　 2～3岁宝宝需要睡眠的时间 ／109
　　 弓J导宝宝规律睡眠／109
　　 体重增长规律／110
　　 身高增长规律／110
　　 头围和胸围增长规律／110
　　 宝宝学会走路了 ／111
　　 如何训练宝宝走路／111
　　 怎样训练宝宝排尿／112
　　 宝宝每天正常排尿量和次数／113
　　 怎样识别宝宝的尿色是否正常 ／113
　　 怎样判断宝宝尿次和尿量是否正常／114
　　2.幼儿时期的生活护理／115
　　 夏天小心空调病 ／11 5
　　 正确使用空调／115
　　 正确使用电风扇 ／116
　　 安全有效使用防蚊剂 ／116
　　 防止宝宝被紫外线晒伤 ／117
　　 为宝宝选用防晒用品 ／118
　　 夏季防止宝宝中暑／118
　　 防止宝宝发生溺水／119
　　 预防胃肠道感染／120
　　 让宝宝先学脱衣服再学穿衣服／121
　　 教会宝宝用筷子／122
　　 培养宝宝洗手习惯／122
　　 让宝宝学会自己擦脸／123
　　 训练宝宝刷牙／123
　　 掌握正确的刷牙方法 ／124
　　 如何选购合适的牙刷和牙膏 ／124
　　 预防宝宝乳牙“地包天” ／125
　　 如何防止宝宝尿床／126
　　 为宝宝选择玩具的原则 ／126
　　 当心玩具中潜伏着的危险／127
　　 如何保护宝宝的视力 ／128
　　 家庭小药箱的必备药品 ／129
　　 如何判断药物是否过期 ／130
　　 妥帖放置家庭药箱／130
　　 给宝宝服药的常见错误／131
　　 了解哪些药物易致宝宝耳聋／133
　　 谨慎使用抗生素／133
　　 宝宝误服药物或药物中毒怎么办／135
　　 正确护理发烧宝宝的方法 ／135
　　 避免护理发烧宝宝的误区／136
　　 发烧弓I起惊厥的紧急处理／136
　　 居家安全防护方法 ／137
　　 带宝宝外出的安全防护方法／138
　　 常见烫伤防护／1 39
　　 烧烫伤的急救术／140
　　 哽噎窒息家庭救护法／141
　　 防止哽噎窒息的居家提示 ／142
　　 眼睛有异物的急救措施／142
　　 耳朵有异物时的急救措施／14 3
　　 流鼻血时的急救措施／143
　　 各种外伤的紧急救护 ／144
　　 带宝宝外出旅行前要做的准备／145
　　 带宝宝乘飞机时的注意事项 ／146
　　 带宝宝坐火车时的注意事项 ／147
　　 带宝宝坐汽车时的注意事项 ／147
　　 带宝宝自驾车时的注意事项 ／148
　　 宝宝外出常见不适的处理方法 ／149
　　3.幼儿期的喂养／151
　　 掌握幼儿期的发育特点 ／151
　　 1～3岁宝宝需要的热量和营养／151
　　 合理喂养的原则 ／153
　　 怎样判断宝宝的营养状况／154
　　 制作宝宝食物有讲究 ／155
　　 用哪种方式烹调食物更合理／156
　　 不可给宝宝滥用强化食品 ／157
　　 多吃高蛋白不一定身体壮／157
　　 不要经常给宝宝吃补品 ／158
　　 不可过多吃油炸食品 ／158
　　 不要只喝汤不吃肉／158
　　 不给宝宝多吃甜食／159
　　 宝宝不宜多吃的食物 ／160
　　 关于给宝宝吃蔬菜的误区 ／161
　　 宝宝不爱吃蔬菜带来的影响 ／162
　　 如何让宝宝爱上蔬菜／163
　　 给宝宝吃水果的原则 ／164
　　 宝宝不宜多吃的水果／165
　　 有些宝宝不适宜吃西瓜／166
　　 秋天适宜给宝宝吃的水果／166
　　 宝宝如何喝牛奶／167
　　 煮牛奶时不宜加糖／168
　　 煮牛奶的时间要适当 ／168
　　 乳酸菌饮料不能替代牛奶 ／169
　　 牛奶中不宜加果汁／169
　　 牛奶不可与巧克力同食／169
　　 宝宝不宜多喝饮料／169
　　 宝宝最好的饮料是白开水／170
　　 不可长期饮用纯净水／171
　　 给宝宝喝水有讲究 ／171
　　 造成宝宝挑食偏食的原因 ／172
　　 偏食、挑食的不良后果／173
　　 怎样纠正宝宝挑食、偏食／174
　　 哪些食物吃少了会影响视力发育／175
　　 有助于清除春秋燥热食品 ／175
　　 宝宝夏季科学饮食要点 ／176
　　 冬季如何科学饮食／178
　　 宝宝可以吃零食吗 ／179
　　 适合宝宝吃的零食／179
　　 给宝宝吃零食的小窍门 ／179
　　 肥胖对宝宝的危害 ／180
　　 怎样判断宝宝的体重是否合理／181
　　 肥胖儿的判定标准／181
　　 怎样预防宝宝肥胖／182
　　 四、常见疾病防治
　　1.新生儿常见病门84
　　 发现新生儿异常／1 84
　　 新生儿病理性黄疸／185
　　 新生儿苯丙酮尿症／186
　　 新生儿苯丙酮尿症的防治 ／186
　　 新生儿脱水热／187
　　 新生儿脱水热的防治 ／187
　　 新生儿结膜炎／188
　　 新生儿结膜炎的防治 ／188
　　 新生儿脐炎／189
　　 新生儿脐炎的防治／189
　　 新生儿低血糖症／190
　　 新生儿低血糖症的防治／190
　　 新生儿鹅口疮／191
　　 新生儿鹅口疮的防治／191
　　2.呼吸道常见疾病／192
　　 上呼吸道感染／192
　　 上呼吸道感染的防治 ／192
　　 上呼吸道感染的居家护理／193
　　 上呼吸道感染的预防／193
　　 肺炎／194
　　 肺炎的防治／194
　　 急性喉炎 ／195
　　 急性喉炎的防治 ／195
　　 急性喉炎的居家护理／196
　　 急性喉炎的预防／196
　　 支气管炎 ／196
　　 支气管炎的防治 ／197
　　 反复呼吸道感染／197
　　 反复呼吸道感染的防治 ／197
　　 支气管哮喘／1 98
　　 支气管哮喘的防治 ／198
　　 支气管哮喘的预防／199
　　 流行性感冒／200
　　 流感和普通感冒的区别／200
　　 流行性感冒的防治／201
　　 注射流感疫苗／201
　　3.消化道常见疾病／203
　　 腹泻／203
　　 腹泻的居家护理／203
　　 可能造成长期腹泻的原因 ／204
　　 肠套叠／205
　　 肠套叠的防治／205
　　 小儿痢疾／206
　　 小儿痢疾的防治 ／206
　　 小儿便秘／207
　　 小儿便秘的防治／207
　　4.皮肤常见疾病／209
　　 湿疹／209
　　 湿疹的防治／209
　　 痱子／210
　　 痱子的防治／210
　　 尿布疹／211
　　 尿布疹的预防／211
　　 尿布疹的防治／212
　　 荨麻疹／212
　　 荨麻疹的防治／213
　　5.营养缺乏性疾病／214
　　 佝偻病／214
　　 佝偻病的防治／214
　　 缺铁性贫血／215
　　 缺铁性贫血的防治／216
　　 维生素A缺乏症／216
　　 维生素A缺乏症的防治 ／217
　　 锌缺乏症／217
　　 锌缺乏症的防治／217
　　 安全补锌很重要／218
　　6.其他常见病／219
　　 幼儿急疹／219
　　 幼儿急疹的防治 ／219
　　 手足口病／219
　　 手足口的防治／220
　　 风疹／220
　　 风疹的防治／221
　　 腮腺炎／221
　　 腮腺炎的防治／222
　　 水痘／222
　　 水痘的防治／223
　　 隐睾症 ／22 3
　　 隐睾的防治／224
　　 女婴外阴阴道炎／224
　　 造成女婴患外阴阴道炎的原因 ／225
　　 女婴外阴阴道炎的防治 ／225
　　 腹股沟疝 ／226
　　 腹股沟疝的防治 ／226
　　 脑瘫／227
　　 脑瘫如何断定／227
　　 脑瘫的防治／228
　　7.预防接种／229
　　 什么是预防接种 ／229
　　 预防接种对宝宝的意义 ／229
　　 预防接种要按时按量／229
　　 接种疫苗后的注意事项 ／230
　　 哪些情况下不宜做预防接种 ／230
　　 儿童计划免疫程序表／231
　　 部分自费疫苗接种程序 ／231
　　 五、宝宝身心发育测试
　　1.1个月时／234
　　 大运动发育／234
　　 精细动作发育／234
　　 适应能力发育／234
　　 语言能力发育／234
　　 社会行为发育／234
　　2.2个月时／235
　　 大运动发育／235
　　 精细动作发育／235
　　 适应能力发育／235
　　 语言能力发育／235
　　 社会行为发育／235
　　3.3个月时／236
　　 大运动发育／236
　　 精细动作发育 ／236
　　 适应能力发育／236
　　 语言能力发育／2 36
　　 社会行为发育／236
　　4.4个月时／237
　　 大运动发育／237
　　 精细动作发育／237
　　 适应能力发育／237
　　 语言能力发育／237
　　 社会行为发育／238
　　5.5个月时／239
　　 大运动发育／239
　　 精细动作发育／239
　　 适应能力发育／239
　　 语言能力发育／240
　　 社会行为发育／240
　　6.6个月时／241
　　 大运动发育 ／241
　　 精细动作发育 ／241
　　 适应能力发育 ／241
　　 语言能力发育／241
　　 社会行为发育／241
　　7.7个月时／242
　　 大运动发育／242
　　 精细动作发育／242
　　 适应能力发育／242
　　 语言能力发育／242
　　 社会行为发育／243
　　8.8个月时／244
　　 大运动发育／244
　　 精细动作发育 ／244
　　 适应能力发育／244
　　 语言能力发育／245
　　 社会行为发育／245
　　9.9个月时／246
　　 大运动发育／246
　　 精细动作发育／246
　　 适应能力发育／246
　　 语言能力发育／247
　　 社会行为发育／247
　　10.10个月时／248
　　 大运动发育／248
　　 精细动作发育 ／248
　　 适应能力发育／248
　　 语言能力发育／249
　　 社会行为发育／249
　　11.11个月时／250
　　 大运动发育／250
　　 精细动作发育／250
　　 适应能力发育／250
　　 语言能力发育／250
　　 社会行为发育／251
　　12.12个月时／252
　　 大运动发育／252
　　 精细动作发育／252
　　 适应能力发育／252
　　 语言能力发育／253
　　 社会行为发育／253
　　13.15个月时1254
　　 大运动发育／254
　　 精细动作发育／254
　　 适应能力发育／254
　　 语言能力发育／255
　　 社会行为发育／255
　　14.18个月时／256
　　 大运动发育／256
　　 精细动作发育／256
　　 适应能力发育／256
　　 语言能力发育／257
　　 社会行为发育／257
　　15.21个月时1258
　　 大运动发育／258
　　 精细动作发育／258
　　 适应能力发育／258
　　 语言能力发育／259
　　 社会行为发育／259
　　16.24个月时／260
　　 大运动发育／260
　　 精细动作发育／260
　　 适应能力发育／260
　　 语言能力发育／261
　　 社会行为发育／261
　　17.27个月时／262
　　 大运动发育／262
　　 精细动作发育 ／262
　　 适应能力发育／262
　　 语言能力发育 ／263
　　 社会行为发育／263
　　18.30个月时1264
　　 大运动发育／264
　　 精细动作发育／264
　　 适应能力发育／264
　　 语言能力发育／265
　　 社会行为发育／265
　　19.33个月时1266
　　 大运动发育／266
　　 精细动作发育／266
　　 适应能力发育／266
　　 语言能力发育／267
　　 社会行为发育／267
　　 20.36个月时／268
　　 大运动发育／268
　　 精细动作发育／268
　　 适应能力发育／268
　　 语言能力发育／269
　　 社会行为发育／269
　　21.及时发现宝宝发育异常／270
　　22.视力发育／272
　　 宝宝不同时期视力发展水平 ／272
　　 及早判断视力障碍的方法 ／272
　　 家庭及早发现视力异常／273
　　23.听力发育／275
　　 不同时期听力发育水平 ／275
　　 及早发现听力缺陷的方法 ／276