简介
水果——用来练出灵活双手，瓶子——塑美健身，枕头——保护肩颈腰，毛巾——改善肩肘功能，扫帚——锻炼筋骨，书本——舒展全身肌肉，……我们身边的东西都是很好的健身器材。在《举起你身边的东西》中，著名健康运动专家赵之心教您巧用身边的物件锻炼全身，强身健体。
目录
题名取自题名屏幕
- 名称
- 类型
- 大小
光盘服务联系方式: 020-38250260 客服QQ：4006604884
云图客服：
用户发送的提问，这种方式就需要有位在线客服来回答用户的问题，这种 就属于对话式的,问题是这种提问是否需要用户登录才能提问
Video Player
×
Audio Player
×
pdf Player
×
