最佳生活方式---做当下最美的自己

副标题:无

作   者:刘晓东 著

分类号:

ISBN:9787563940653

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简介

当你少年的时候,当你壮年的时候,当你鬓角发白的时候,多美好浪漫的事情,都会因为时间的改变而流失了喜悦。昨天的喜怒哀乐都是逝去的云烟,明天的镜花水月都是想象中的幻影,唯有今天才是我们真正拥有的。人一辈子不过有三天,即昨天、今天、明天。昨天是作废的证票,是过去的历史,是无法改变的;明天是未到期的证票,是未兑现的事实,是无法预测的;只有今天才是可以把握的,是最现实的。生命的意义也只能从当下去寻找。过去的事均已过去,而不再存在。不论是多么美好令人怀念,或是多么丑陋令人追悔,都没有必要沉湎于过去的情绪中。对过去的怀念或追悔,只是徒增自己的烦恼,进而干扰当下该做的事。做当下最美的自己,不为将来忧虑,不执着于过去,试着祛除内心的隐痛,做到真正回归宁静祥和,你才能得到幸福安好,让春继续暖,让花继续开,流水落花随风去,嫣红一片任秋浓。

目录

第一章  抓住了今天,便活出了末来时间,生命中最宝贵的资源只有今天,才是你真实拥有的活在当下,快乐不请自来没有今天,哪有明天把握就是拥有对生活说“是的”珍惜眼前人,方能感受岁月的回馈做好随时可能失去一切的心理准备第二章  昨天已经过去,把一切留给昨天记忆盛不下太多的往事让昨天的惨败变为明天的凯旋放下了,方能从容前进处在开阔地,四面八方都是路每一天都是一个新的开始不要为打翻的牛奶而哭泣第三章  规划蓝图,给梦想找一个舞台没有线路图,永远到不了目的地找准位置,才能运筹帷幄走出一条正确的奋斗线理想没有理由不能成真致富需要一个周密的计划每天进步一点点凡事要坚持从小事做起化整为零,分步实现大目标第四章  拥有好心态,才能欣赏到好风光拥有好心态,才会有好人生没有追求,就没有真正的人生拥有一颗永远年轻的心不要预支明天的烦恼改变命运先从改变心态做起是否幸运,关键在于你的选择一次尝试,就有一次收获可以追求完美,但不必苛求完美换一种思维,往往能使人豁然开朗第五章  淡泊以宁静,笑看风云变幻气定心宁,闲庭信步让淡泊和宁静成为自己的伴侣过程远比结果更重要懂得适时退步,才能冲得更远尽心就意味着完美心是包容世界的美丽容器一切随他去,便是自在人第六章  执着地坚守,风雨飘零后是柳暗花明坚定的信念是永不凋谢的玫瑰追随梦想,就是追随奇迹只要坚持,梦想终会成真永远忠于自己的信念风风雨雨是你到达目的地必经的风?梦想在于过程而不在结果人生重要的是自己所朝的方向除了你自己外,没有什么圣人第七章  经历过磨难,才会茁壮成长浮生若茶,因沸水而释放清香困境是上天赐予的礼物逆境中绽放人生的美丽身处逆境志更坚,心更明丰满的人生靠丰富的经历铸就在心头点燃一根希望的火?只要坚持不懈,一定会从逆境中走出来战胜了自己,就等于战胜了一切第八章  懂得感恩,用一颗感恩的心歌唱生活感恩,生活中的大智慧你善待别人,生活也会善待你感恩拥有,珍惜拥有懂得感恩,才会拥有快乐与幸福包容他人,为自己铺路尽自己所能操纵和把握情绪为荆棘中有玫瑰而感恩第九章  珍惜情感,每一份真情都是珍贵的每一份真情都是珍贵的缘分家人,是你一辈子的牵绊和幸福让家庭成为真正的心灵港湾婚姻,需要相互理解和宽容兼顾家庭和事业包容朋友,快乐自己第十章  简单生活,体味日子的幸福与美好生活其实很简单幸福就像一杯无味的白开水用减法平衡生活生活就是平平淡淡地过完每一天在简单的生活中学会简单的快乐用简单的心去享受生活微笑面对生活,感受阳光般温暖放慢脚步,找到适合自己的生活节奏第十一章  懂得满足,有一种幸福叫知足适可而止是一种睿智知道满足,总是快乐、幸福的学会看淡,才能把握更多的精彩凡事顺其自然,不必苛求允许自己有“不够好”的地方越是能够放得下,就越富有驾驭好自己的欲望让自己豁达些,才能乐观进取第十二章  孤独中享受,寂寞中又有一种充实人生路,很多时候是要一个人走的耐得住寂寞,才能守得住繁华独处也是一种享受寂寞是心灵的避难所领悟孤独,体味人生中独特的景致做甘于寂寞散发梅香的人低谷中的寂寞是一种坚持 

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